宝宝贫血是因为铁微量元素缺乏，宝宝满五个月可以母乳加辅食，蔬菜，发菜，金针菜，龙眼肉和颜色较深的食物。宝宝满5个月了应该是母乳加辅食，辅食中可以添加含铁的配方米糊、配方奶、瘦肉末、猪肝泥、蛋黄、红枣泥、鱼肉。蔬菜类，吃胡萝卜，里面含维生素B6，维生素B和C，胡萝卜素。吃菠菜，菠菜里含有铁质、胡萝卜素。吃发菜，菜类里所含有的铁质较高，用发菜做汤可以补血。金针菜、金针菇、龙眼肉，龙眼肉除含有丰富的铁质，含有维生素AB和葡萄糖、蔗糖等。较深颜色食物如红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。

小儿贫血长期存在，容易诱发消化系统紊乱、精神、神经系统损害以及影响免疫功能等。血液中血红蛋白低于九克每毫升，考虑有贫血。小儿贫血长期存在，对身体各个系统都有损害。一、小儿贫血容易出现消化系统紊乱，如恶心、呕吐、腹泻、消化功能紊乱。对孩子免疫功能有影响，出现反复呼吸道感染，容易并发呼吸道肺炎等情况；二、孩子贫血反复得不治愈，对精神、神经系统也有影响，可出现精神萎靡、智力缺陷。贫血造成脑缺氧，出现智力低下；三、对全身免疫功能造成影响。反复贫血不治愈，孩子容易得呼吸道感染、结核病、慢性病等。小孩反复贫血危害很严重，要及时发现纠正。贫血很严重时，单靠饮食解决不了，要到正规医院补血，必要时输血。除服用补铁、补血药物以外，还要进行其他治疗。

小儿贫血多见于营养性贫血，小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。是因体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。小孩子多数都会有点贫血，因为生长发育得太快，饮食调养是最好的治疗方法，尽量丰富孩子的饮食，多吃高蛋白、高营养、多维生素、有机盐等有营养的食物会起到补血的作用。当查出小孩子有点贫血，不用太担心，这是正常的，只需多注意饮食，调养一下就行了。如果饮食不均衡，有挑食的情况造成的贫血就要注意多补充动物的内脏，蛋黄、大虾、豆腐等，如果贫血严重的话，应按照医嘱补充铁剂，多吃一些维C丰富的食物。小孩的贫血常因挑食导致的营养缺乏性缺铁性贫血，就是说是因为孩子吃的食物中铁的含量过少，及时补充铁元素就可以改善。

幼儿贫血吃富含铁食物如红枣、花生、红肉、黑木耳来补血，必要时服用铁剂，若是饮食问题，如挑食偏食，喜欢吃零食导致的贫血，要纠正孩子的习惯，注意营养均衡，可吃动物肝脏、血液、蛋黄、瘦肉、芝麻酱、豆类、木耳、蘑菇、牛奶等。幼儿贫血分阶段，能吃辅食的，可以通过添加辅食来纠正，哺乳期贫血，要看母亲是否贫血，再对症治疗，营养性贫血与孩子的饮食相关，如中度或重度的贫血，光靠饮食来补是比较慢的，所以需补充同时添加一些富含铁食物，比如红枣、花生、红肉、黑木耳等，这样疗效会更好、更快。若是饮食问题，如挑食偏食，喜欢吃零食导致的贫血。要纠正孩子挑食，偏食的习惯，注意营养均衡，可以吃些动物肝脏、血液、蛋黄、瘦肉、芝麻酱、豆类、木耳、蘑菇、牛奶等，但需适量，不可过多的补充。患有贫血的幼儿，表现为皮肤粘膜苍白，手脚暗淡，头发显得非常干燥，失去光泽，眼睛也没有神采。食欲减退、恶心、呕吐、腹部增大，心率加快，呼吸快而短，精神状态很差，经常头痛、头晕，疲劳，萎靡或烦躁，注意力不集中等。

宝宝缺铁性贫血，首先清楚这个铁最后干什么用了。在体内铁最后形成的是血色素，血色素它实际上是一个在血管内携带氧的一个工具，它可以把氧带到身体的各个组织器官，来供这些组织细胞进行氧的代谢，所以一旦出现缺铁性的贫血，孩子的供养能力较差。小孩会觉得精神发育不好，会有一些乏力，免疫力低下，整体的生长发育都要造成一些伤害，而且容易生病。还有一些缺铁性贫血的孩子，有一些异食癖，就是宝宝喜欢吃一些特殊的东西，饮食也不好，消化功能也会下降。所以严重的缺铁性贫血，应该说是全身各个器官可能都会造成影响。所以应尽早的发现，治疗效果还比较好。适当的补充铁的食物和铁剂，会及时的改善贫血的状况。