胃上部心窝处堵憋难受，需考虑两方面的因素：
第一、考虑是饮食和消化系统疾病。由于饮食胃部疾病等原因，胃上部心窝处堵憋难受，出现这种情况可能是吃了刺激性食物或者饮食不当，导致胃酸分泌过多，胃上心窝处堵闷难受，平常要注意养胃，多吃低纤维的食物，比如饼干、米饭、蛋糕、白馒头等，能起到很好的缓解胃病的作用。
第二、考虑心脏系统疾病，心脏系统疾病主要考虑有没有心绞痛、心肌梗死等表现，虽然心绞痛、心肌梗死发生的部位主要是位于胸骨后或者是心前区部位的疼痛，部分人可以表现为放射痛，放射到左后肩部、左上肢内侧、无名指这些部位，但这个部位疼痛时，也要考虑心绞痛的发生，虽然不是很典型，在疼痛时应该给患者做心电图检查，心电图检查如果发现ST段T波有所改变，主要表现为急性期的缺血表现时，首先要考虑急性心绞痛所导致的，如果3-5分钟含服硝酸甘油，或者速效救心丸后症状消失，要考虑心绞痛所致。如果没有减轻要考虑消化系统疾病，可以去消化科做进一步的诊断和治疗。