卵巢囊肿手术后患者需要休息多久，需要根据手术的方式、手术的范围，以及患者综合的状态来进行评估。如果是腹腔镜下的卵巢囊肿剥离手术或者是患侧附件切除手术，患者的创伤往往比较小，通常恢复的时间会比较快，如果患者机体健康情况良好，术后休息半个月到一个月时间，就可以恢复到正常状态。如果进行了开腹的卵巢囊肿手术，因为存在腹部的切口，所以术后腹部切口愈合需要一定的时间，患者往往需要术后休息一个月的时间，才能恢复到术前的正常状态。如果患者机体健康情况较差，而且手术的范围较大，比如绝经后的卵巢囊肿术后的患者，必要时有可能甚至切除子宫，那么术后休息的时间就需要适当的延长，需要休息一到两个月的时间。

卵巢囊肿的病人是可以吃海鲜的。卵巢囊肿没有食物的要求，但是由于卵巢囊肿的高发人群主要是生育年龄的女性，不管是卵巢的生理性囊肿，还是卵巢的子宫内膜异位症导致的巧克力囊肿，还是卵巢的炎性包块，都是在生育年龄和性生活较为活跃的女性中比较容易发生。因此认为卵巢分泌的雌激素和孕激素有可能与卵巢囊肿的发生和生长有关。所以建议女性不要过多的食用保健食品和保健药品，尤其是一些所谓的可以使人变得年轻的保健品，里面可能会多少含有一些雌激素的成分。对于有卵巢囊肿的女性，尤其不要进食类似的保健品和食品。对于绝经后的女性，为了预防骨质疏松和绝经后症状，医生往往会建议给予激素替代的治疗。但是如果患者有卵巢囊肿，不建议进行雌激素的补充治疗，否则有可能会引起卵巢囊肿的增长或者是复发。而炎性的卵巢囊肿是由于不洁性生活等等的因素所造成的细菌或者是衣原体的上行感染，引起盆腔和腹腔的继发性感染，形成慢性炎症包裹，导致输卵管积脓，或者是输卵管卵巢脓肿，容易发生于性生活较为活跃，抵抗力相对比较差的女性。因此如果反复发作的卵巢炎性肿物，建议要增强抵抗力，锻炼身体，进食一些高蛋白的食物，避免炎症反复发作。

卵巢囊肿一旦被检查发现，首先要听医生的建议，是生理性的还是病理性的。一旦除外了生理性的，说你是病理性的。一般来讲，只要卵巢囊肿长到五厘米以上（指直径），就需要做手术治疗了。但是也有例外，比如说卵巢上发现了直径两厘米的，但是是实性肿物，或者是囊肿里边伴有乳头，这样多半是需要经过B超和临床检查来确定的。只要医生说你囊肿是病理性的可能大，那建议你还是要积极做治疗。一般来讲是以五厘米为界，只要超过五厘米以上，建议你还是要积极的去做手术治疗，将囊肿拿掉以维护你的身体健康。

卵巢囊肿可以预防。预防卵巢囊肿需要注意以下几个方面：一，以清淡饮食为主，预防烟酒。二，保持良好的情绪状态。三，定期的体检。如何在饮食和生活方面预防卵巢囊肿，一般是需要注意以下几个方面：第一，注意饮食习惯，不要食用过于油过于肥的一些食物，比如大鱼大肉，以清淡饮食为主，还有预防烟酒，极易造成人体的酸性体质，容易形成囊性肿块。第二，生活要有规律，要保持良好的情绪状态，不要有过大的生活压力。第三，要定期的做身体体检，早做诊断，早做治疗，在临床上就可以有效地保证自己身体的健康状态。

卵巢囊肿的微创治疗，一般是通过腹腔镜打几个小眼，把卵巢的囊肿拨下来，这种情况一般创面恢复会比较快，平时来讲正常的活动就可以。术后一般在病房可能住院时间会很短，包括病人的一般状况很好，体温血象都正常，可能病人住一两天就可以回家休养，正常的生活活动，正常的走动都不受影响，因为它是个微创的手术，术后也基本上没有疼痛的感觉，所以这种情况就是正常的。如果有的病人觉得不是太累，一星期以后就恢复到工作岗位的也有。卵巢囊肿，标准的国家的假是四周，四周以后恢复到正常状态，再考虑去上班都可以。