正常的白细胞的范围是4~10×10^9个/L。在白细胞的数值超过了10×10^9个/L的时候，就认为是白细胞偏高。但是在白细胞里包括了五大类细胞，中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸细胞和嗜碱细胞。在白细胞偏高的时候，其实最主要的是表现在中性粒细胞的变化和淋巴细胞的变化上。中性粒细胞的占比是在50%~70%，淋巴细胞的占比在20%~40%，像单核细胞、嗜酸、嗜碱细胞的占比都非常的少，所以在白细胞升高的时候，主要是中性粒细胞的升高或者是淋巴细胞的升高。在中性粒细胞升高的时候，最常见的还是细菌性感染，这样的细菌性感染，比较容易发生在上呼吸道的扁桃体、咽部以及气道，还有肺部，或者是发生在泌尿系统感染，以及胃肠道的感染。这个时候在饮食的时候，还是要以清淡饮食为主。如果在吃水果上，主要是不建议吃太过于甜腻的水果，含糖量比较高的这样的水果，比如说像荔枝、桂圆这样的水果，像富含维生素C的水果还是可以吃的，比如说橙子、葡萄，或者是有这种清热、去火的能力的，比如说梨这样的水果。那么除了细菌感染的引起的中性粒细胞增多，像淋巴细胞的增多也是表现在的白细胞增多上。它主要是病毒感染引起的，病毒感染也是需要做进行清淡饮食的，也是不太建议吃一些甜腻的水果，因为病毒感染最早侵犯的也是上呼吸道。

一般西医认为疾病与饮食两者间关联性较小，一般无需限制日常饮食。但目前研究表明，蔓越莓汁所含的花青素或单宁具有抑制细菌附着膀胱黏膜上皮的作用，细菌仅停留在尿液中，尿液中的细菌会随着尿液排出体外，建议患者每天摄入新鲜果汁以预防泌尿道感染。由于正常女性的肠道中多数为乳酸杆菌，建议患者摄入酸奶以减少肠道致病菌。此外，建议患者食用西瓜以及冬瓜等具有利尿作用的食物，可有效预防泌尿道感染。泌尿系感染的情况会出现尿频，尿急，尿痛等症状，可能是由于平时不注意卫生，喝水少，或者是着凉，长期处于阴暗潮湿的环境，都有一定的关系，出现这种情况，需要服用一些药物进行调理的。尿路感染的病者应该多饮水，勤排尿。

女性处于生理期，雌激素水平下降或乳酸杆菌丢失，易病菌定植，发生上行感染，进而引发泌尿道感染。发生泌尿道感染与激素水平以及阴道菌群相关，雌激素含量降低或阴道菌群失调，会导致肛门大肠杆菌移位定植，女性16到35岁雌激素水平高，性活动活跃，易造成阴道菌群紊乱。50岁以后，女性体内雌激素水平较低。女性泌尿道感染多发年龄段为16到35岁以及50岁后。正常情况下，女性阴道呈酸性，且乳酸杆菌作为益生菌不会将细菌从阴道传播至尿道。月经期间女性抵抗力低，尿道口跟阴道口相连接的地方经血有时候会污染尿道口，容易加重尿路感染。月经期间有尿路感染也可以不用药物治疗。

小便红色是血尿。血尿是指离心沉淀尿中每高倍镜视野≥3个红细胞，或非离心尿液超过1个或1小时尿红细胞计数超过10万，或12小时尿沉渣计数超过50万，均示尿液中红细胞异常增多，是常见的泌尿系统症状。原因有泌尿系炎症、结核、结石或肿瘤、外伤、药物等，对机体影响甚为悬殊。轻者仅镜下发现红细胞增多，称为镜下血尿；重者外观呈洗肉水样或含有血凝块，称为肉眼血尿。通常每升尿液中有1mL血液时即肉眼可见，尿呈红色或呈洗肉水样。发现红色尿后，首先要分清是真性血尿还是假性血尿。有些药物可以引起红色尿，如氨基比林、苯妥英钠、利福平、酚红等；需与真性血尿区别。近年来无明显伴随症状的血尿有增多趋势，大多为肾小球性血尿，已广泛引起重视和进行研究。