目前临床上认为当出现卵巢囊肿后最好不要经常的大量的喝豆浆，因为豆浆中含有一定的植物类的雌激素，而卵巢囊肿的出现跟体内激素水平的改变有很大的关系。如果体内的雌性激素水平升高，有可能会导致内分泌失调从而引发囊肿，所以在平时日常生活中建议最好要少吃豆制品之类的食物。豆制品是一种天然的雌激素，经常的食用容易导致体内雌性激素水平升高，影响正常的激素分泌，从而会导致卵巢囊肿变得更加严重。建议当女性患者出现卵巢囊肿后避免使用一些激素类的药物，以及辛辣寒凉、油腻、刺激性的食物以免对身体造成不良的影响，平时可以多吃一些清淡的蔬菜和水果。

卵巢囊肿有很多类型，不同类型对女性危害也不一样，整体来说最大的危害就是恶变。卵巢囊肿大体分为肿瘤性和非肿瘤性，肿瘤性卵巢囊肿一般直径超过五、六公分，会逐渐长大，不会随着月经而改变，并且存在恶变的可能，医生一般建议要及时地手术剥除。非肿瘤性卵巢囊肿包括卵泡囊肿、黄体囊肿、炎性包块、卵巢巧克力囊肿等多种情况，这些肿瘤多半不会恶变，尤其是卵泡囊肿和黄体囊肿，常会随着月经来临而逐渐吸收消退，一般不需处理。

如果绝经后女性的卵巢囊肿，随着时间在逐渐的增长，肿瘤标记物有异常的升高，如果合并一个家族的肿瘤时，对于卵巢囊肿治疗就要积极选择手术治疗，会考虑切除，至少要切除患侧的卵巢和输卵管。如果对于一个绝经前的女性不必恐慌，但是不查以及合适的肿瘤标记物的检测也是应该选择的内容。因为卵巢的肿物，确实有的时候是会发生扭转、破裂甚至恶变的，所以要积极的来进行复查，来制定一个合理的方案。卵巢囊肿治疗是有个体化的原则，对于一个育龄期的女性来说，卵巢是一个非常活跃的器官，每个月都要排卵，形成黄体，还可能会有生发上皮的囊肿，也可能会有滤泡的囊肿，这些囊肿都可能生理性的，三个月或者半年不需要治疗，就会自然的消失。对于育龄期的女性朋友来说，超声提示了卵巢上有一个纯囊性的肿物，建议三个月之后在月经刚干净的时候复查B超，这时卵巢肿物就消失了。所以对于育龄期女性来说，得了卵巢囊肿重要的是要定期的复查，而且选择在月经干净三天之内的时间，这个时候卵巢上生理性的肿物应该是一个自然消退的状态。对于一个绝经后的女性来说，卵巢囊肿尤其是新发现的卵巢囊肿就一定要重视了，或者绝经后的女性如果在绝经前就有卵巢囊肿，而绝经后并没有消失，且还在逐渐的生长，一定要警惕是否发生了不良的变化，包括恶变。这时候除影像学的检查，建议做肿瘤标记物的检查，做盆腔核磁的检查，同时要了解有没有家族的肿瘤病史。

卵巢肿瘤的组织成分是非常复杂的，肿瘤的类型多，不同类型的组织学结构以及生物学行为都存在着很大的差异。卵巢肿瘤的主要组织学类型包括上皮性肿瘤、生殖细胞肿瘤、性索间质肿瘤以及转移性肿瘤。恶性的卵巢肿瘤常常表现为双侧的卵巢肿瘤，恶性卵巢肿瘤早期往往没有明显的临床症状，大多是在妇科检查的时候意外发现。而恶性肿瘤的晚期主要的症状是腹胀、腹部的肿块、腹腔积液以及其他的一些消化系统的症状，部分的患者会出现有消瘦、贫血等等恶病质的临床表现。功能性的卵巢肿瘤还可以出现不规则的阴道流血或者是绝经后出血。在妇科检查的时候可以触及到肿块，多为双侧性、实性或者是囊实性，肿瘤的表面呈现凹凸不平的现象，活动较差，常常伴有腹腔积液。三合诊检查的时候可以在直肠子宫陷凹处触及到质硬的结节或者是肿块，卵巢肿瘤如果是囊性可以暂时的观察，三到六个月复查，如果为实性则要尽快的手术治疗。

出现卵巢囊肿时，一部分女性卵巢囊肿不经过任何治疗就可以自然消失。排卵之后会形成卵巢的黄体，有时候吸收不良，可以形成卵巢的黄体囊肿，这属于一种生理现象，会自然消失。但大部分情况下，女性出现卵巢囊肿有可能是病理表现，并不会自然消失。