怀孕肯定要盼到生的那一天，到足月37周之后，37周之后随时可能会自然临产。无论是自然临产，还是医生帮你去诱发宫缩点，送出起来的宫缩，一般宫缩到三、五分钟一次，而且伴随着宫口的慢慢扩张，这叫正式临产开始了。从临产开始到宫口扩张，经产妇跟初产妇，生过孩子跟没生过小孩的是有一些差别的。初产妇可能时间要长一些，但是长短个体差异是有的，没有规定的时间，所以不用太焦虑。一旦进入规律宫缩或者进入临产状态以后，肯定是在医院进行监测状态下了。医院的医生或者是助产士，会给您定期去做宫颈的监测，根据您的时间、根据宫缩状态，再去看宫颈缩短、消失和宫口扩张的状态，是不是在正常范围之内。如果是的话不用焦虑，让她正常的饮食、增加体力就可以。

子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于分娩的全过程，是将胎儿及其附属物从宫腔内逼出的力量。规律而有效的宫缩是保证正常分娩的重要因素。临产后宫缩使宫颈管逐渐缩短直至消失，宫口扩张，胎先露下降，胎儿胎盘娩出。正常的子宫收缩力的特点有以下几方面：一、律性，宫缩的节律性是临产的重要标志。刚进入分娩时，一般间歇期为五到六分钟，持续30秒，随着产程进展，宫缩强度也会逐渐增加，宫腔内的压力也会逐渐增大。阵痛的强度随着宫腔压力上升而加重。二、对称性，正常宫缩源于两侧宫角部，以微波形式相宫底中线集中，左右对称。三、极性，宫缩以宫底部最强最持久，向下依次减弱。四、缩复作用，宫体部平滑肌为收缩段。子宫收缩时肌纤维缩短变宽，间歇期肌纤维不能恢复到原长度。经过反复收缩，使宫腔内容积逐渐缩小，迫使胎先露部下降及宫颈管逐渐缩短。

怀孕12周宫缩的症状：怀孕12周宫缩的症状。从妊娠12到14周起，就会出现生理性的子宫收缩。主要表现为不规则的无痛性子宫收缩。孕妇可以感觉到腹部发紧，也可以从腹部触及到子宫发硬，每日出现宫缩的次数稀少。以后随着妊娠的进展，宫缩的频率和强度有所增加，但没有规律性，强度不会使宫腔内压力超过两千帕，所以没有分娩宫缩的疼痛。在生理性宫缩的作用下，子宫下段逐渐形成，宫颈也趋于软化成熟，并且逐渐过渡到临产后的子宫收缩。如果妊娠12周时出现了有痛性的子宫收缩，甚至伴有子宫出血，有可能出现了先兆流产的症状。如果处理不及时可能导致流产的发生，如果发现了这种情况，建议及时到医院进行检查，必要时给予保胎，对症治疗。多注意休息，加强营养，暂时禁止性生活，注意外阴卫生，注意保暖。

阴道收缩和宫缩的感觉是不一样的。阴道收缩通常是外阴或阴道受到刺激引起的收缩，通常没有疼痛感。而宫缩一般是子宫的轮廓阵发性的发紧发硬，到临产之后有效的宫缩会感觉到腹部的疼痛。从妊娠12到14周开始会出现生理性的子宫收缩，表现为不规则的无痛性子宫收缩，孕妇可以感觉到腹部发紧，也可以从腹部触及到子宫发硬。每日出现的次数稀少，以后随着妊娠进展，宫缩的频率和强度有所增加，但没有规律性。强度不会使宫腔内的压力超过两千帕，所以也没有分娩时宫缩的疼痛。当分娩时进入产程，随着产程的进展，子宫收缩会逐渐由弱到强。间歇期会逐渐缩短，疼痛期会逐渐延长。当宫口开全时，宫缩可持续达到60秒，间歇仅为一到两分钟，如此反复直至分娩结束。

怀孕初期如果出现了子宫收缩的情况，对胎儿是会有一定的影响的。如果怀孕初期宫缩比较频繁，尤其是伴有阴道流血，容易导致胎儿流产。如果只是偶然发生的宫缩一般影响不大。建议多进行休息，不要提重东西，不要过度劳累。必要时最好去医院做一下检查。检查一下彩超，血HCG以及孕酮的情况。必要时可以给予保胎治疗。孕早期，12周前要避免性生活。孕早期要注意增加营养，所进食的食物要保持高热量。多进食含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，微量元素和维生素的食物，要注意避免营养过盛。妊娠期监测孕妇的体重变化。较理想的增长速度为妊娠早期共增长1到2公斤。妊娠中期及晚期每周增长0。5公斤，适当调整能量的摄入，维持一个正常的孕期。