宫缩频繁后又不频繁了，可能是由假性宫缩、胎盘老化等原因所致，可根据具体原因采取针对性措施。若情况严重，建议及时就医。1.正常的宫缩活动：可能是由于孕妇正常的宫缩活动引起，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。2.身体活动的变化：考虑是由于身体活动或休息的变化，比如孕妇出门散步、突然改变姿势、走路后停下来休息等，容易对宫缩活动产生影响。孕妇避免突然改变身体的状态，以免引起宫缩。3.过于疲劳：也可能是孕妇身体过于疲劳所致，当身体疲劳时，子宫肌肉容易暂时停止宫缩活动。孕妇可以通过休息、放松、减轻压力等进行缓解。4.假性宫缩：还可能是假性宫缩引起的，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。孕妇应注意休息，不宜剧烈运动。5.胎盘老化：此时容易导致胎儿缺氧、营养不良等，从而引起反复宫缩，但是一会后又停止。孕妇应增加对营养食物的摄入，以促进胎儿发育。但需注意，若是在妊娠晚期出现的这种情况，考虑是分娩前兆，此时应及时做好生产准备。

子宫收缩的疼有产前和产后两种。在生孩子之前出现宫缩，也有可能引发疼痛。这种疼痛一般是阵发性的，比较规律，有持续时间，有缓解的时间，有可能会伴有轻度的肛门坠胀感。这个时候可能有点像拉肚子疼。真正的肠道不适，排便不利的这种拉肚子疼，是持续的一种疼，是一种绞痛，是比较剧烈的，而且伴有大便的异常排出，这是它俩的区别。还有产后的宫缩疼，是用药或者非用药自然子宫收缩的过程中产生的疼痛，也是阵发性的疼痛，不同于拉肚子持续的疼痛。

从临产开始到宫口扩张，经产妇跟初产妇，生过孩子跟没生过小孩的是有一些差别的。初产妇可能时间要长一些，但是长短个体差异是有的，没有规定的时间，所以不用太焦虑。一旦进入规律宫缩，或者进入临产状态以后，肯定是在医院进行监测状态下了。医院的医生或者是助产士，会给您定期去做宫颈的监测，根据您的时间、根据宫缩状态，再去看宫颈缩短、消失和宫口扩张的状态，是不是在正常范围之内。如果是的话不用焦虑，让她正常的饮食、增加体力就可以。

如果发现有规律性宫缩，一般24个小时内会自然分娩，但是也和外界很多因素有关。初产妇从有宫缩后一直到分娩所需的时间，估计在13个小时到14个小时，如果是经产妇所需要的时间是7个小时到9个小时。

有规律的宫缩通常是分娩过程中的一部分，特别是在活动期。在这个阶段，宫缩的频率、持续时间和强度逐渐增加。通常有规律的宫缩在20至30分钟发生一次。

孕晚期随着子宫增大，缩宫素受体逐渐增多，出现宫缩是正常的，但频繁的宫缩则不正常。宫缩可以分为生理性和病理性两种。生理性宫缩一般持续时间较短，恢复较快，并且不会影响宫颈。孕晚期偶尔有几次生理性的宫缩是正常的，不用担心。而病理性宫缩一天出现次数较多，较频繁，强度比较大，可能会导致宫颈过短，以至于出现早产。因此在孕晚期如果出现宫缩，建议孕妇多注意休息，如果休息后能缓解，则不需特殊处理。如果休息后没有缓解甚至继续加重，建议及时到医院来就诊处理。

女性在怀孕期间，出现子宫收缩，也有可能是一种正常的生理现象。所以，倘若只是轻微的现象，那么通常是不需要过分担心的。不过，子宫收缩也有可能是病理性的。因此，建议女性倘若感觉不对劲，那么最好及早到医院做一个详细的检查。

一旦出现胎儿的供氧不足，造成胎儿缺氧，轻则可以造成胎儿的发育受限制，严重会造成胎死宫内。胎儿和母体的联系是通过胎盘来维系，胎儿所有的氧的养分的供应都是通过脐带、胎盘来实现。所以一般怀孕以后，首先要看看母亲有没有合并症，比如像高血压、糖尿病等疾病，它可以影响到胎儿的血供。如果胎盘出现病变，比如出现一些易栓症或者凝血功能的问题，或者母亲缺血、贫血等情况也会造成胎儿的缺血、缺氧，这时会直接影响胎儿的发育。

孕晚期的宫缩有假性与真性宫缩之分。假性宫缩出现的时间没有规律性，强度也是时强时弱，它可能是由于孕妇兴奋或疲劳导致的。而真性宫缩在刚开始时会没有规律，但持续一段时间后，宫缩会越来越有规律，宫缩的强度会越来越强，持续的时间也会越来越长，两次宫缩间的间隔却越来越短，出现这种情况时，意味着宝宝马上要出生了，孕妇应及时到医院待产。

宫缩是孕期经常会出现的反应，是指子宫发生的生理性收缩，主要分为假性宫缩和真性宫缩。而一旦出现宫缩，孕妇就会出现类似于经期腹痛的不适感，且疼痛感可随着时间的推移向下腹部溃散。建议在宫缩时要注意监测宫缩次数，多加休息，并保持心情放松。