如果是育龄期的女性，子宫内膜厚度0.3cm，是不正常的，属于子宫内膜过薄。如果是绝经后的女性或者是月经尚未来潮的幼女的子宫内膜厚度0.3cm，是属于正常的。育龄期女性的子宫内膜是卵巢的靶器官，子宫内膜可分为基底层和功能层随着卵巢分泌激素的周期性变化，子宫内膜的功能层也会发生周期性的变化，雌激素可以使子宫内膜增厚，内膜细胞增多增大，间质内的小动脉变得迂曲呈螺旋状，此时的子宫内膜称为增殖期子宫内膜。排卵之后卵巢会形成黄体，黄体会分泌雌激素和孕激素，在雌激素和孕激素的共同作用下，使子宫内膜发生水肿，腺体产生大量的黏液及糖原，内膜厚度会进一步加厚，此时的内膜称为分泌期的子宫内膜。如果排出的卵细胞受精了，则受精卵会经过输卵管，运送到子宫腔内发育称为妊娠，妊娠组织会合成绒毛膜促性腺激素，可以促使卵巢的黄体继续发育，使子宫内膜会进一步增厚，转变成蜕膜组织，蜕膜组织有利于胚胎的种植和发育，日后有一部分蜕膜会发展成为胎盘。如果卵细胞没有受精，在排卵后的14天左右，黄体就会萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜失去了激素的维持，就会出现血管收缩，内膜坏死而脱落引起出血，表现为月经的来潮。因此在月经的不同时期，子宫内膜的厚度是不同的。一般月经刚结束的时候，子宫内膜最薄，这时候的厚度大概是在0.5cm左右，薄的有可能会达到0.3cm，厚者有可能会达到0.7cm。在两次月经中间的时候，也就是排卵期时，大多数子宫内膜厚度在0.7cm-1.1cm左右。而在月经前子宫内膜会稍微厚一点，有的人可能会达到1.5cm左右。导致子宫内膜过薄常见的原因有：一、内分泌失调，像有内分泌疾病、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症疾病都有可能会导致卵泡不发育，不排卵，雌激素水平过低，这时候子宫内膜就会出现增殖不良。第二，子宫内膜损伤，常见于宫腔手术之后，像人工流产之后会造成子宫内膜一定的损伤，如果再加之没有好好休息，过早性生活、盆浴之类的就有可能会造成子宫内膜炎，导致宫腔粘连而出现月经过少，子宫内膜过薄。第三，子宫内膜炎症。像感染了结核就可能会损伤子宫内膜，造成子宫内膜过薄。

子宫内膜薄和人工流产，熬夜有关系。无痛人流在做流产的时候，是没有知觉的，是睡着了的状态。无痛人流的医生刮宫，有的时候常常会刮过劲，会把子宫内膜刮得很薄，常常是不能恢复的，绝大多数原因就是不同人流造成的。还有一些人就是围绝经期的女性，比如40左右岁的女性，做B超也是子宫内膜薄，而且近期没有做过人工流产，其实和熬夜有关系，熬夜导致的内分泌失调导致的雌激素分泌的减少，卵巢功能的衰退，导致了子宫内膜薄，这也是原因的一种。

子宫内膜薄会出现月经量少、怀孕了之后容易胎停育、顽固性的不孕等症状。很多人在单位体检中，B超就提示子宫内膜薄，子宫内膜薄，主要的问题就是月经量少。比如原来月经五六天干净，现在可能月经一两天，两三天就完全没有了。原来的量很多，现在的量就非常少。所以子宫内膜薄主要就是月经量减少。有的无痛人流之后，子宫内膜变薄，导致以后怀孕了之后容易胎停育。就是胚胎着床了之后，长不起来，长到一定程度就死掉了。和子宫内膜变薄，子宫内膜土壤不好有关系。甚至有的子宫内膜薄，还导致月经量的过于稀少，导致子宫内膜的粘连，就会产生顽固性的不孕，甚至做试管婴儿都是不可以的。根本就不着床。所以子宫内膜薄，还是要重视的。

子宫内膜薄是很难怀孕。子宫内膜太薄了，甚至子宫内膜薄到产生的宫腔的粘连，这种的确是非常难怀孕的。甚至要做试管婴儿，难度都是非常大的。所以如果你目前有子宫内膜变薄的情况，我建议去好好的找医生，进行一些医疗的干预，甚至做一些调理，平时生活状态的调理。这样不要让这种变薄的内膜进一步变薄，把它养回来，这样对你以后的怀孕还是有好处。因为子宫内膜变薄，的确是很难怀孕的。所以如果你是没有怀孕过的女孩子，如果你怀了孕，尽量没有什么特殊的原因不要去做人工流产。

诊断子宫内膜薄，指的是在一定的雌激素水平下，做彩超提示子宫内膜的厚度达不到8毫米。导致子宫内膜薄的原因有全身性，常见的有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等。也有局部的原因，例如内膜损伤、黏连和缺失等。有一部分患者在人工流产后，子宫内膜尚未恢复，也会导致子宫内膜薄。如果子宫内膜薄，不仅会影响月经周期，由于体内激素水平的影响，也会导致不孕，所以要进行调理。要化验激素六项，根据实际情况给予针对性的治疗。通常采用雌激素和孕激素补充疗法，来增加子宫内膜的厚度。