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湿气重口臭怎么调理

发布时间:2019-12-3160242次收听

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中医对湿气的调理有严密的逻辑和方法,早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》都有论述。正确的祛湿方法要遵循一定的原则,如健脾健胃、利水渗湿,在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以中医调湿时,会用健脾健胃方再配合利水渗湿方,同时兼顾五脏六腑才能真正改善湿气。
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一,自古有“千寒易除,一湿难去”的说法。很多人口臭是因为体内湿气重引起的,人体有湿气可能出现很多症状,比如从内而看:胸口闷,喉咙有痰(肺弱)。机能衰退,对房事不感兴趣(肾虚)。舌苔白厚黄腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)。体重逐年增加,肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩(同样说明脾虚,因为脾虚是导致肥胖的主因)。频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)。
从外表看:困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困。嗓子发痒,口干,口苦,口渴。全身肌肉关节痛。头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏。大便糖稀而肛门涩痒。皮肤有湿疹,皮肤瘙痒。
湿气引起这么多症状是由于,湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚、肺弱、肾虚、胃弱;在外部则表现为口干、口苦、嗓子发炎、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、全身肌肉关节痛、皮肤湿疹泛滥等。

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