8个月宝宝可以吃的辅食有：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物，一方面提供更全面的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。8个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物，有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力，遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类（母乳和代乳食品）、粥、面条或米粉为主，辅食可添加：饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物，要秉承多样化原则，营养全面。辅食可为：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。家长要专门制作适合宝宝的食谱，不能用成人的饭菜喂宝宝，以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯，增加以后断奶的难度。

宝宝辅食菠菜可以和其他蛋白质比较丰富的食物搭配，比如土豆以及鸡蛋。菠菜当中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙质、铁元素等矿物质，对宝宝的身体发育有很多的好处，而且还可以提高宝宝的免疫力和抵抗力，但由于菠菜的味道相对来说比较苦涩，所以宝宝在年龄比较小的时候，不喜欢吃蔬菜。所以在给宝宝吃蔬菜的时候，可以将菠菜和其他的食物放在一起，比如土豆以及鸡蛋，将这些食物捣碎，做成泥糊状，给宝宝适当的吃一点，但在给宝宝添加辅食的时候，一定不要增加过于刺激的食物或者是调味品。

宝宝吃奶嘴睡觉有好处也有坏处。宝宝吃奶嘴的好处是宝宝在睡觉的时候通过吸吮奶嘴能够满足心理需求，也能缓解宝宝烦躁不安以及哭闹的现象，可以提高宝宝的睡眠质量。宝宝吃奶嘴的坏处是长时间吃奶嘴，会使身体产生强烈的依赖性，只要没有奶嘴就不会睡觉。宝宝长时间吸吮奶嘴会使嘴巴长时间处于扩张的状态，会对宝宝的上下颌骨发育造成影响，对宝宝的嘴型以及面部美观造成影响。宝宝如果有吃奶嘴的习惯，大人要适当的进行纠正，在前期可以先让宝宝吸吮安抚奶嘴入睡，当宝宝入睡之后需要将奶嘴取出，多次锻炼之后，宝宝可以戒掉用安抚奶嘴睡觉的习惯。

20个月的宝宝是可以喝纯牛奶的，一般不会造成任何影响。一般情况下，宝宝在6个月的时候就可以适当的添加辅食，而且随着孩子不断的生长，肠胃功能也会逐渐得到改善。而牛奶里边的营养价值非常高，里面含有大量的蛋白质、钙质以及其他的营养成分，不仅能够满足身体所需，补充钙质。还能够促进孩子骨骼发育，增强身体的抗病能力。虽然牛奶对身体会有一定的好处，但是不建议过多饮用，适当即可，过多进食容易引发腹胀、腹泻、腹痛等不适。除此之外，在饮食上还需要做到均衡营养，荤素搭配，这样才能促使宝宝健康生长。

宝宝喝奶粉出现拉绿便的问题，可能就是对奶粉不适应，家长可以给孩子换一种奶粉试试。有的配方奶粉里面的铁元素含量比较丰富，宝宝吃了就有可能会消化不了，拉出的大便就会成绿色，这都属于正常的现象，判断孩子的大便是否正常，不是主要看颜色，主要看的是次数和形状，只要次数和形状都属于正常，这都不算病态的指标。宝宝在小的时候身体免疫力比较低下，如果受凉也有可能会导致宝宝的肠胃蠕动增加，大便在肠道里面待的时间不够长，排出来就有可能会是绿色稀便，这种情况大部分都是生理性的，不用做特殊治疗。