脚跟开裂可能是足部干燥、鞋底摩擦等生理因素，以及角化型足癣、皲裂性湿疹等疾病所致。1.生理因素：首先，人体脚后跟部位没有毛囊和皮脂腺，不会分泌汗液等保护该部位皮肤，若近期天气温度较低、空气湿度较差，导致患者足部皮肤过于干燥，便会出现脚跟开裂的情况。其次，若患者平时经常穿质地较硬的鞋子，或脚跟处较高的鞋子，走路时频繁摩擦该部位皮肤，也会引起皮肤开裂。2.角化型足癣：该病症主要是由于患者足部皮肤受到红色毛癣菌等真菌感染所致，常导致患者脚掌、脚跟等部位出现皮肤粗糙、脱屑、皲裂等症状，从而表现为脚跟开裂。3.皲裂性湿疹：该病症病因尚不明确，多数患者是由于寒冷天气刺激、接触化学物质等因素影响所致。患者常出现手部、足部皮肤丘疹、皲裂、肥厚等症状，当患者湿疹发作于脚跟时，便会出现脚跟开裂的情况。临床可导致患者脚跟开裂的原因较多，建议患者尽早就医检查，明确具体病因。

长小水疱的原因有很多，感染性疾病如单纯疱疹、带状疱疹、水痘、手足口病等；过敏性疾病如湿疹、汗疱疹、多形红斑等；免疫性疾病如疱疹样皮炎、类天疱疮等。1.单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的，分为Ⅰ型和Ⅱ型。本病多发生在抵抗力低下患者，如感冒、熬夜、压力较大，在皮肤黏膜交界处，如口角、鼻孔、嘴唇边缘、脸颊、外阴等部位。疾病开始时皮肤局部会出现红斑、瘙痒红热，逐渐出现聚集成群的针尖样水疱，有透明的液体，破裂后出现糜烂面，结痂脱落愈合。2.带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的。好发于春秋季节，发病初期，多数病人先出现疼痛，不久于身体的单侧部位出现红色的斑丘疹，呈带状分布，继而出现簇集成群的水疱，大小不等，累累如串珠，排列成带状，好发在胸部、头面部、腰肋部，伴有剧烈的疼痛。多见于成人。3.水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，发病人群主要为婴幼儿和学龄前儿童，可经过呼吸道传播。水痘发生前一般有发热等前驱症状，后于面颈、躯干、四肢起红丘疹、水疱。如果出现发热、全身泛发水疱，需高度警惕水痘，及时就诊，需要隔离治疗2周左右。4.手足口病手足口病一般常见于手掌、足底、口腔，表现为红斑、水疱，水疱周围红肿，多伴发热、食欲不振、哭闹等表现。多见于婴幼儿。当出现小水疱时可以去正规医院就诊，以便明确病因后进行更有针对性的治疗。

如果洗完头以后，头上有一层白色的头皮屑，建议可以用温水泡一泡。现在洗头，大部分都是淋浴，也没有关系，用浴头在头皮上轻轻地冲一冲，冲完以后可以抹一些滋润的物质，比如像发乳这些物质，对头皮有很好滋养作用。另一方面，当头皮上出现一层头皮屑的时候，要注意是否是头皮上有相应的病态的问题，最常见的脂溢性皮炎，表现为头皮红，偶尔有一些红色的小丘疹，稍微有点痒，抓还有点疼，这种情况可以用百分之二的酮康唑洗剂或者是二硫化硒洗剂。洗在头上搓出泡沫以后，稍微用浴帽等个两三分钟，再用清水冲掉，会发现头皮会明显好转。另一方面，头皮上有可能有湿疹，最常见的比如经常烫发的人、染发的人，或者是喜欢在头皮上经常做定型的人，这时候都会对头皮是刺激反应。洗完头以后可以用一些润泽头皮的发乳抹在上面，稍微等个三五分钟，然后冲掉。再者要注意，比如像银屑病的人。银屑病表现为头皮上比较厚的银白色的鳞屑，这种鳞屑洗完头以后会，表现非常明显的白屑。有相应的药物，比如卡巴三醇喷雾剂，这些抹在上面有很好的去除的作用。再者建议洗头发的时候，一定要养成好的习惯，比如先用温水把头发打湿，洗发香波在头上搓出泡沫，不要去用指甲比较锐的，撕拉头皮或者是搔抓头皮，这样减少对头皮的损伤，只要揉出泡沫，稍微等一会冲掉就可以了。有人说好像没有洗干净，其实正常的流水就已经把头皮上面脏物已经带掉了，没有必要去过度的搔抓，造成进一步的损伤。

有法令纹可以采用注射疗法。法令纹指的鼻唇沟两侧的对称分布的沟纹，年轻的时候不明显，那么到了一定年龄，一般五十岁以后，沟纹反而显得明显了，一般来说和皮肤真皮内部的那个脂肪有关系，松弛、下垂。另外，有时面部的平滑肌，如果经常处于收缩状态，也可以使这个法令纹看得比较明显，所以比如咬肌，经常咬一些比较硬的东西，这样也会使法令纹显得更加突出。可以去医院，在皮肤美容科医生的指导下，局部一种方法，医学上的方法，可以采用注射疗法，一般就是说像注射玻尿酸，使两侧这个法令纹显得比较对称，就是说定期，一般来说是三个月、半年，去医院注射一下这个玻尿酸，这是一个美容的一个方法。那么平时怎么预防这个法令纹的形成，就是说在饮食当中要多吃一些，不是那么硬的东西，两边的咬肌要对称的使用，不要总在一侧，就是说咀嚼食物。另外，饮食当中，要多吃一些富含蔬菜、水果的这样的食物，富含胶原蛋白的食物，这样这个也可以延缓法令纹的形成。另外，护肤品也很重要，像面部要多用一些补水保湿的这样的护肤品，那么也可以延缓这个法令纹的形成。

激光去痣之后一定要注意结痂处避免沾水，避免沾水就是防止感染的发生。还有要注意防晒，因为激光点痣之后如果再进行暴晒，容易产生色斑，色素沉着，这是我们一般都不希望看到的。所以，激光去痣之后要注意避免沾水，要保湿、要防晒，局部结痂处可以用一些去疤痕的药物或者促进表皮修复的药物，比如重组人表皮生长因子凝胶、壳聚糖之类的，它可以局部外用，减少这种疤痕的形成，促进皮肤皮疹的修复。还有去痣之后可以选择遮阳帽、打伞，进行避光，防止暴晒即可。