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来例假肚子疼怎么缓解

发布时间:2022-07-13160971次收听

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痛经可通过调理药物治疗和生活方式来缓解。药物治疗上一般以中药为主,若表现为小腹隐隐作痛、坠痛,按揉可减轻疼痛感的患者多考虑为虚证痛经,这类患者除了腹痛,还会出现腰膝酸软、疲倦无力、面色苍白等症状,治疗上可服用同仁乌鸡白凤丸,其重用乌鸡补气血、滋肝肾,对于气血两虚、肝肾亏虚等症有很好的治疗作用。
如果经期腹痛难忍,多呈阵发性或痉挛性疼痛,按压反而会加剧疼痛感的患者,多考虑为实证痛经,以气滞血瘀多见,治疗上需活血化瘀,可服用益母丸。
另外,部分患者在经期为实证痛经,而经期结束后,出现小腹隐痛、腰酸等虚证表现,这多考虑为虚实夹杂,患者可在月经期后用同仁乌鸡白凤丸缓解,直至下次月经来潮。
除了药物治疗以外,痛经患者日常生活中要注意保暖、休息、避免熬夜,月经期间尽量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。经期也可以适当进行一些运动比如瑜伽、慢走等,也能够帮助缓解痛经。

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痛经吃什么能调理好
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。原发性痛经的发生与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。原发性痛经应重视心理治疗,说明月经时的轻度不适属于生理反应,消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟均对缓解痛经有一定的帮助。疼痛不能缓解可辅助药物治疗。常用的药物有前列腺素合成酶抑制剂,月经来潮即开始服用效果佳,连用2-3天,常用药物有布洛芬、酮洛芬等,该类药物的有效率可达80%。口服避孕药通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于有避孕要求的痛经妇女,疗效达90%以上。
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痛经怎么缓解
痛经的时候可以直接用消炎痛栓;也可以在每次来月经的时候注意调节,如保持好心情,不劳累、卧床休息或者喝红糖水等;如果疼痛很严重,可以服用止疼药;如果疼痛特别严重,需要去看医生,存在卵巢巧克力囊肿或子宫腺肌症需要手术治疗。首先痛经一般发生在经期,或者经前经后都有可能。如果自己知道痛经什么时间最厉害,可以提前直接用消炎痛栓,肛门塞一颗,可能会缓解或者是解除痛经。如果已经知道每次来月经都痛经,可以注意调节、休息,比如不要劳累,保持好的心情,卧床休息,可能会好一些。另外可以喝点红糖水,帮助缓解痛经。如果疼痛不是很厉害,可能经过这些处理就会好转。如果比较厉害的情况下,还是要口服一些止疼的,对症治疗。如果在疼痛性休克的前期,要是看医生去的。还有如果已经知道痛经经常发生,每个月都发生,要去看医生做妇科检查,可以做超声检查、内镜、化验等检查方法,如果发现卵巢巧克力囊肿或者子宫腺肌症。需要手术治疗解决痛经。
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缓解痛经的方法
一般来讲,痛经也有轻和重之分。如果痛经比较轻,不需要特殊的处理,适当的注意休息,调节心态,喝点红糖水等等都可以。如果痛经比较厉害,疼痛不能忍受。那么这种情况,那就要给口服止疼药。比如芬必得元胡止痛片或者是消炎痛,或者是肛塞,就肛门塞消炎痛栓,也是效果比较好。但是这只是解决及时的疼痛。如果是想解决,不要让每次都痛经,就要想办法做一些检查。通过B超通过内诊来了解一下有无器质性的疾病。根据起病的这个特点,再给予相应的治疗。
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哪些人比较容易痛经
容易痛经的人,第一部分就是血液运行不畅的人,血液循环不好的,比如这些人她的月经颜色偏暗,有好多的血块,中医讲就是有淤血的这些人,我们说“不通则痛”,这一部分人容易痛经。第二部分人就是体质偏寒、阳虚的人,血液循环它是靠气来推动,阳气不足以后不能温养,它的血液循环也会有问题,所以说保暖也是很重要的。第三种人就是血虚的人,血液本身就少,它的流动也会差一些,表现为月经量少色淡,月经的周期比较长,月经老是后期,这一种人也会出现痛经。还有一种情绪比较急躁,比较易怒,属于肝郁气滞这一类型的,因为气没法正常地推动血液循行,就会出现血瘀,出现疼痛。上面这几种就是最容易患痛经的人。
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月经期间痛经怎么办
女人来月经了,身边的家人或者朋友,都会叮嘱自己不要吃冰淇淋等冰冷的食物,因为女性在月经期间,可能会因为饮食方面的不健康,导致痛经的表现,此时可以吃一些荔枝,也可以多吃一些鸭血或者猪血等含铁高的食物,或者是喝红糖水,还可以用热水袋敷肚子等来缓解。
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艾灸治疗痛经吗
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