肩膀痛首先要清楚，疼痛是什么原因引起的，现在临床上见到的肩膀疼痛患者较多，但是如果不搞清原因，治疗的时候就可能不会有好的效果，如果是颈椎病引起的，首先要针对颈椎病进行治疗，颈椎如果在治疗后疼痛缓解了，肩膀也就会随着缓解；由肩关节周围炎引起的是最常见的，在治疗的同时，还要加强锻炼，应该是伴随着治疗，加强锻炼能够加快恢复。还有由风湿性引起的，如果是风湿性关节炎引起的肩膀痛，治疗的时候就要注意休息，不能过度的活动，如果过度活动会损伤肩关节，所以对于不同的致病原因肩膀痛的治疗也是不同的。

潜水耳朵疼轻度，可以应用鼻腔粘膜减充血剂；有积液感染，需要口服抗生素和粘液促排剂；严重的需要穿刺抽液。潜水时随着潜入深度的增加，水压就逐渐增加。当下潜速度过快或潜入过深水压增加到一定程度，会使咽鼓管无法正常打开，鼓膜内陷，鼓室内空气吸收形成负压，出现鼓膜、鼓室粘膜充血、渗出，鼓膜粘膜层和纤维层分离，其间出现漏出液，形成气压伤性中耳炎，表现为耳朵疼痛。病情较轻，短时间内可自行缓解。耳朵疼痛明显、伴有耳闷堵感，需尽早就诊，判断病情轻重。首先设法恢复中耳鼓室内外气压的平衡，可以应用鼻腔粘膜减充血剂，促进咽鼓管咽口开放；捏鼻鼓气、咽鼓管吹张等方法促进咽鼓管开放，维持鼓室气压平衡；如果鼓室内形成积液，口服粘液促排剂，如欧龙马滴剂或切诺等，同时口服抗生素预防细菌感染；病情严重，药物治疗缓解不明显，可以行鼓膜穿刺抽液治疗。潜水耳朵疼痛绝大多数人是咽鼓管调节功能、开放功能减弱，有鼻腔或鼻咽部急慢性炎症、鼻咽部肿瘤、咽肌麻痹、咽鼓管肌张力不良等。耳道内耵聍栓、胆脂瘤，潜水时耳道内进水耵聍栓等膨胀也会出现耳朵疼痛，建议尽早就医检查。

髋关节积液必须平卧，建议患者卧床休息，可侧卧、平卧等。目的主要是减少髋关节负重，促进滑液吸收，减少炎性反应等。一、感染性积液，抗感染治疗。要求患者平卧，减少活动，让髋关节充分休息。二、创伤性积液，股骨头坏死引起髋关节积液，休息能明显缓解疼痛。三、风湿免疫疾病引起的髋关节积液，抗风湿治疗原发病，使关节积液逐渐吸收。平卧休息，减少髋关节活动，减少关节液分泌，有利于病情康复。生活中注意休息，尽量减少髋关节磨损，在医生指导下，按时按量用药，切莫随意用药，以免发生不良反应，也可进行理疗，注意保暖。

手背痛的原因包括：第一，疲劳过度。当长时间的从事手部劳动，或者突然之间提了很重的物品，就会引起我们手臂的肌肉出现劳损，引起疼痛的症状。第二，手部血流不畅通，长时间的压迫到手背，导致手背的血液流通不顺畅，就会引起手背暂时性缺血，导致出现手背痛的症状。第三，外力引起的疼痛。比如手背撞击到某个硬物，或者手背不小心被掉落的物品砸伤，就会导致手背痛的症状。第四，化学性药物的刺激。如静脉注射时，药物会对手背的静脉内膜造成刺激产生疼痛。

肋骨炎患者患病初期感到胸痛，数日后受累肋软骨部位出现肿胀、隆起、钝痛或锐痛的肿块。发生部位都在胸骨旁第二至四肋软骨，以第二肋软骨最常见，偶尔也可发生于肋弓局部压痛明显。疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂硬物处放射，深呼吸、咳嗽活动挺胸与疲劳后疼痛加重，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛，隐匿者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处成弓状，肿胀，疼痛，皮肤无改变，疼痛轻重同步不等，往往迁延不愈。