得了鼻窦炎需要注意的事项有很多，主要是要特别注意以下几种状况。一、患者如果得了鼻窦炎，最开始一般都是急性的鼻窦炎，我们应该积极配合医生的治疗，防止急性的鼻窦炎演变为慢性的鼻窦炎。二、鼻窦炎一般在鼻腔里边都会有大量的黄鼻涕，那么就需要大家及时清除这些病变物，否则大量分泌物堆在一起，就会慢慢的压迫周边组织的神经。三、鼻窦炎往往伴随着鼻部临床症状，鼻塞就意味着呼吸不顺，长时间的呼吸不通，就不能够为身体提供足够的氧气。那么反映最明显的一个就是头痛的临床表现。四、得了鼻窦炎，尽量不要让自己处于一个上火的状态，保持心情愉悦，保持饮食清淡。

鼻窦炎影响睡眠吗，这个答案是肯定的，鼻窦炎肯定会对睡眠有影响，而且鼻窦炎越重，对睡眠的影响也就越重。因为我们知道鼻腔是上呼吸道的一个门户，而且大多数人在夜间睡眠的时候，主要是经鼻呼吸为主。如果是鼻窦炎的病人，出现鼻塞的症状，那么就会导致这个鼻呼吸的气流明显的减弱甚至会消失。那么这个病人就会改为张口呼吸，会出现打鼾的症状。假如这个病人同时又合并了口咽部的狭窄的时候，就极容易诱发这个夜间的叫阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停，对睡眠有很严重的影响，因为它可能在一晚上的睡眠中，反复出现多次，甚至造成这个低氧血症。因此这个鼻腔的堵塞，比如说鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻息肉等等，也是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的非常重要的一个危险因素。在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的治疗中，通过手术方式解除上气道的这个梗阻也是一个主要的治疗方式。慢性鼻窦炎影响睡眠的另外一个原因，又被称为叫鼻后滴漏，那么知道这个鼻后滴漏是鼻窦炎的一个主要症状。那么他其实就是夜间平躺睡眠的时候，那么由于鼻腔的这个分泌物粘稠的鼻涕，他会经鼻腔倒流到鼻咽部，甚至流到咽部会造成病人突然的夜间的咽痒，然后出现刺激性的咳嗽，这些也是对睡眠会产生不小的影响。

中国慢性鼻窦炎的患病率大概是8%，结合中国13亿多人口，中国大概有1亿700万人患有慢性鼻窦炎，超过了欧洲、巴西的5%。患病率已经超过了5%，低于美国、欧洲的水平。如果某一种症状、疾病超过了5%的患病率，那么就已经成为了全社会的公共健康问题。鼻窦炎的患病率，我们国家是8%，这远远超过了5%，所以说鼻窦炎引起的危害还是很大的。在全国来说，它已经不少于其他的疾病，比如说糖尿病，相比糖尿病的危害，鼻窦炎可能并不轻，鼻炎比糖尿病的危害还要严重一些。

鼻窦是我们面部的八个窦腔，它是支撑面部的几个空洞，并不是窦，所以说它是窦。所谓的窦是一个空间的一空腔的意思，这八个窦又在与鼻腔的相互连接，所以当鼻腔有急性炎症的时候可以引起鼻窦的炎症。鼻窦炎主要会出现鼻塞、流脓鼻，涕流脓鼻涕的颜色有可能是黄白色或是黄色或者黄绿色，或者是带有恶臭的这种浓鼻涕、酱鼻涕。另外如果症状比较严重的话，可以引起头痛，比方说晨起的头痛或者是下午的头痛，越重越来。就是随着时间的推移到了下午的时间，头痛就会更加严重。这是为什么？这是因为窦腔所在的位置不同，所以它引起头痛的时间和位置也是有自己特定的特性的。

鼻窦炎是一个常见的疾病，多半是由细菌感染引起的。从发病时间看分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，急性鼻窦炎要积极的进行抗感染治疗，病情自身会慢慢恢复。慢性鼻窦炎可以通过药物或者手术缓解病人的病情，也可以达到较好的疗效。