呼吸系统疾病、循环系统疾病、全身系统疾病、药物中毒、精神系统疾病都有可能导致胸闷气短呼吸困难。一、呼吸系统疾病，也就是气管和肺的问题，最常见的疾病是慢阻肺或支气管哮喘。二、循环系统疾病，经常是心脏问题引起，比如冠心病或者心肌衰竭，也可以引起胸闷，包括气短的症状。三、全身系统疾病，如贫血或者肝硬化、肾功能不全等。四、药物中毒引起的呼吸困难，比如有机磷农药或者安眠药等药物可以阻断神经和肌肉的传导，从而引起呼吸发生问题，引起胸闷、呼吸困难症状。五、精神系统疾病，这种疾病一般本身脏器没有问题，而是由于精神压力过大，紧张、焦虑、抑郁，主观感觉出现胸闷气短的症状，这种疾病应当排除脏器性的疾病，再进行相关的诊断，以免导致误诊和误治。本身来讲胸闷气短、呼吸困难它并不是一种疾病，而是一种症状，或者一种临床表现，叫做呼吸困难综合征，很多种疾病都可以有胸闷气短、呼吸困难的表现。

孕晚期晚上睡觉胸闷气短呼吸困难时可半卧位或者高枕卧位来缓解。贫血时要纠正。一、半卧位或高枕卧位：孕晚期晚上睡觉胸闷气短，并出现呼吸困难，一般是由于孕妇的身体构造发生变化，或由于怀孕期间有可能合并贫血或者营养不良导致的。通常由于到孕晚期孕妇腹腔特别膨隆，在平卧位的时候，包括胎儿、羊水，会向上推举膈肌，从而使得膈肌向上移动，这样会把肺体积压缩，使肺的呼吸空间明显减小，出现呼吸困难、气短。可半卧位或睡觉时垫个比较高的枕头，这样会让腹腔对肺部挤压会小一点。二、纠正贫血：由于孕妇到中晚期很有可能会合并贫血，主要是跟怀孕期间胎儿对母体营养的需求造成的妊娠期贫血。贫血也会使得血液里的氧气含量明显下降，孕妇缺氧会出现呼吸困难。要注意纠正贫血，血里氧气含量多可以代偿这部分肺功能损失。

呼吸困难的感觉是因人而异，有的人描述感觉像被压住；有的人会觉得气不够用；还有人觉得会有胸闷的感觉；还有人会觉得气紧，呼吸频率增快。常见的能够引起呼吸系统的疾病主要是有严重的肺炎，如支气管炎、支气管哮喘，另外循环系统疾病也可以出现呼吸困难的症状，常见的有二尖瓣狭窄、高血压性心脏病、慢性的心功能不全。当然一些全身系统的疾病也可以出现类似的情况，比如一些慢性的贫血、慢性的肾功能不全、肝功能不全，此外还有一些药物的中毒，比如安眠药或者有机磷农药的中毒也可以出现呼吸困难的症状。如果出现类似的症状，而且持续的不好转应当去医院及时的就诊，可以挂呼吸科，也可以挂急诊科，进行胸部的CT检查或者是彩超检查，基本上就可以明确，及时的给予对症治疗就可以。

肺康复是对具有不适症状和日常活动减少，或日常生活活动能力下降，慢性呼吸系统疾病的病人的干预方式。肺康复干预方式是在循证医学基础上，多学科团队参与的综合评估和康复治疗方案以及实施策略。肺康复的好处是可以稳定和逆转疾病的全身表现，减轻症状，优化功能状态，增加日常生活活动能力以及社会参与能力，降低急性发病和再住院率。肺康复有两个主要目标：一、实现生理、心理、社会功能最大化。包括缓解或控制呼吸系统疾病的症状和并发症。增加运动耐力，改善心情，增加对肺康复治疗的参与度。开展积极的呼吸和运动训练，充分发挥呼吸系统的潜能。二、教育病人如何在日常生活中提高活动能力及自理能力，提高生活质量，减少对住院的依赖。

常用的气道廓清技术包括水化、湿化、体位引流、自主引流、徒手技术、机械辅助、主动循环呼吸技术、咳嗽及辅助咳嗽技术及体力活动。1、水化可以帮助维持气道分泌物的黏稠度；湿化可以增加气道黏膜层的水分吸收，使黏膜层膨胀，维持气道纤毛和黏液之间的连接。2、合理的体位引流可以控制感染，减轻呼吸道阻塞，保持呼吸道通畅。体位引流原则是病变的部位放在高处，引流支气管开口于低处。3、吸气相行徒手技术有利于排痰，对于不能配合的病人，可用包括扣拍、振动、摇动等技术。4、机械辅助排痰技术适用于长期卧床，或昏迷不能自行排痰的病人。5、主动循环呼吸技术可以有效地帮助清除支气管分泌物，改善肺功能。不加重气道阻塞及低氧血症，强调胸廓扩张技术及呼吸控制咳嗽。6、辅助咳嗽技术也可以促进痰液排出，包括肋膈辅助和腹部推力辅助技术。7、体力活动能愉快有效地促进痰液的清除，运动分泌的儿茶酚胺能够刺激纤毛活动。通过以上这些气道廓清技术可以有效促进痰液的排出，缓解呼吸困难症状，控制感染。