取环之后是可以适当活动的，但不宜剧烈活动。走路多了，要看多的程度，如果走路较多，但是没有引起宫缩、腹痛，没有引起阴道出血增多等特殊情况，一般就没有问题，对取环也没有什么影响。但如果走路多了，引起宫缩、腹痛或者引起阴道出血增多，需要小心，需要做B超检查，除外环残留等手术并发症。也要做妇科检查，除外术后感染等情况。
取环之后是可以适当走路的，当然，不宜走路过多，一般来说走路一公里之内是可以的。如果走路过多，有时会诱发宫缩，宫缩会引起腹痛，而且这时多伴有少许宫腔出血，宫缩会增加宫腔压力，引起出血逆流，逆流入盆腔。如果这些逆流的血液，种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面，会增加子宫内膜异位症的发生，而且逆流的血液有时会继发感染，引起术后的盆腔炎。所以取环等宫腔操作之后，不宜剧烈运动，走路也不宜过多。
走路多了如果引起腹痛，如果引起阴道出血增多，要及时的做B超检查。如果B超检查发现有宫内环残留，常常需要行宫腔镜下取残留环，也要做妇科检查。如果妇科检查发现附件区增厚、压痛、子宫压痛，是术后盆腔感染的表现，要给与抗生素抗感染治疗，常常需要结合活血化瘀类的中药，以促进抗生素的疗效。