育龄女性到足月了，通过手术方式终止妊娠，就是剖腹产生完以后，就进入一个产褥期的观察状态。产褥期是无论哺乳还是不哺乳，肯定都是一个机体各个方面的生理恢复过程当中，恢复需要我们精神要放松、要休息、睡眠要保证充足，关键就是营养要均衡，尤其是高蛋白的摄入、优质蛋白的摄入、碳水化合物的比例的保证。再有就是矿物质和微量元素、维生素这些要保证摄入进去。中国人做菜讲究一个色香味，讲究一个辅料，炒菜里边可以加上姜、葱、蒜，可以加把它炒熟，但是要油一定要小一些，不要油过大了。再一个就是辣的东西，过辣的东西、生的东西少吃，比方生姜、生蒜、生葱还是要少吃一些。

无论是阴道分娩还是剖宫产，在产褥期内都是不可以同房的。因为产褥期机体各个器官的功能还没有恢复到正常状态，子宫和软产道的恢复需要一段时间。一般要经过产褥期充分的调整和休养，妈妈机体的各项机能才能逐渐恢复，并且适应新的生活方式，所以说产褥期内是不可以同房的。如果是自然分娩，产程很顺利，产后护理也很好，那么出了产褥期是可以同房的。但是如果是剖宫产，妈妈身体各方面恢复的都会更慢，而且刀口的疼痛和不适感，会持续很长时间，这种情况下，就要根据妈妈具体恢复的情况，适当推迟开始同房的时间。除了这些生理的问题之外，还要充分考虑到产妇的心理情况。有的妈妈在产后会出现失落、抑郁，再加上哺乳期，雌孕激素的水平比较低，会出现性欲减退的情况。尤其是对于那些没有经历过顺产过程的择期剖宫产，因为并没有胎盘功能生理性下降，然后自然临产的过程。手术之前，各项激素水平可能还是比较高的状态，术后激素水平急剧下降，这样的改变可能会对妈妈的机体和情绪，带来很大的影响和冲击，更需要家人的照料和理解。所以家人一定要先照顾好产妇，然后再考虑和妻子同房。

剖腹产术后可以适量食用海带。海带有促进乳汁分泌，补充钙质，消肿的作用。在饮食上要注意，术后前六个小时要禁食水，六小时之后可以进食流食，如米汤水，藕粉等，进食的量要从少到多。术后要尽量避免摄取容易产气的食物，如牛奶，豆浆等，饮食以清淡简单为宜。根据个人的喜好适量摄取，要避免油腻和刺激性的食物。多摄取高蛋白，高维生素和矿物质含量丰富的食物，以帮助组织修复，如鱼类，肉类，蛋类等。此外要多摄取纤维素以促进肠道的蠕动，预防便秘。

剖腹产手术之前应该针对腹部的手术视野进行备皮，主要是去除皮肤上的脏的东西以及毛发，这样能够避免手术当中发生感染。剖腹产备皮的方法包括如下几种：1、清理干净肚脐里面的污物。因为肚脐容易让灰尘积聚，很多时候在孕期孕妇不敢清理肚脐。所以在剖腹产之前应该用棉棒蘸取少量的生理盐水，将肚脐里面装的东西清理出来。如果清理不干净或者没有清理，脏的灰尘有可能造成手术视野的感染。2、使用刀片将下腹部的毛发清理干净，下腹部主要是指肚脐以下和阴阜以上，这个范围以内的毛发都要清理干净。因为毛发往往也合并自身有细菌，在手术的过程中如果没有清理干净，也是有可能引起切口的感染。另外，在手术之前，孕妇还可以沐浴更衣，更换干净的内衣。

剖宫产术后六小时内暂时先不要进食，防止因麻醉产生恶心、呕吐等异常情况，术后六小时可以逐渐进食流食，不要吃甜、牛奶，避免腹胀气。术后第2天肛门已排气，则建议可以摄入半流食食物，忌辛辣油腻的食物，可摄入高蛋白，含维生素的食物，注意不宜进食冰凉食物。术后24小时，则应适当下地活。指导意见：剖腹产手术以后要注意不能吃的太油腻，术后6小时内禁水，禁食，6小时后可饮少量水，必须待肠道排气后方可进食，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。后再改用半流质食物1到2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。过于油腻的食物有可能会使乳腺管堵塞，影响乳汁分泌，从而影响宝宝吸吮。其次，产后不应该吃大补食物，因为过度滋补可能会导致新妈妈肥胖，从而引发多种疾病，像高血压、高血糖等。肥胖妈妈还有可能导致乳汁有更多脂肪，容易使宝宝产生腹泻等。此外，剖腹产术后应该多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有各种维生素、矿物质，营养丰富，能够帮助产妇促进食欲和消化吸收，防止便秘。应该多吃含锌食物，因为含锌的食物有利于产妇身体恢复，从而也有利于宝宝的生长和发育。