我和孩子有黄金约会

孩子睡觉前-糖时间

以前，让佳佳睡觉是母亲头疼的事。佳佳要么没完没了，要么让母亲讲故事，要么马上上厕所，要么喝水。看到时间越来越晚，佳佳没有睡意，母亲可能无法忍受，大声吼她，结果佳佳的脸上流着眼泪睡着了。

之后，母亲改变了战略。提前讲好的三个故事后，她温柔地抱着佳佳，轻轻地抚摸着她，说，和母亲聊天吧。

于是，母亲和女儿一句一句地谈论东西，不管佳佳说什么，母亲都认真答。有时候，妈妈给佳佳做全身按摩，一边按摩一边静静地说甜言蜜语:佳佳是妈妈的心肝宝宝，妈妈爱佳佳，佳佳也爱妈妈，佳佳是个快乐的女孩……现在佳佳在脸上挂着满意的笑容甜蜜地睡觉。

在很多家庭里，就寝时间是一段混乱的时间，父母和孩子两方都会受挫。孩子希望尽可能晚睡，而父母则巴不得孩子尽快睡觉。结果，战火纷飞是不可避免的。

如果在睡觉前成为一天的特殊时期，孩子可以和母亲或父亲单独在一起，说亲密的话，孩子就会期待睡觉的时间。

蜜糖时间是利用孩子睡觉前的时间和孩子谈恋爱，使亲密的感觉成为和谐父子关系的蜜糖。

重要的是，父母应很认真地聆听孩子说话，这样，孩子会慢慢学会跟父母分享他的担忧、希望和心愿。充满爱的拥抱、吻和抚摸缓解了孩子的不安，放松了身心，平静地进入了甜蜜的睡梦。

我和孩子约会。黄金时间

我6岁的冬天喜欢电脑游戏古坟丽影，妈妈也喜欢，但妈妈平时不允许冬天玩。其实，冬冬自己一个人也不敢玩，他害怕游戏中有意营造出的那种阴森恐怖的气氛。冬冬总是盼着周末的到来，因为妈妈和他有个约定，再忙，妈妈都会抽出40分钟的时间，和儿子相约在电脑旁，并肩作战，杀它个畅酣淋漓。

妈妈心里偷乐，自从有了这样的“黄金时间”后，冬冬和妈妈更亲了，也更听妈妈的话了。

父母和孩子一起做一些大家都喜欢的活动，的确是非常能够增进亲子感情的。那么，“黄金时间”怎么安排呢？

*选拔活动:尽量列出父母和孩子喜欢一起做的事情，越多越好。这些活动必须在30~40分钟内完成，而且不需要花多少钱。由孩子挑选出其中他最喜欢的10～12项。例如

去公园散步，骑自行车去兜风(父母骑自行车，孩子骑自行车)、放风筝、拼图、下棋、玩电脑游戏、做蛋糕等。

**约会

双方每次预约黄金时间的日子、时间(每周必须在一次以上)，在日历上明确记载。父母必须认真对待和孩子的约会，不能随意失去约会。当然，如果有紧急情况，可以向孩子说明，改期。