腹胀是一种常见的消化系统症状，通常是患者主观上感觉腹部的一部分或全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等，可能与饮食习惯、消化系统疾病等原因有关。长期饮食不卫生、饮食不规律等不良的饮食习惯，可能会导致患者出现胃肠功能紊乱，消化道蠕动减慢，食物长时间堆积，引发腹胀的症状。功能性消化不良、肠易激综合征、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病，也可能引发腹胀，还可伴有腹泻、便秘、食欲减退等症状。可以在医生指导下服用四磨汤口服液来进行治疗，汉森四磨汤具有理气消滞、顺气降逆的功效，餐前服用可以缓解长期的腹部胀满、排气不畅等症状。还可以与促胃肠动力的西药如多潘立酮等合用，共同改善消化道功能，配合益生菌药物还能够调节肠道菌群，改善肠道微生态。经常腹胀的患者，在日常生活中要注意饮食规律，吃饭时细嚼慢咽，不大声交谈，少吃不易消化的食物，戒掉烟、酒等不良嗜好。还需要密切观察病情变化，并且定期进行复查。

腹部鼓胀的原因可以分为生理因素和病理因素。生理因素方面可以见于饮食后胃体积增大、患者肥胖或者女性妊娠。病理因素方面可以见于各种占位性病变、肠道梗阻性疾病、肝腹水等。如果出现了腹部局部鼓胀症状，还有可能和脐疝或腹股沟疝气等外科疾病有关。只根据患者腹部鼓胀这一种症状并不能分析和确诊病因，还需要根据患者既往病史、伴随的其他临床症状以及腹部彩超等相关检查结果做出诊断。必要时患者需要早上空腹去正规医院检查治疗。如果和生理因素有关，不建议进行特殊处理，如果存在器质性疾病，需要根据疾病类型采取不同的治疗方案。

腹胀期间患者可以适当的喝一些具有开胃消食作用的茶饮品。比如建议患者可以适当的喝一些山楂茶，这种茶饮品有助于食物的消化分解吸收，从而可以缓解患者腹胀症状。如果患者腹胀症状较为明显，首先考虑和胃肠道蠕动缓慢有关，这种情况下可以见于各种消化系统疾病，单纯只使用上述食疗方法，可能起不到根本的治疗效果，必要时需要去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗，同时可以配合健脾和胃的中药制剂以及胃肠道动力药物进行对症治疗。治疗期间患者要注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。

我们知道蒙脱石散在中国也上市二三十年，是一个很好的肠黏膜的保护剂。一般来说说，各种各样的腹泻，不管是细菌感染、病毒感染，还是动力源性的，我们在只要腹泻不是特别严重的情况之下，可以吃药，我们是可以稍稍的用一点蒙脱石散。它的主要目的是为了在患者的胃黏膜、小肠黏膜和大肠黏膜，水肿的粘膜表面形成保护膜，这样对肠壁有一点收敛和保护的作用。但是我们需要警惕的就是，如果在患者大量的细菌感染急性期，在初期可能不太适合于用蒙脱石散，因为如果这个时候用这个药物会引起肠道的细菌在肠道的大量蓄积，反而是不太合适的，所以我们一般在细菌感染的急性期可能不太适合用，但是在急性期过了之后，有一个很好的肠粘膜保护、消除水肿的作用。

苹果是我们日常生活当中大家都挺喜欢吃的一个水果，但是我们知道腹泻它有可能会出现小肠甚至大肠腺管粘膜的损伤。在腹泻的急性期，如果我们摄入大量的苹果，那除了会增加肠道的水分之外，更多会增加纤维素，这样会增加我们胃和肠道的负荷，有可能会引起肠黏膜损伤的延长愈合，或者是加重小肠绒毛的损害。所以我们建议您在腹泻的急性期，先不要吃苹果，可以等到大便次数都正常了，然后再恢复两到三天以后，再慢慢的从少到多，由小量到大量，然后再慢慢的进食苹果。