哺乳期不建议用精油做身体。因为精油有可能含有一些未知的化学成分，摩擦身体时会通过皮肤吸收，有时会进入乳汁，如果婴儿吸收了这些乳汁，有可能有潜在的不良影响。哺乳期在生活上一定要注意，不能接触有潜在危险的物质，不能用精油来擦身体，也不宜涂指甲油，也不宜染发，这些物质多少都含有一些对婴儿有潜在不利影响的成分，起码在哺乳期是不建议使用的。哺乳期在饮食上也要注意，不能食用有潜在不良影响的食物，饮食要以普通、简单、健康的饮食为主，不能吃路边摊，路边摊有时会有地沟油等有危险的成分。哺乳期在饮食上要尽量吃安全、可靠的食物，尽量要少吃海鲜，尤其是来源不明的海鲜，海鲜有可能引起腹泻，腹泻会诱发宫缩，有可能引起腹痛。而且来源不明的海鲜，有可能铅超标，有可能有不利的化学成分，有可能进入乳汁，对新生儿有不利的影响。所以哺乳期在生活上、在饮食上，在各个方面都要小心谨慎，不能使用有潜在不良影响的食物和物品。哺乳期做精油是不合适的，因为精油会通过皮肤吸收，进入乳汁，有可能有不利的化学成分，对新生儿产生潜在的不良影响，哺乳期同样的也不能涂指甲油、染发。

当产妇结束了分娩以后，很多人会得到医务人员的指导，就是适当的饮水。经过一段时间的分娩过程，母亲消耗的体力都是很大的，同时还伴有一定的阴道出血，如果出血量大于500ml小于1000ml，这个时候会出现轻微的口渴。所以如果有条件，医生会进行一些输液的治疗，也会指导进行饮水。在这个过程当中，要注意不要一次大量喝太多的水，因为容易引起恶心、呕吐。产后除了排尿以外还会产生大量的褥汗，大量的排汗也会使体液丢失。所以产后要适当的补充液体，喝汤、喝水来补充液体，但是不要一次大量的饮入过多的液体。

坐月子时要尽量不能接触凉水，不能接触凉风，如果接触凉水、接触凉风有时确实会导致月子病。坐月子属于我国的老传统，有一定的科学道理，还是要适当尊重和执行，老传统是基于既往生活条件不好。既往生活条件不好不能随时有热水，常常坐月子期间会受冷、受风有时就会引起月子病，包括持续性的足跟痛，持续性的四肢关节痛、头痛等，这些月子病常常会持续很久才会逐渐好转，有时会终身受害。所以坐月子期间还是要适当注意，尤其要注意不能接触凉水，不能接触凉风，按照老传统坐月子期间甚至不能出门、不能洗澡、不能洗头，目前生活条件大为好转，随时都有热水，一般是不需要完全不出门、不洗澡、不洗头的，可以适当出门，适当洗澡和适当洗头，但一定要注意不能接触凉水，不能接触凉风，洗澡、洗头之后要及时地擦拭干净，要用热水洗澡和洗头。

在产后半小时左右一般会有乳汁的分泌出现。在生产以后，体内雌激素水平降低，同时开始分泌大量的催乳素，这样就会使乳房开始分泌乳汁，通常在产后半小时左右乳汁会逐渐增多。在产后需要及时进行乳房的按摩，促进局部血液循环，防止乳腺导管的阻塞，同时也可以让婴儿不断吸吮乳头，这样都可以及时促进乳汁的排出，不断刺激分泌乳汁。在妇女生产以后需要注意密切观察乳房分泌乳汁的情况，需要注意避免乳汁的淤积，同时要注意保持心情的舒畅，避免发生回奶，这样对于乳房的健康是非常有利的。

一般情况下，女性产后50天是否可以同房，需要根据生产的方式以及产后身体恢复的情况来决定。一般产后自然产42天以后就可以进行同房了。产后42天，女性的外阴、阴道以及子宫生殖器官已经恢复到未孕前的状态，是可以进行同房的。但也存在个体的差异不同，有的女性会因为子宫复旧的比较慢，超声提示子宫稍大，有的女性还会有少量的阴道出血、剖腹产切口、会阴切口等部位的疼痛，这时是不可以同房的，因为同房会导致性交疼痛、阴道流血、宫口没有闭合，容易导致细菌逆行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎等。严重者会引起发热感染的情况，所以女性同房的时间要根据患者恢复的情况来决定。如果剖腹产，剖腹产切口部位还需要更长的时间来进行恢复。