补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。枸杞是中药补肾保健的常用药。传统中医认为枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等等诸多的功效，主治肝肾阴亏导致的腰膝酸软，头晕目悬，就是看不清楚，目昏多泪，也就是说眼睛感觉视疲劳看不清楚，早花，甚至出现眼泪过多、眼泪的分泌的不正常，还有一些虚劳的咳嗽、慢性的咳嗽、消渴就是类似于糖尿病的不停的喝水叫渴，还有男性的男科的问题，比如说乏力、阳痿等等。现在医学研究发现枸杞有抗疲劳的作用，动物实验已经显示，枸杞多糖能增加小鼠运动以后的血尿素氮的清除，有明显的能增加肝糖原的储备，能够明显的消除疲劳。此外还发现枸杞的提取物能够有一定的保肝作用，对肝损伤有抑制作用。同时枸杞中富含β胡萝卜素，对提高视力有一定的帮助。β胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，能够保护视力。

清热燥湿、泻火解毒。黄连大家都很熟悉，“哑巴吃黄连有苦说不出”，这代表黄连之苦。黄连主要能够清热燥湿，泻火解毒，所以“良药苦口利于病”，这个苦就是取于药的味道。黄连有清火的作用，同时有泻火解毒的作用。黄连的功效与作用：第一，湿热的下利，下利就是一种湿热的拉肚子，比如拉出来的东西比较臭，肛门有灼热感，甚至说拉出来的东西比较秽臭，这就是一种湿热相，这是属于中医的认识。如果舌象是红的，苔也是黄腻的，这时可以用黄连治疗；拉肚子时可以去买点黄连素，黄连素是从黄连里面提出来的，因此叫黄连素；其它的植物里也有黄连素。黄连能够湿热的下利。第二，在一定程度上，它能够清心胃之火，心火、胃火重的人也会用到黄连，中医里面有很多的处方都含有黄连。现在认为黄连有一定的降血糖的作用，所以医院开方子的时候，可能会含有黄连；有的人会吃点黄连素来降血糖。黄连的苦味，有的人可能是接受不了，对于不适合用的人，要稍微注意。

栀子作为传统的中药，在临床上应用比较广泛，具有多种的药理活性。栀子苷为主要的活性成分，含量高，易获得，其中降糖作用近几年受到广泛的关注，然而其机制尚不清晰，也缺乏深入的系统研究。栀子及活性成分栀子苷降血糖的途径可能不止一种，然而基于糖尿病的最终实质是β细胞的衰竭，所以针对β细胞的生存和功能的保护，修复是治疗的根本。栀子及其栀子苷可以缓解糖尿病及与此相关的代谢紊乱等症状，从而更好的治疗糖尿病及其并发症。同时栀子及其活性成分栀子苷不仅仅单纯地促进胰岛素分泌，而且可能在对β细胞的生存和功能的保护、修复方面也起到重要的作用。

三七粉可以生吃，也可以熟吃，正常情况下，生吃一般一天服用三到五克，熟吃可以一次吃三克或用温水兑服，早晚各一次。生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等，并可以防治冠心病、高血压、高血脂等。外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能够立即的止血。熟吃主治：补血活血，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

利水渗湿、健脾安神。茯苓皮的功效主要有利水渗湿，健脾安神。它的作用主要有用于各种水肿。茯苓皮甘补淡渗，性平，作用和缓，无寒热之偏。可以用于治疗寒热虚实，各种水肿。若表邪不解，随经入腑之膀胱蓄水证；或水肿、小便不利，可以与猪苓、泽泻等药物相须为用。如果水热互结，阴虚小便不利的水肿，又可以与滑石、泽泻等配伍应用。其次，还可以用于脾虚诸证。茯苓皮能够健脾补中，如果脾胃虚弱，食少纳呆，倦怠乏力，可与人参配伍应用。如果脾虚痰饮，又可以与桂枝、白术同用。最后，茯苓皮还有一定的治疗心悸失眠的作用。茯苓皮益心脾而宁心安神，心脾两虚，气血不足的心神不宁，也可以与黄芪、当归等药物同用。茯苓皮为茯苓菌核的黑色外皮，它的作用和茯苓效果差不多。