目前的临床研究显示，新生儿每分钟的心跳会在120~140次/分左右。如果是小于一岁的小婴儿，心率正常值在110~130次/分之间；如果是1-3岁的幼儿，一分钟心跳的范围为100~120次/分之间；研究显示如果是4~7岁的学龄前儿童，心率一分钟可以达到80次~100次/分；如果是8~14岁的学龄儿童，一分钟的心率可以逐步趋向于成年人为70次~90次/分；而正常健康的成年人，心率范围应该在60~100/分之间。因为小儿的新陈代谢比较旺盛，身体的组织需要更多的血液供给，所以心脏每搏输出量如果相对不变，只有通过增加心脏搏动的次数，才能满足机体的需要，所以儿童的心率要比成人的心率更快一些，因此心率会受到年纪、性别及生理性因素的影响而发生变化。心率的正常值也会根据年龄段的不同，发生一定的变化，总之年纪越小心率越快；年纪越大越接近于成人的水平；心率是指正常人在安静状态下，每分钟心跳的次数在临床中也被称为安静心率，所以准确的心率需要在个体在安静平缓的状态下进行测量；而影响心率的因素有很多，发热、运动、情绪的波动都会使心率增快，如果出现长期心率偏快的情况，就要第一时间进行心电图检查，由专业的医生进行评估和判断了。

不同人的减脂心率是各不相同的，并不是一个固定的数字，而是一个大致的范围。临床上一般认为最佳的减脂心率的最大值的公式是220减年龄乘0.8，最佳减脂心率的最小公式为220减年龄乘以0.6，大家可以套用以上公式，计算出自己的最佳减脂心率。当减脂心率控制好以后，才能够在燃烧脂肪的同时，对心脏予以最好的保护，同时还能达到减肥的目的。对于需要减脂的患者，可以参考以下几点建议：一、控制能量的摄入，有节制的饮食，吃饭不宜过饱，一般最好是七、八分饱为宜。饮食口味上应以清淡为宜，可以多吃一些营养丰富的食物，但是不要吃过于油腻、高脂、高糖性的食物。第二、进行合适的运动，对于减脂而言，最合适的运动为有氧运动，比如跑步、游泳、有氧操等，这些运动有助于脂肪的分解，从而达到减脂的目的。第三、不要围着达到快速减脂的目的，从而盲目地补充一些药物，比如减肥药等，或者会对身体造成一定的伤害，比如导致营养不良、贫血、心律失常等等，运动才是减脂最有效的方法。第四、应规律好自己的作息时间，避免熬夜、保持充足的睡眠，熬夜往往容易导致人体内分泌的紊乱，反而会引起肥胖。总之一句话，对于有减脂需求的人，四个字，少吃多动是最主要的。

抗心律失常药是一类用于治疗心脏节律紊乱的药物，心律失常不是一个单纯的疾病，而是一组非常繁杂的心脏电活动异常引起的疾病。心律失常大致可分为快速型心律失常和缓慢型心律失常两大类。不同的心律失常所选用的抗心律失常的药也不同。缓慢型心律失常可用提升心率的药，比如阿托品或拟肾上腺素类药物。快速型心律失常比较复杂，它包括房性期前收缩、房性心动过速、心房纤颤、心房扑动、阵发性室上性心动过速、室性早搏、室性心动快速及心室颤动等，所以在选择药物的时候一定要注意各个药物的适应症和禁忌症。治疗快速型心律失常的药有Ⅰ类抗心律失常药，比如奎尼丁、利多卡因、普罗帕酮等；Ⅱ类抗心律失常药，比如β受体阻滞剂；Ⅲ类抗心律失常药比如胺碘酮；Ⅳ类抗心律失常药比如维拉帕米等。所有的抗心律失常的药一定要在专业医生的指导下选用。

心律失常的症状非常广泛。由于心律失常的种类非常多，分房性和室性。发生部位不同，症状也不同。如早搏、房颤。严重心律失常会影响病人的生活以及体劳劳动等。早搏：有突然扑通一下的感觉。房颤：有心慌的感觉，心慌非常厉害时，病人说心总跳，都跳到嗓子眼了，给病人造成非常不适的感觉。

经常会有一些心律失常的患者到医生的门诊就诊，不但咨询药物治疗，也会问我们日常生活的注意事项，包括吃什么会对心律失常是有帮助的、有改善的。目前心律失常是我国最为常见的心血管疾病之一，它会困扰着很多心血管患者的健康，但是绝大部分的心律失常都是良性的，都并不危及我们的生命，一小部分会引起对我们的健康造成损害，甚至可能会出现危及生命的情况。因此不论是哪一种心律失常，建议大家都在医生的指导下，进行诊断进行危险因素的分层。我们一直倡导患者进行低盐、低脂的饮食，因为低盐、低脂是心血管疾病患者非常理想、健康的饮食，建议大家严格的控制饮食当中的肥肉、盐类。达到一个合理的饮食基础之上，建议大家饮食的结构要搭配得合理，多摄入一些谷物以及纤维素类的食物，最好再合理的搭配一些水果等一些情况，增加纤维膳食，会对心血管的日常维护，起到非常好的帮助作用，所以建议大家低盐、低脂饮食，多摄取谷物、蔬菜、水果，这都是心律失常患者理想的饮食。