冷水泡中药一夜并不是太合适。冷水泡中药的目的是为了让中药里面吸收足够的水分，有利于煎煮，在煎煮过程中减少煎煮的时间，让一些挥发性的药物成分不要挥发太长时间。冷水泡一晚上，很多药物的有效成分也会泡出来，泡出来之后，这些药物在水里面时间太长，会出现发酵，有些成分会丧失，然后有些成分会相互作用，减轻药物的药性。所以冷水泡中药时间太长，其实是让药物的有效成分丢失，不利于治病。

消炎的中成药物有双黄莲、双花、鱼腥草、黄芩、板蓝根等。炎症一般是中医所说的热毒、血瘀造成红、肿、热、痛，称之为炎症。炎症一般是发生在上呼吸系统，比如炎喉肿痛、扁桃体肿大、会厌炎症、鼻部炎症、口腔炎症、牙龈炎症等等，这些多数来说都是肺热炽盛造成。清热解毒、清除肺热的中成药比较常见是双黄莲、双花、牛黄解毒、牛黄上清、蒲地蓝、银翘解毒、穿心莲、黄连上清、清咽丸等等基本上都是清肺热，清理上呼吸道感染炎症的多，比如鱼腥草、黄芩、板蓝根等，还有消化系统的炎症，比如肝胆炎症、胆囊炎、急慢性肝炎、肠炎。肝胆炎症是消炎利胆、茵栀黄这些都是比较常用的。肠道的炎症治疗多见黄连素、葛根芩连丸、清理肠道的白头翁汤，还有一部分可能泌尿系统的炎症如尿道炎、前列腺炎，像八正胶囊、三金片、利尿通石颗粒等等，不仅是泌尿系的炎症，可能炎症时间久了又出现了泌尿系统的结石，除消炎可能还要沥沥结石，都可以使用。

红花味辛性温，归心肝经，气香行散入血分，具有活血通经。祛瘀止痛的功效，用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块，跌打损伤。古人常有瘀血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开，可用一天两次泡脚。适用于各种静脉曲张，末梢神经炎，促进血液循环，对于跌打损伤，可研磨撒于患处，多用于水煎内服，针对其不同功效，用量也有所差异。养血活血宜3到6克，活血祛瘀宜6到10克，服用过量红花会出现活动增加。行立不稳，呼吸急促，随即发生强直惊厥，最后出现呼吸抑制，因此不可盲目过量使用红花。红花对于女性朋友来说，可以起到美容养颜的功效。大家可以用红花。3到6克泡水代茶饮。

黄芪作用补气生血，固表治疗表虚证以及补中益气等。一、黄芪是临床上常用补气药，不单有补气的作用，还能补气生血，在临床上应用十分广泛。如血虚，患者大出血引起气血亏虚，出现心慌、乏力、短气等，需要快速升血。用黄芪配伍当归，然后气血双补，生血作用比较快速；二、可以固表，治疗表虚证，虚人外感出现周身出汗、乏力、怕冷等症状，可用黄芪加白术加防风治疗；三，像中气下陷、子宫脱垂、脱肛、胃下垂等，在中医学上叫中气下陷，可用补中益气汤治疗。

玫瑰花具有疏肝解郁、养血作用。玫瑰花大家都不陌生，随处都可以看到玫瑰，所以就不多介绍。玫瑰花的功效和作用，玫瑰花一般是红色，所以中医里面认为，一个方面是疏肝的作用，一个方面是入血分、养血的作用。因为玫瑰有香味，所以有很好的疏肝解郁作用，对于很多肝气不舒、情绪不好、老发脾气、肝气郁闷的患者，这样的人就可以用玫瑰花。很多女性朋友通常有月经问题，很多情况下是由于情绪原因导致，所以女性朋友可以经常用玫瑰花泡水喝，对女性可以疏解肝气、养血分。所以，倡导女性朋友可以适当的用玫瑰花，也可以用在中药里治病，主要是具有疏肝养血的作用。女性月经的疾病、肝气不舒的疾病、情志方面的疾病，即情绪方面的疾病导致肝气不舒展的时候，可能需要配伍玫瑰花在处方里。另外，玫瑰花可以跟很多其他花茶混合在一起，比如玳玳花、菊花合用，可以帮助大家有保健的作用。