手上月牙少是气血虚造成的，跟长期熬夜、休息不好或饮食不当、营养不良有关系，可通过以下几方面补回来：第一，养成良好的生活习惯，规律性作息，不要过度劳累，保证睡眠充足，少抽烟、喝酒。第二，饮食上注意营养搭配，平时多食用高蛋白、高纤维、高营养食物，补充蛋白质，保证机体有充足的营养。第三，多食用新鲜的水果、蔬菜，补充人体所需的维生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、红枣、猪肝这类的补气补血的食物。第四，平时多吃健脾养胃的食物，有助于将月牙补回来。第五，加强体育锻炼，适当地增加体育的强度促进体内的代谢，提高身体的抵抗力，需要对身体进行调整加强锻炼。

头发变黄的常见原因有日常头发护理不当或营养不良，还可能是其他慢性疾病导致。首先要注意头发的养护，定期洗头，但要避免过度且频繁使用强碱性劣质洗发水，要少烫发，染发以及吹风机干发等行为。其次养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠、不熬夜、饮食应多样化、保证营养的均衡摄入。其他慢性疾病也会导致头发发黄，如甲状腺功能低下，也有可能是因为某些意外情况，如产后或外伤，大量出血而造成患者重度的缺铁性贫血。患了大病之后，过度的消耗使机体黑色素减少，也可造成头发枯黄。

头发长得慢有很多种原因，如营养不良、先天性的遗传，以及疾病的因素等。如果因为营养不良，所导致的头发长得慢，本着治病求本的思想，建议要补充营养物质，营养物质包括很多，有维生素C、维生素E、蛋白质以及矿物质元素等,也可以通过饮食补充，相关的营养物质。如果是因为先天遗传因素所导致的，治疗就会非常的难。有一些疾病也会导致头发长得比较慢，这个需要积极的治疗原发病，才会得到一定程度的缓解。中医学的角度来看，头发生长慢一般和肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素都有关系。

营养不良不光会发生在成年人身上，而且最常见的就是会发生在小孩子身上，因为现在很多的小孩子经常挑食，偏食，所以才会导致营养不良，如果是发生在成年人的身上，其中的因素就是最近发生了一些事情，导致不愿意吃饭，或者是刻意的去减肥造成的营养不良，那么，下面是关于营养不良的疾病介绍。

营养不良怎么治疗呢，其实营养不良的治疗用中医调理的办法也是很不错的，很多人都认为孩子多吃肉好像就不会缺乏营养了，感觉只有肉才是最有营养的，其实这样的想法是错误的，很多孩子吃饭单一就是造成营养不良的原因，对于营养不良患者而言，除了选择医学上的治疗措施，也可以尝试选择多种偏方来进行治疗。

营养不良我们大家都不会陌生，这种疾病经常发生于孩子身上，我们周围很多的父母都有体会，专家说此病是由于一些营养物质摄入不足引起的，导致患者的营养状况不佳，严重影响患儿的健康成长，下就是有关诊断营养不良的新方法的详细介绍。

胎儿营养不良有可能是胎儿畸形或者是一些病毒感染因素，以及胚胎发育因素导致的，需要及时的到医院去进行检查。偶尔的胎儿营养不良多数是因为胚胎发育不好，或者是脐带过细，胎盘过小，甚至有一些免疫方面的问题或者病毒感染，比如巨细胞病毒感染，或者是弓形虫感染，单纯疱疹等因素导致的，这些病毒的感染都有可能导致胎儿宫内营养不好，生长受限。如果足月的孩子只有两斤或三斤，是比较严重的胎儿宫内生长受限，必须要到医院查明原因。

儿童夏季可以补钙的，可以多给宝宝晒晒太阳，但是需要注意适量，在太阳光温和的时候晒太阳，建议在医生的指导下去补钙，是不用担心的。补钙可以选择药剂补钙，也可以选择食补的方式，这样对宝宝来说是很有益处的，大家需要慎重补钙。

婴幼儿营养不良需要调整饮食，多吃有营养的东西；可以采取中药调理，或采取推拿等方法增加进食；养成良好饮食习惯；慎重补充蛋白质和脂肪等。1、婴幼儿营养不良一般多伴有比如营养性贫血、微量元素缺乏、进食障碍、消化不良，应该去除这些病因，同时调整饮食，增加营养物质。比如营养性贫血的孩子适当的补充铁剂，微量元素缺乏的孩子要适当补充微量元素。2、中药治疗。服用中药调理脾胃，也可采用非药物疗法，比如捏脊、小儿推拿、小儿药物贴敷，增加进食的能力。3、养成良好的饮食习惯，纠正偏食、挑食的坏习惯。4、对蛋白质和脂肪的补充一定要慎重，因为小孩的肾脏功能没有发育好，消化能力也弱，切忌大量补充蛋白质和脂肪，必须循序渐进。

克罗恩病临床表现多样，缺乏特异性，虽然目前有许多检测手段，但早期诊断率较低，有文献报道，手术前明确诊断者仅为28.2％，术前误诊率达69.4％。此外，克罗恩病患者由于长期营养不良或使用免疫抑制剂等原因，可能合并肠结核，或者由于慢性炎症的刺激及药物副作用等原因，并发恶性淋巴瘤。因此肠结核与肠道淋巴瘤在克罗恩病的诊断与治疗中必须受到足够的重视。下面介绍克罗恩病须与哪些疾病相鉴别。