往轻的说，可能就是胃肠功能紊乱，腹部的产气过多。往重的说有可能是不全性，甚至是完全性肠梗阻的情况。先说一说胃肠功能紊乱，这种情况最常见的一个原因是整体消化道的产气过多，产气过多最常见的原因，包括进食了过多的产气食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯类，还有豆类，比如黄豆、土豆等，这个时候就特别容易导致腹部产气过多，有气不易排除，这就叫胃肠功能紊乱。往重的说有可能存在着器质性的疾病，或者是哪个地方有堵塞，比如老年人会不会有大便的梗阻，会不会有肠道肿瘤占位引起了梗阻，感觉腹部胀气，有气不容易排出，拍个内部腹部平片就可以看到，有少量的气体或者是大量的气体，再厉害就是大量的气液平，这个时候腹部的，利用X光或者腹部的CT，可能给你下一个诊断，叫不全梗阻或者是完全性的肠梗阻的情况。所以腹部胀气排不出去往轻的说就是单纯的胃肠功能紊乱，是饮食结构不够合理的地方。往重了说有可能是机械性或者是动力性的肠梗阻，既可以是不全性的肠梗阻，也可能是完全性的肠梗阻。所以如果是通过饮食调整结构之后，还是出现腹部胀气，不好排出，建议得去医院的急诊或者普通外科，或者是相关内科看一看，有没有不全性的或者是完全性肠梗阻这些情况。

正常的肠鸣音，是每分钟3-5次。肠鸣音就是医生或者是护士，把听诊器放到你的肚子上，然后可以听到咕噜咕噜音响，正常的是每个人都存在的，每分钟可能是3-5次，吃完饭之后，很明显。都能够理解，食物从食管进入胃腔，从胃腔进入小肠，这个时候小肠就开始对进来的食物，进行所谓的分解，然后出现消化。小肠就会分泌大量的小肠液，让食物得到一个消化，这个时候就自己坐在桌子上，都可以感觉到，肚子是在咕噜咕噜的，有一个响声，其实绝大部分是正常的生理学的一些现象。当然还得需要警惕，尤其是老年人，如果平时没有太多的肠鸣音，但是如果是新近出现了肠蠕动增加的情况，就得需要警惕，会不会有便秘，会不会有不全性肠梗阻。甚至有的老同志在吃完饭，出现咕噜咕噜响之后，还出现恶心呕吐的情况，就得建议去消化科医生看一看了，可能就得需要做一个胃镜、肠镜、腹部立位平片，甚至腹部CT，来了解有没有所谓的胃腔或者是肠腔的不全性梗阻，有没有消化道占位，有没有粪块堵塞，有没有结直肠的肿瘤的情况。所以对绝大部分的青少年或者是中青年来说，吃完饭之后肚子咕噜咕噜响，认为是正常的生理学的现象。但是如果是对中老年，新近出现的咕噜咕噜响，而且明显的是次数比以前增加，建议还是得去消化科医生看一看，有没有器质性或者是动力性的疾病的情况。

肚子受凉胀气期间，可以根据患者症状的轻重程度使用物理、食疗以及药物治疗方法缓解症状。肚子受凉期间会导致胃肠道蠕动速度缓慢引发胀气表现，如果患者胀气症状并不明显，建议可以适当的喝一些红糖姜水或者在腹部进行热敷，有助于驱除胃肠道内的寒气，达到缓解症状的目的。另外还可以在腹部呈顺时针方向轻轻按摩，这样可以促进胃肠道蠕动，促进排便排气而缓解症状。如果患者上述症状较为明显，建议使用温中散寒的中药制剂配合胃肠道动力药物进行对因对症治疗，注意观察效果。

腹胀期间患者可以适当的喝一些具有开胃消食作用的茶饮品。比如建议患者可以适当的喝一些山楂茶，这种茶饮品有助于食物的消化分解吸收，从而可以缓解患者腹胀症状。如果患者腹胀症状较为明显，首先考虑和胃肠道蠕动缓慢有关，这种情况下可以见于各种消化系统疾病，单纯只使用上述食疗方法，可能起不到根本的治疗效果，必要时需要去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗，同时可以配合健脾和胃的中药制剂以及胃肠道动力药物进行对症治疗。治疗期间患者要注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。

引起腹胀腹泻原因有很多，如急性肠胃炎、植物神经功能失调、消化不良。不同病因，治疗方法不同。一、急性肠胃炎：如果近期刚出现腹胀、腹泻，多数是急性肠胃炎症状，常常由于受凉、感冒导致。需给予止泻药物，比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊。如果腹泻次数比较多，已经导致电解质紊乱，需给予口服补液盐或。严重者需给予静脉输注液体，补充维生素补充氯化钾。如果反复不见缓解，需完善血常规检查、离子分析检查，进一步协助诊治。二、植物神经功能失调：如果腹胀、腹泻经常有或反复不见缓解，多数由于植物神经功能失调，导致肠易激综合征。考虑给予谷维素片、氟哌噻吨美利曲辛片、双歧杆菌胶囊对症治疗。必要时可以给予阿拉坦五味丸、气滞胃痛、匹维溴铵片对症治疗。反复症状不见缓解时，最好完善肠镜检查。三、消化不良：多数由于餐饮饱食导致脾胃不和和食入不干净东西所致，建议服用沙星类药物，腹胀腹泻症状缓解后服用健脾丸及规律饮食。