过敏性鼻炎的朋友，不是都不能盖羽绒被，我们要分析是不是能盖羽绒被，得看他是不是对羽绒被里面的羽毛过敏，比方这个朋友只是对花粉过敏，只是在春天或者秋天百花开放、花粉飘散的时候出现临床症状，这类患者盖羽绒被是没有问题的。如果这个朋友刚好对羽绒被里面的成分有过敏，这种情况就建议他不要盖羽绒被。所以怎么来鉴别，其实在盖的时候，如果出现临床症状，打喷涕、流鼻涕、鼻痒、鼻堵症状非常严重，脱离了环境，不盖羽绒被了，用棉被、用其他的被子，这个时候临床症状就没有了，有可能就是对羽毛过敏。同时也可以到正规的医院进行相关的过敏原检查，帮我们来判断到底是什么样过敏原过敏。如果不是羽绒被里边的羽毛过敏，也大可不必完全避开不能盖羽绒被，但如果真是过敏了，就不要再非得要盖羽绒被，因为还有其他的很多被子，都可以进行选择。

该类疾病是免疫反应引起的疾病，在日常生活中需要注意以下几点：注意休息：避免熬夜或劳累，戒烟戒酒；在饮食上：避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶等，清淡饮食，避免油腻及辛辣的食物，保持营养均衡，多食用新鲜蔬菜和瓜果，适量食用优质蛋白，如牛肉、羊肉等；适当运动：增强免疫力，避免感冒。过敏性鼻炎是一类接触过敏原后引起的鼻粘膜疾病，可通过一定的措施进行预防。该疾病导致鼻粘膜充血肿胀，引起鼻塞流涕、鼻痒等症状。对于过敏性鼻炎的患者最主要的是明确过敏原，从而在日常生活中避免接触过敏原。

过敏性鼻炎确实可以遗传，而且遗传的概率非常大。如果是父母同时有过敏性鼻炎的话，而且症状是相同的、是同样的，那么后代的遗传概率是75%。假如说父亲或者母亲单独一个人有过敏性鼻炎，而且这个症状不是很严重的话，他后代的遗传概率是25%到50%。这种遗传是遗传和环境共同作用的结果。它是多基因遗传，不是单个基因的遗传病，所以说这种遗传性过敏性鼻炎在我们国家是非常多的。在过去六年当中，我们国家过敏性鼻炎增加了一个亿，主要是因为这种遗传因素和环境因素共同作用的结果。我们国家这个环境因素确实是不容忽视的。而且放开二胎以后，遗传的这种概率大大的增加了。

过敏性鼻炎的缓解主要指的是缓解过敏性鼻炎的症状，过敏性鼻炎的症状包括发作性的打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，个别人还有眼睛发痒、流泪等症状，因此过敏性鼻炎的缓解主要是针对这些症状。一般的话我们将采取药物治疗，规范的药物治疗是缓解过敏性鼻炎症状或者控制过敏性病症的主要方法，包括使用一些抗组胺药物，像氯雷他定、西替利嗪等口服的抗组胺药物可以使用，同时还有一些白三烯受体拮抗剂，像孟鲁斯特也可以使用，这些都是口服药物。如果有的人不愿意用口服药，也可以采取一些鼻喷的药物，像一些鼻喷的激素，有很多鼻喷激素，目前都可以在医院或者药店开到这些药物。除了鼻喷激素之外，还有一些鼻喷的抗组胺药物，这些药物能够比较快速的缓解和控制症状。但是总体而言，治疗过敏性鼻炎还是要经过医生诊治以后再使用这些药物，或者去药店买药的话，也应该有药师的指导下去使用。

过敏性鼻炎有一定的基因因素，所以说它可以受到父母的遗传。父母传给你，你也可以传给你的子女。它有一定的基因因素，另外它还有一定的环境因素。比如说大城市的发病率是高于小城市，城市的发病率是高于农村，经济发达地区高于经济欠发达地区，所以它是跟环境有一定关系的。比如说二氧化硫、汽车尾气，还有甲醛、氯气这种都会导致鼻腔的一种损伤，造成过敏性鼻炎。所以说过敏性鼻炎发生主要是跟基因与外界环境这两方面有关系。如果说想避免过敏性鼻炎的发生，除了我们要避免（暴露）于污染的环境，比方说甲醛、二氧化硫的这种环境，另外还要增加体育运动。