出现打嗝不停的情况，可先尝试屏气、饮水、重复呼吸、转移注意力等方法，若以上方法无效或打嗝伴其他不适症状时，应及时前往医院就诊，明确病因后再进行治疗。人们说的打嗝，医学上称为呃逆，是指膈肌、肋间肌等辅助呼吸肌的反复、不自主的痉挛性收缩，伴吸气期声门突然关闭，空气迅速流入气管内，发出特异性声音。健康人受精神刺激或快速吞咽药物、食物、吸入冷空气等，可发生呃逆，但大多历时短暂，一般经屏气、饮水、转移注意力、重复呼吸等方法多可停止。若呃逆频繁或持续24小时以上，称为顽固性呃逆，多继发生于某些疾病，应及时前往医院就诊，以明确病因，尽早治疗。

呃逆和打嗝二者的意思差不多，呃逆从医疗这个角度来说就是腹部的胀满感，更多的是充气，患者可能会出现自主或者是不自主的膈肌的运动，把胃腔或者是腹腔的气体排出的情况。而打嗝就是我们日常生活当中老百姓口语化的表达，就是我们吃多了，或者是吃了大量产气的食物，再或者是我们在谈话的时候不自主的咽下了很多的气体，然后就出现上腹部的胀满感，这个时候我们可以主动或者是被动的通过打嗝把胃内的气体打出来之后就好受一点。总得来说，呃逆和打嗝二者的意思差不多，一个是口语化，一个是医疗上专业的表达。

胃胀打嗝考虑胃排空能力比较差，食物不能被充分消化吸收导致。注意饮食调理、行为调理、药物治疗等。一、饮食调理：少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，戒酒。消化不良引起胃胀，建议服用促消化食物，例如山楂。二、行为调理：建议在餐后适当散步，或沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠蠕动，有利于气体排出。三、药物治疗：需要使用枸橼酸莫沙必利加整肠生加奥美拉唑调理。如果胀气特别明显时，可以服用西甲硅油乳剂以吸附胃肠道内的气体，将其通过大便排出。也可以服用药物吗丁啉促进胃肠道蠕动，缓解胃胀症状。

打嗝的原因其实是和进食不节有关，就是进食了过多的气体，以及进食的速度特别快，使一些气体吞咽到胃内。一旦胃内的食物、气体或者是消化液过多了，而食道是有肌肉的，肌肉像阀门一样，阀门一旦变松了，气体或者是一部分吃的食物，就能够从胃反流到食道，反流到气管，反流到食管里。有些患者会有打嗝现象的发生。所以如果没有消化道的梗阻，多半是由于进食所引起的症状。

打嗝是日常生活中非常多的现象，有很多男性朋友喝了酒，尤其是喝了冰啤酒以后容易打嗝，有一些上班族吃饭过快，吃的食物过凉、过热，都容易引起打嗝这个现象。其实在日常生活中有这种现象，首先要避免进食和进食相关的不良的生活习惯。但是如果反复的打嗝呃逆可以用一些药来解决，比如说我们可以用一些促动力的药，就使胃内的食物通过促动力使它逐渐地蠕动，推进食物和胃的内容物向小肠的方向推动，而不从口腔、食道里呃逆出来。用一些促动力的药，比如单纯促动力的药叫吗丁啉；全胃和肠促动力的药，在临床上有一种药非常多见，叫做莫沙必利。所以促动力的药可以解决打嗝的问题，但是最关键的还是要改变不良的生活习惯。