呃逆，俗称打嗝。呃逆是一侧或两侧膈肌的阵发性痉挛性收缩，同时伴有吸气期声门突然关闭而出现短促的特殊的出气声音。精神刺激、快速吞咽、吞咽时说话、进干性食物同时少量饮水或进大块食物等因素，都可诱发呃逆。一般情况下呃逆可持续几分钟，也可持续一段时间后自行消退，还可再发。膈肌阵发性痉挛，每分钟可有1～20次，膈肌频发性收缩，可使胸内压力降低，出现胸部不适感、膈肌抽动性疼痛等症状。出现呃逆时常采取如下措施：①休息：保持病人安定的情绪，避免各种精神刺激因素。②适当饮食：软质易消化、温热适度的饮食。③特殊疗法：压迫眼眶、纸袋呼吸法、屏气。如果持续不缓解，可以前往医院，借助药物及中医针灸等方法进行治疗。如果由其他疾病例如神经系统疾病或者胸腔占位引起，可行全身系统检查做出病因学诊断，并进行对应治疗，根除病因。

打嗝时可先尝试屏气、饮水、重复呼吸、转移注意力等方法，若以上方法无效或打嗝伴其他不适症状时，应及时前往医院就诊，明确病因后再进行治疗。人们说的打嗝，医学上称为呃逆，是指膈肌、肋间肌等辅助呼吸肌的反复、不自主的痉挛性收缩，伴吸气时声门突然关闭，空气迅速流入气管内，发出特异性声音。健康人受精神刺激或快速吞咽药物、食物、吸入冷空气等，可发生呃逆，但大多历时短暂，一般经屏气、饮水、转移注意力、重复呼吸等方法多可停止。若呃逆频繁或持续24小时以上，则称为顽固性呃逆，多继发于某些疾病，应及时前往医院就诊，以明确病因，尽早治疗。

呃逆和打嗝二者的意思差不多，呃逆从医疗这个角度来说就是腹部的胀满感，更多的是充气，患者可能会出现自主或者是不自主的膈肌的运动，把胃腔或者是腹腔的气体排出的情况。而打嗝就是我们日常生活当中老百姓口语化的表达，就是我们吃多了，或者是吃了大量产气的食物，再或者是我们在谈话的时候不自主的咽下了很多的气体，然后就出现上腹部的胀满感，这个时候我们可以主动或者是被动的通过打嗝把胃内的气体打出来之后就好受一点。总得来说，呃逆和打嗝二者的意思差不多，一个是口语化，一个是医疗上专业的表达。

胃胀打嗝考虑胃排空能力比较差，食物不能被充分消化吸收导致。注意饮食调理、行为调理、药物治疗等。一、饮食调理：少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，戒酒。消化不良引起胃胀，建议服用促消化食物，例如山楂。二、行为调理：建议在餐后适当散步，或沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠蠕动，有利于气体排出。三、药物治疗：需要使用枸橼酸莫沙必利加整肠生加奥美拉唑调理。如果胀气特别明显时，可以服用西甲硅油乳剂以吸附胃肠道内的气体，将其通过大便排出。也可以服用药物吗丁啉促进胃肠道蠕动，缓解胃胀症状。

打嗝的原因其实是和进食不节有关，就是进食了过多的气体，以及进食的速度特别快，使一些气体吞咽到胃内。一旦胃内的食物、气体或者是消化液过多了，而食道是有肌肉的，肌肉像阀门一样，阀门一旦变松了，气体或者是一部分吃的食物，就能够从胃反流到食道，反流到气管，反流到食管里。有些患者会有打嗝现象的发生。所以如果没有消化道的梗阻，多半是由于进食所引起的症状。