一般来说，肛门外翻不是科学的用语。一般来说，肛门有内痔的脱出，叫做混合痔嵌顿，但是肉眼看就是肛门翻出来了，肛门就跟小猪嘴似的，直接就撅着的，不是像以前圆圆的什么都没有。有个别的人有血栓外痔，可能让你觉着也是肛门外翻了。还有的人只是外痔的水肿，也认为是肛门外翻了。所以鉴于有这种三种情况，如果说患者说我肛门外翻了，一定要到医院去看，或者自己求助他人，先拿手机照个照片，看看具体是哪儿脱出来了，不管是内痔脱出还是血栓外痔，还是外痔的水肿都应该及时治疗，至少外翻就是不正常的病理的现象。肛门应该是有痔疮，也是很薄的一层皮垂，不可能有外翻，所以说如果有外翻了，一定要到医院去就诊。

混合痔要达到最好的治疗效果首先就是药物治疗，可服用具有清热降火，润肠通便功效的药物，也可通过药物外敷的方法减轻局部的炎症反应。将中药水煮沸熏蒸肛门部位，可缓解症状。其次养成良好的生活习惯。平时要注意加强体育锻炼，尽量不要长时间坐着，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，预防便秘和腹泻。平时尽量不要吸烟喝酒。如果药物治疗效果不佳，可通过手术治疗，改善病情。常用的手术治疗方式有外剥内扎法、痔上粘膜环切吻合术。

混合痔手术后大便出血可能跟伤口还没完全愈合有关。在排便的时候要注意尽量不要用力。每天保证1.5~2升的饮水量，这样可使大便柔软，减轻对伤口的刺激。其次，多吃富含膳食纤维的食物，可促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出，也可改善混合痔手术后大便出血等情况。可以在伤口处涂抹消炎药膏，可预防伤口的感染，有利于伤口的愈合。平时要保证充足的休息时间，不要过于劳累，不要进行剧烈的运动。如果大便出血的情况较为严重，有较多的鲜血，应尽快去医院就诊。

回纳术后恢复大便的方法首先建议患者应当调整自身的饮食结构，合理膳食，营养均衡，要以清淡和易消化的食物为主，可以多吃一些流食或者是半流食，以及适当的多吃一些富含水分和维生素，以及膳食纤维的食物，例如新鲜的瓜果蔬菜，粗粮等；其次可以适当的增加运动，比如散步，打太极，跳广场舞，做瑜伽等不太剧烈的运动。也可以在医生的指导下，适当的服用一些肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善肠胃道的蠕动能力，或者是服用一些润肠通便的药物，也能够帮助恢复大便。

混合痔是常见肛肠科疾病，是指发生于肛门同一方位齿线的上下静脉曲张形成团块，内外相连没有明显分界为主要表现的痔疮，在痔疮中是最为严重的，可发生于任何人群当中。临床表现为便血以及肛门的肿物，可有肛门坠胀、异物感或疼痛，可伴有局部分泌物或瘙痒。本病若早期治疗，预后良好，但也有部分患者在发病过程中会出现贫血或嵌顿等不良并发症。混合痔占肛肠类疾病的百分之八十五点五，发病率占百分之七十五，女性的发病人群要明显高于男性。对于混合痔的治疗，认为有症状需要进行及早处理，假如痔疮严重到一定程度最好是手术治疗。