荨麻疹的注意事项包括治疗，饮食，作息，生活等几个方法。第一个，治疗上荨麻疹首先要注意尽早治疗，规范治疗，足程治疗，由于荨麻疹对抗组胺药很敏感，通常治疗1-2天效果即佳，为了避免停药后病情反复，建议适当延长治疗时间。同时尽早治疗，避免病情迁延，形成慢性荨麻疹。第二，要注意避免辛辣刺激饮食，尤其是酒精、海鲜、牛羊肉等，也包括笋、韭菜这种发物，鸡蛋牛奶可以进食。第三，要规律休息，避免劳累，以免免疫功能出现下降。第四，生活上避免情绪剧烈波动。

荨麻疹一到晚上瘙痒就可能比较明显，这种情况大多和患者的个体差异有关，有的人由于进入夜间以后，由于身体的免疫机能下降，或者由于过度疲劳等，就可能诱发荨麻疹的发生，特别是对于一些慢性荨麻疹，可能在夜间产生明显的瘙痒，并且出现相应的皮肤损害，比如出现的风团或者是风团样的红斑，有的时候甚至会出现局部皮肤的水肿，而且瘙痒般是比较剧烈的，也有的患者可能由于过度疲劳或者是精神压力过大以及过度紧张等。也有的患者可能吃了一定的食品，造成这种荨麻疹在夜间发生，特别是有的人如果睡觉之前喝酒，或者吃了辛辣刺激类的食品等，也有的患者可能是洗浴过度造成皮肤的屏障功能下降，一旦在夜间由于表皮的干燥，或者是其他的刺激，也会造成这种荨麻疹。如果出现了这种现象，通常情况下需要进行抗过敏和止痒治疗，可以在睡觉前口服第一代的抗组胺药进行相应的控制，比如可以口服赛庚定等。

哺乳期妇女出现荨麻疹，首先要积极寻找具体的原因，然后进行去除诱发因素治疗。找不到具体原因者以外用药物为主，比如局部外涂炉甘石洗剂。效果不佳者也可口服中成药，比如消风止痒颗粒、肤痒颗粒、玉屏风胶囊等。且饮食方面也要禁忌海鲜以及辛辣刺激类的食品。哺乳期妇女出现荨麻疹，有可能是特定食品过敏，或环境刺激等因素。也可能由于空气中的过敏性颗粒，吸入后造成一定的变态反应性改变。首先要查明原因，对症治疗，找不到具体原因者，可以外用药物为主。比如局部外涂炉甘石洗剂，以起到缓解荨麻疹瘙痒和保护荨麻疹局部皮肤的作用。此方法无治疗效果者，也可以口服中成药进行治疗，比如消风止痒颗粒、肤痒颗粒以及玉屏风胶囊等，从而起到增强免疫功能的作用，而且也没有明显副作用。荨麻疹在平时也要尽量避免搔抓。饮食方面要禁忌海鲜产品以及辛辣刺激类的食品，否则导致会加重荨麻疹现象，也要尽量避免用热水烫洗。

荨麻疹治疗方法包括口服抗过敏药物和外涂止痒药物。但在治疗前需通过详细的询问病史和进行全面的系统性检查，找出导致荨麻疹的诱发因素或病因，然后再去除这些病因。有患者可能和特定食物过敏有关，或由于感染以及使用了特定的药物而导致，所以如果出现这些因素，需及时的去除，并且对于慢性荨麻疹患者要尽力的避免各种诱发因素的加重，同时需口服各种抗阻胺药物，进行控制荨麻疹的发展。主要是口服H1受体阻滞剂，同时可选择第二代抗组胺药，如盐酸左西替利嗪、依巴斯汀、氯雷他定等。有患者可以配合口服h2受体阻滞剂，如配合口服西咪替丁等。出现荨麻疹瘙痒比较明显时，可配合口服第一代的抗组胺药，如扑尔敏、酮替芬、苯海拉明等进行治疗。在口服药物治疗同时，可以配合外用药物，一般可以外涂炉甘石洗剂，如果瘙痒明显可外涂复方樟脑乳膏等。

荨麻疹属于常见的过敏性皮肤疾病，而且只是暂时性，并不会传染他人。荨麻疹主要是因为食物或者环境导致身体的部位不适应，从而产生过敏。也有可能是接触性的化学物质、空气中的尘蹒、蚊虫叮咬、药物气温、食物、压力、情绪、疲劳、甚至是荷尔蒙都有关联。每个人的情况会有些不同，不一定都属於过敏体质，不一定每个人都对海鲜或是蛋、奶过敏，也不一定都会有抗生素类药物的过敏反应，这完全是因人而异的。荨麻疹的症状在身体上会表现得比较明显，身体中出现的红斑密集，但是并没有传染源，所以患者完全可以放心与家人接触。当出现荨麻疹症状的时候，必须及时进行治疗，以防蔓延到身体的其他部位。荨麻疹的治疗一般依据患者的病情严重程度进行药物治疗，口服抗组胺药物、外用止痒药物，严重的时候可以使用糖皮质激素。