血脂降下来血压会降吗
发布时间:2021-04-2293441次收听
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降血脂的方法
降血脂的食物都有什么降血脂的食物包括玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜、大豆、苦荞茶、鱼肉。降低血脂除了应用药物治疗,饮食的种类和结构也需要进行积极的调整,下面这些食物有助于降低血脂:玉米可以降低血清胆固醇;燕麦含有比较丰富的亚油酸,维生素E的含量也很丰富,可以降低血浆胆固醇的浓度;牛奶不仅可以补充人体需要的蛋白质,还可以抑制胆固醇的合成,降低血中胆固醇的含量;洋葱、大蒜都可以预防动脉粥样硬化,降低血脂。还有大豆、苦荞茶。肉类应以鱼类为主,特别是来自深海的冷水鱼类,含有大量的ω-3脂肪酸,对降低血脂非常有益。吃什么蔬菜可以降血脂降血脂可以吃香菇、胡萝卜、菜花、洋葱。香菇具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。胡萝卜中含有丰富的果胶酸钙和生物钾,前者能和胆汁酸相结合,并且通过粪便排出体外,产生胆汁酸时必须有足够的胆固醇来供给,所以会动用血液中胆固醇最终降低血液中胆固醇水平。后者进入血液后能乳化血液中油脂,溶解沉积在血管壁上的斑块,最后以粪便或尿液方式排出体外。菜花属于高膳食纤维低热量的蔬菜其中含有大类黄酮和维生素。类黄酮属于血管清理剂,能清除沉积在血管上的胆固醇,避免血小板凝聚,特别适合高血脂患者。洋葱是零脂肪蔬菜其中含有大量前列腺素A和硫氨基酸等,这是天然的血液稀释剂。前者能扩张血管,激活血液中溶纤维蛋白活性成分,帮助软化血管,而且能降低血液粘稠度。此外也能降低血压避免血栓生成。降血脂的药降脂药物包括4大类:胆酸螯合剂、HMG-CoA还原抑制剂、烟酸及其衍生物、纤维酸衍生物类。胆酸螯合剂,包括树脂类、新霉素类、倍他谷固醇和活性炭,主要降低胆固醇,升高高密度脂蛋白;HMG-CoA还原抑制剂,又叫他汀类调脂药,是高胆固醇血症的首选药物;烟酸及其衍生物,可以用于任何类型高脂血症的治疗;纤维酸衍生物类,又叫苯氧芳酸类或贝特类调脂药,主要降低甘油三酯。降血脂喝什么茶最好降血脂可以喝菊花茶、桑寄生茶、橘皮茶、山楂茶。菊花茶,因为菊花茶性微寒,有清肝明目,消炎解毒的功效,还可以抗血栓,增加冠状动脉血流量,从而达到降血压降血脂的功效,还能够防治高血脂的疾病;桑寄生茶,因为桑寄生能够降压利尿,还能够舒张冠状血脉,增加血脉血流量,从而起到降血压降血脂的功效;橘皮茶,因为橘皮中含有橙皮甙,它具有降血脂的功效;山楂茶,山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,常食可以消食化滞、健脾开胃、活血化痰。
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正常血脂是多少范围
不同人群,要求范围是不一样的。正常成年人胆固醇正常值一般小于5.2~5.7mmol/L的范围之内,甘油三酯一般是低于2.25mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇一般是低于3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇一般需要大于1.1mmol/L。冠心病病人、初发的冠心病、脑血管病或糖尿病病人,胆固醇的水平要求在4.5mmol/L以下,甘油三酯在1.7mmol/L以下,低密度脂蛋白要求在2.6mmol/L以下,高密度脂蛋白要求大于等于1.1mmol/L以上。
血脂偏高能吃肉吗
血脂高能治愈吗
临床上,高脂血症的治疗效果需要根据高脂血症的病因来进行判断,主要鉴于以下几种情况:第一,遗传性高脂血症患者往往有家族性的高脂血症往往会出现胆固醇或甘油三酯的升高。患者需要长期口服相关的药物治疗,一般不能治愈。第二,内分泌疾病引起的高脂血症,比如甲减患者可以引起高胆固醇血症,因为体内甲状腺激素低于正常,从而引起的血脂代谢紊乱。在医生的指导下口服左甲状腺素片替代治疗,使甲状腺激素控制在正常范围,患者的血脂可以恢复正常。第三,不健康的生活方式以及饮食结构引起的高脂血症,可以通过健康的饮食习惯来使血脂控制达标。高脂血症患者因为暴饮暴食,进食高热量、高油脂的食物过多,可以引起高胆固醇血症或高甘油三酯血症。需要健康的饮食习惯,比如进食要清淡,避免进食,过量的油炸食物,以及高热量的食物。通过生活方式的干预,一般患者的血脂可以恢复正常。
血脂高需要治疗吗
临床上血脂高一般需要相关的临床处理,具体的临床处理方式需要根据患者血脂升高的程度以及临床分型来进行确定。高脂血症临床分型为高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合型高脂血症。高胆固醇血症患者有出现动脉粥样硬化、血管狭窄的风险,出现心脑血管的疾病的发生风险明显增加,需要根据患者的高危因素来进行临床的处理。患者如果存在着冠心病、脑梗塞、需要长期口服他汀类的药物将胆固醇治疗,以稳定斑块避免心血管疾病的灾发,高甘油三酯血症体内患者甘油三酯明显高于正常,比如大于五点六毫摩尔每升,是有诱发急性胰腺炎的发生风险,需要积极的给予他汀类的药物治疗。同时,严格的低脂饮食以避免诱发急性胰腺炎的发作。甘油三酯如果低于二点三毫摩尔每升,可以给予生活方式干预治疗不需要药物治疗。通过生活方式的干预处理患者的甘油三酯控制达标。长时间的高干固醇血症、高甘油三酯血症有出现动脉粥样硬化的发生风险,需要临床医生进行评估病情、评估患者的高危因素,也给予相应的临床处理。
血脂高能引起尿酸高吗
血脂高不会引起尿酸高,但是都属于代谢性疾病。高尿酸血症患者一般往往伴有血脂升高。高尿酸与摄入高嘌呤食物有关,也与嘌呤代谢缓慢有关。所以尿酸高的原因,一个是摄入太多,一个是代谢太慢。如果尿酸高的患者一定要严格控制饮食限制高嘌呤食物的摄入,比如不能大量吃肉,不能喝肉汤,不能饮酒,尤其是啤酒,还要限制豆制品以及菌类食物。这些也属于高嘌呤含量食物如果尿酸明显升高,还需要服用药物进行治疗如果发生痛风,就必须药物治疗,无论是否达到服用药物的标准数值,在临床上即使没有痛风症状只要尿酸高于520就需要药物干预治疗。一般可以选择促进尿酸代谢的药物和抑制尿酸生成的药物。当然药物治疗的同时,一定要大量饮水这样可以促进尿酸代谢因为有些降尿酸的药物有可能影响肝功能和肾功能,所以必要时也需要进行肝功能和肾功能的检查。
血凝固的快是怎么回事
外界温度较低时血液凝固会加快,属于生理性的,无需过于担心;患有高血脂症、原发性血小板增多症、慢性粒细胞白血病、糖尿病、多发性骨髓瘤等疾病时,也会导致血凝固加快,这是病理性的,需要积极治疗。
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高血脂的症状有哪些
通常情况下大多数高脂血症患者没有任何症状,往往就是在查体当中才发现血脂升高的,所以也叫寂静的缓慢发生发展的疾病。有部分患者是有特殊的临床表现,最常见的就是黄色瘤。另外早发性角膜炎也是高脂血症的一个体征,另外最常见的就是动脉粥样硬化,这个别的高脂血症患者可能会有一些不典型的症状,比如头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸等,这个对大多数患者来讲并不是非常常见,一部分的甘油三酯非常升高的患者可能会导致急性的胰腺炎,这也是非常常见的一种甘油三酯升高的原因,胆固醇升高的患者,它导致急性胰腺炎的机会是比较小的。
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高血脂吃什么药好
高血脂吃的药,和高血脂类型有关。包括降胆固醇的药物、降甘油三酯的药物、既降胆固醇又降甘油三酯的药物、提高高密度脂蛋白的药物。如果是单纯的高胆固醇血症,以他汀类药物为主,还可以用胆固醇吸收抑制剂,或其他降胆固醇药物,都能够降低胆固醇。如果是甘油三酯升高,需要用贝特类药物,还可以使用烟酸类药物。如果是混合性高脂血症,需要使用提高高密度脂蛋白药物。
血脂高的危害
高血脂的出现其实也有着很多复杂的原因,如此同时伴有着众多的危害,譬如说可能就会引发高胆固醇的出现,也会形成高血压,增加高血糖的出现几率,如果没有得到有效的控制,甚至可能会危害到肝功能的健康,是一种很严重的疾病。
体检血脂高就是得了高脂血症吗
降血脂的食物大全
随着生活质量的提高,人们在饮食上也是更加肆无忌惮,无肉不欢。但吃过多的高油脂食物,就很容易患上高血脂,从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中,也应该多吃一些降血脂的食物,那降血脂的食物大全是什么?
高血脂朋友饮食六原则
高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。
哪些中药能降血脂
现代药理研究表明,具有调脂作用的中药有40多种,按中药药性分为补益降脂药、活血降脂药、化痰利湿降脂药等类别,那么,你知道哪些中药能降血脂吗?下面一起来了解一下。