肌肉活检一般用于对肌肉疾病不确定的时候取一下活检，取的部位往往是病变部位的肌肉，疾病最常见的位置可能是腓肠肌。所以一般取一块肌肉以后局部可能继发一些水肿，在切口没有愈合之前建议静养、休息，这样使局部肌肉尽快的愈合、功能尽可能的恢复，这是肌肉活检以后。走路与否还取决于另一个因素，就是取肌肉的部位。如果取的肌肉是在上肢，当然走路就不受影响。如果取的部位是在肩胛部、是在腹肌，甚至在腰肌，这时候可以适当的休息或者佩戴腰围的情况下可以适当的活动，但是走路可能受影响。如果是下肢的肌肉，一般情况下，比如取的是大腿肌肉或者是小腿肌肉，在急性期不建议走路。当然，是否运动、怎么运动，应该取决于取肌肉的位置以及取得多少，还有医生的医嘱，所以一定要听医生的安排。

大部分颈椎病患者可予以休息、避免劳累及受凉，口服对症药物，行热敷理疗、针灸牵引等中医治疗，多数患者能收到良好的治疗效果。如果临床症状严重者可选择合适的手术治疗。脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎及尾椎，日常生活中常见的脊椎病主要是颈椎病及腰椎病，颈椎病常见的类型是颈型、神经根型和脊髓型，腰椎病常见的是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。症状轻微者往往都不需要特殊治疗，只要改变自己的不良习惯，不要长期低头、不要长期弯腰干活，往往都会缓解。但颈椎病症状相对较重，疼痛或者四肢麻木经过自己的调整，两周左右没有很好的缓解，建议及早到医院检查及治疗，明确病情，针对处理。如果临床症状较重，非手术治疗无缓解甚至加重的患者，可针对不同的原发病选择合适的手术治疗。如果合并不可逆的脊髓损伤症状，手术治疗后临床症状可能部分缓解或不缓解，预后欠佳，会留有不同程度的残疾。

如果腰椎变直，要注意个人的姿势，避免长期的久坐、久站、反复弯腰以及重体力劳动，有助于延缓腰部继续的退变。如果伴随疼痛、不舒服，可以局部给予膏药，比如消痛贴膏；还可以口服止痛药，比如布洛芬等。正常健康人的腰椎，都是有曲度的，一般为生理性前屈状态，随着患者的年龄不断的增加，又加上长期的不良工作的姿势以及不良的生活习惯，身体也就会出现腰椎的线条逐渐变直的情况。如果身体出现了腰背疼痛、肢体麻木的情况，是需要到医院就诊，通过腰椎磁共振或CT检查是否对后背的神经有压迫的情况，从而对身体进行诊断和治疗。如果只是检查腰椎变直了，并没有明显的疼痛、不舒服，随访观察就可以。

腰椎复位就是医生通过手法或者借助牵引的治疗，使腰椎部位脱位的小关节或者有轻度滑脱的椎体，恢复到正常的解剖位置，从而避免腰椎部位韧带、关节囊或者神经根的受压，从而缓解病人的临床症状。当病人出现腰椎部位小关节出现紊乱、脱位时，很容易导致腰椎部位有明显的疼痛和腰部活动受限。那么，通过手法复位以后，病人的疼痛马上就会减轻消失。如果病人是轻度的腰椎滑脱时会导致明显的腰部酸胀、疼痛和臀部放射性疼痛等的情况，通过牵引，使椎体正常的序列恢复正常，病人的腰部酸胀、疼痛和臀部的疼痛也会减轻。病人腰椎复位后无须刻意休息，休息时卧硬板床，适量活动为宜，但严禁作腰部和项部环转运动，暂时不要做压腿、仰卧起坐等颈腰部的剧烈运动。坐时，保持正确的坐姿，座位最好是硬而平。不可低头太过和时间太长，颈腰部更不可侧斜。恢复期不要长久坐着。

腰椎手术后患者有疼痛问题存在时，多会借助镇痛泵减轻患者疼痛；要对患者疼痛评分标准评估，借助药物缓解疼痛；指导患者调整呼吸，放松呼吸节奏，改善疼痛症状；病房保持安静，让患者多休息，减轻疼痛感；术后采取舒适卧位，减轻因为姿势改变引起的脊柱扭曲疼痛。一、腰椎手术后的疼痛不仅给患者带来痛苦还会妨碍患者康复，大多数腰椎术后通常使用镇痛泵减轻患者疼痛；二、患者出现疼痛时，首先要根据疼痛评分标准对疼痛做出准确评估，根据医嘱口服镇痛药物缓解术后疼痛；三、术前指导患者学会放松，慢节律呼吸，对控制术后疼痛有较好效果；四、病房内应当保持环境安静舒适，减少家属探视，向患者讲解疾病预后情况及注意事项，病人树立战胜疾病的信心，减轻患者焦虑，好好休息；五、术后卧床期间，协助患者取舒适卧位，翻身时采取轴位法动作轻柔，避免因拖、拉、拽等导致脊柱扭曲产生疼痛。术后康复期，病人佩戴腰围保护，下床进行站立、行走练习，循序渐进做功能锻炼，能促进患者早日康复。日常生活中，注意腰部保暖，不做剧烈运动，避免腰部受伤。合理膳食，增加营养，忌食辛辣刺激食物，积极进行腰背肌功能锻炼，增强腰背部肌力、腰椎关节稳定性，减少腰部疼痛发生，提高生活质量。