孕早孕期由于激素水平的变化，会导致乳房的变化。乳房变化主要表现在，一乳头可能会有变大，局部出现色素沉着，乳晕的变大即蒙氏结节的情况。乳头皮肤瘙痒绝大多数是正常的。如果瘙痒的时候伴有乳头溢液，或者乳头的出血，或者乳头其一些情况，这时就需要寻求乳腺科的帮助。但是绝大多数的乳头早孕期乳头痒是正常的生理现象，等妊娠情况结束或者妊娠终止，或者分娩哺乳期之后，这种情况都会恢复到正常。

孕妇在怀孕早期是可以适当吃鸡爪的。鸡爪中含有丰富的营养，口感嫩滑不腻，并且其内含有抑制高血压合成的蛋白质成分，孕期适当的食用鸡爪可以预防妊娠期高血压。鸡爪中的钙质和铁质含量非常高，鸡爪煮汤能够促进钙质的溶解，孕期适当的食用鸡爪，常能够补充机体所需要的钙、铁，能够预防妊娠期间出现的妊娠期间贫血，从而促进胎儿的骨骼生长发育。鸡爪中还含有大量的蛋白质以及胶原蛋白，能够增强孕妇的体质，对孕妇的皮肤也是有一定的益处的。但是注意肾病的患者应该少食鸡爪，因为鸡爪蛋白质含量高，容易导致上火；口干舌燥者也避免食用。女性在怀孕期间应该避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物。

女性在怀孕早期，如果没有不舒服的症状，向下蹲，这种动作是可以适当的做的，但是要注意不要长时间的进行下蹲动作，以及不要频繁的进行下蹲动作。因为下蹲动作，这种动作还是尽量要少做，容易会引发流产的发生。女性在怀孕早期胎儿还比较小，在宫腔内一般是不会挤压到他，但是像搬提重物或者是剧烈运动、跳舞、游泳这些剧烈的运动可能会造成先兆流产，引起腹痛、阴道流血。建议女性在孕早期可以进行适当的散步，做做普通的家务是可以的，前提条件是女性没有腹痛、腰酸、阴道流血，这些先兆流产的迹象。如果经过检查，一系列检查提示，胎儿在宫内发育良好，这时是可以进行适当的活动的。

孕妇在怀孕的早期是不建议吃巧克力的，由于巧克力属于高糖分、高脂肪、高热量的食品。如果在怀孕早期吃了过多的巧克力，容易增加孕妇的兴奋性，容易诱发子宫的收缩，会引发早产，或者吃巧克力过多会影响胎儿的生长发育，因为巧克力当中含有咖啡因，在怀孕的头三个月内属于胎儿生长发育的最重要时期。在这个期间，如果摄入不良的食物或者药物，容易导致胎儿发生畸形的可能性增加。那么女性在怀孕早期尽量不要食用，对胎儿有影响有刺激的食物。在怀孕早期，如果吃巧克力过多，还容易导致体内的血糖升高，会影响到胎儿的生长发育。如果引发妊娠期糖尿病，会对胎儿的生长产生影响。

女性在怀孕早期出现乳房痒的情况，这属于正常情况。这往往是由于女性怀孕后体内的绒毛膜促性腺激素水平会增高，从而会刺激体内的雌孕激素水平发生改变。因此会出现乳房痒的情况。此时，女性如果仅仅是轻度的瘙痒，可以暂时观察。因为这有可能是由于体内激素水平改变所引起的乳腺增生，从而产生痒的现象。那么女性平时日常生活中，应该适当的清洗乳房，避免按揉、挤压乳头，以免诱发宫缩。勤换内衣，穿纯棉宽松的内衣。平时日常生活中应该多休息，锻炼身体，提高自身的免疫力，还需要清淡饮食，避免食用辛辣、寒凉刺激性的食物。女性如果过度的瘙痒，则需要去医院由医生进行诊查。