小脚趾外侧出现疼痛感可能与炎症性疾病、运动损伤、代谢性疾病相关。炎症性疾病，大多数是局部受到细菌的侵扰，比如开放性损伤或甲沟炎等。当出现这些炎症性改变的时候，除局部疼痛之外，还会在疼痛局部出现皮肤发红、皮温升高的现象，甚至甲沟炎还可以形成局部的脓肿。小趾外侧疼痛，有时候是和运动损伤有关，尤其是长途旅行或是长久跑步，而在运动之前，又没有做好充分的热身运动，就容易造成肌肉劳损。当然脚趾外侧疼痛，也有可能和代谢性疾病相关，最为熟知的便是痛风。

砸到指甲后，首先应立即采取冷敷的方式，对局部进行冰敷，可以快速起到消肿止痛的作用，还能有效减少出血以及周围组织渗出的情况。在24小时后可以对局部采取热敷，促进局部血液循环，缓解肿胀的消失。疼痛比较明显时，可以在医生的指导下服用一些止痛类药物进行改善。也可以直接进行肌肉注射止痛药物，能够有效快速达到止痛的效果。同时还要进行相关检查，判断是否有无骨裂或者骨折的情况，还要采取清创处理，避免引发感染。在治疗期间一定要注意饮食清淡，避免进食任何辛辣刺激或者过于油腻的食物。

甲沟炎，它指的是指甲周围组织的炎症，包括两侧的甲旁沟和底部的甲沟。表现为红、肿、热、痛，严重的时候可以出现化脓。甲沟炎可以分为急性甲沟炎和慢性甲沟炎，急性甲沟炎的发生是源于甲床部分的微小的创伤，比如像肉刺、修剪指甲等微小的创伤，可以使甲周围正常的皮肤屏障破坏，从而导致细菌在这个地方繁殖从而发病；慢性甲沟炎主要是和患者反复暴露于同一个刺激因素有关系。关于甲沟炎的用药，一般对于轻微炎症反应而没有明显的肿胀形成的患者，可以使用醋酸铝溶液或者是氯乙啶来进行反复的冲洗；对于轻度红肿但是无脓肿形成的甲沟炎，在采取上述治疗的同时，一般的可以加用抗生素，也就是一般所说的消炎药来进行治疗，比如常用的头孢、阿莫西林等，但是要注意前提是对这些药物不过敏才可以的。

甲沟炎肉芽的发生主要是由于局部感染的刺激。肉芽肿较轻时，通过后期的抗感染治疗，大部分的肉芽肿可以去除。要每天坚持碘伏消毒，穿宽松鞋，以减少对局部刺激。避免穿高跟鞋。但是严重的肉芽肿，则需要进行甲沟炎根治手术，去除病因。

甲沟炎主要是由于细菌感染，表现为局部红肿疼痛，多数患者是由于指甲剪太短，甚至出血，从而引起感染。甲沟炎的病人早期应积极进行治疗，但是治疗的不彻底，或者由于剪指甲的坏习惯，导致甲沟炎很容易复发。这是甲沟炎为什么会反复复发的原因。