高血压是我国患病人数最多的慢性病，由其引起的心脑血管疾病，是造成我国居民死亡的第一原因。规律服用降压药，是控制高血压最有效、最简便的方法。不过很多人在服用降压药物的时候，并不能掌握最佳的服药时间，从而导致药效降低，或是不良反应增加。在血压高峰前的一到两小时服药最好，能起到有效控制血压，保持血压控制平稳等效果。服用降压药的时候不建议患者用酒、饮料等送服，可使用温开水。最安全的降压药对于降压药物的选择不存在最安全的药物，只有最合适的药物。利尿剂，代表药物包括呋塞米，氢氯噻嗪，螺内酯等。β受体阻滞剂，例如美托洛尔，降压效果迅速，有降低心率的作用，且能够改善预后。钙通道阻滞剂，例如硝苯地平，降压效果好，且个体差异较小。对老年人高血压有效。血管紧张素酶抑制剂例如卡托普利，特别适用于糖尿病，肥胖，有心脑肾靶器官损伤的病人，能够改善预后。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，例如缬沙坦，能够抑制心脏重塑，改善预后，与血管紧张素酶抑制剂效果类似，但不会引起干咳。降压药吃了多久见效吃完降压药多久起效，取决于患者是服用长效降压药还是短效降压药。一、如果患者服用长效降压药，通常在服用后半小时至一小时内起效，在6~8小时的时候，药效是最高峰。二、如果患者服用短效药物，通常在服用后15分钟起效，2~3小时的时候，药效是最高峰。降压药的正确服用方法降压药的服用要根据每个患者的血压情况进行判断，具体还要遵照医嘱按照剂量服用，要坚持长期的服用降压药，不要擅自停用或者将降压药物减量。要使用长效的降压药物才能24小时平稳的降压，最好在早晨起床空腹的时候服用降压药物，可以减少食物的影响。早晨起来会有一个晨峰血压的升高，晨起服用降压药物可以避免晨峰高血压的出现。如果有夜间血压升高的情况，下午需加用降压药物来控制夜间血压的升高。降压药什么时候吃效果最好大多数人的血压规律，都是在白天升高，夜间降低，所以应在清晨起床后服药，对白天血压控制较好，又避免夜间血压过低。不过有些人的血压规律与正常不同，表现为夜间高压或是清晨高压，就需要调整在睡前服药，以产生更好的控制效果。建议做24小时血压动态监测，掌握自己的血压规律，确定服药时间。在高血压治疗中，需要掌握降压药的“时间密码”，根据自己的血压规律与所用药物，确定具体的服药时间，才能发挥出降压药物的最佳药效，并且减少副作用。

心率快一般不会导致血压增高，但是血压升高往往可能出现心率加快的症状。引起心跳快有一些生理性的原因，包括紧张、激动、劳累、熬夜、咖啡、浓茶等。还有一些病理性的，包括心脏疾病、甲亢、感染、休克，这些都可以引起心跳快。这些心跳快往往不一定引起血压高，比如休克、甲亢的时候，可能心跳快还会引起血压低。心跳快会引起血压高，往往都是交感神经兴奋、刺激的情况下，可以引起心跳快，又引起血压高。这些情况下，可以通过改善环境、生活方式、改善睡眠，能够自我好转。

临床一般认为中年人的正常血压应该是低压在60mmHg-90mmHg之间，高压在90mmHg-140mmHg之间。血压不论是过低或者过高，对于人体的健康发展都是不利的。无论是高血压还是低血压患者都要注意保持充足的睡眠，规律性的休息，避免熬夜，适当进行体育锻炼来提高身体的素质。患者平时也要定期做好血压的监测来跟踪病情，同时要保持良好、健康的心态，避免精神紧张，压力过大。在此期间的饮食要注意不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食以清淡、低盐、低脂、低糖为宜。

高同型半胱氨酸血症与多种疾病发生发展相关，如心脑血管疾病、高血压等，叶酸水平降低会导致同型半胱氨酸水平增高，是心血管疾病独立危险因素，所以需检测同型半胱氨酸，当血中同型半胱氨酸水平大于等于10μmol/L时，心血管疾病发生风险会明显增加。降低25%同型半胱氨酸水平可降低11%冠心病发生风险和19%脑卒中发生风险。总的血中同型半胱氨酸水平大于等于10μmol/L时定义为高同型半胱氨酸血症，轻度为10~15μmol/L，中度为15~30μmol/L，重度为大于30μmol/L。

高血压这种疾病中老年是比较常见的，很多人都知道这种疾病，那预防高血压的方法有哪些呢?高血压已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下预防高血压的方法有哪些。一是药物治疗。对于那些一般预防措施无效者，预防高血压就需要积极地采取药物治疗。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续。由

不建议高血压患者喝啤酒，因为啤酒还含有酒精，另外，啤酒的营养价值还比较高，很容易使人发胖。体重增加后，血压不好控制，容易导致血压升高并形成恶性循环。因此，高血压患者尽量不要喝啤酒。

高血压症状往往不是唯一和特定的，早期高血压可能会有血压升高，同时伴有耳鸣、头晕、头疼甚至是颈部发硬，部分病人会发现自己近期情绪比较焦躁或者是夜间睡眠变差、多梦。如果病人在早期没有注意到自己血压升高，就可能会忽略掉这些症状，慢慢到后期他可能即使血压有升高也没有发现明显症状。如临床上经常有血压在180mmHg以上，但是没有明显症状患者，但是这是非常危险的。所以高血压往往不以症状为主，而是应该以病人具体血压值为主而进行治疗。

倍他乐克是指酒石酸美托洛尔，常见剂型有注射剂、胶囊、片剂、缓释片。一般情况下，酒石酸美托洛尔降压效果比较好，需要遵医嘱使用。具体分析如下：

血压是什么呢?血压是心脏对血管造成的压力，靠这个压力，血管里的血液，可以上升到头脑，然后回到心脏;也可以下降的足趾，然后回到心脏，上下落差在成年人，少说也有一米以上，除非您是侏儒症患者或者少年儿童。

门诊的病人，亲朋好友有个高血压，经常会问到一些问题，如吃什么药最好，能不能根治等。为了节约时间，今天在这儿做个统一的讲解。