如果要有效预防孕期子痫，就可以在平时常吃一些黑巧克力，且每天都要做适量运动，比如伸展运动和散步等。同时可改善日常饮食，多吃对肾脏和脾胃有好处的食物。而必要时还要酌情使用阿司匹林，并定期做产前检查。

怀孕前血压正常的孕妇，在妊娠20周以后出现的高血压，蛋白尿，称为是子痫前期，也被称为是先兆子痫，是妊娠期高血压疾病的五种表现之一，为妊娠期特发疾病，会直接影响着机体各个器官的系统，发病率占有权不妊娠的3.9%。一旦怀孕期间出现的这些症状就要引起重视。

子痫前期的饮食禁忌，首先是要注意一下必须保证充足的营养，包括维生素C、维生素E以及适量补充一些高蛋白食物；其次，需要注意，不要吃那些盐分过高，又或者是辛辣刺激的食物；也不可以吃那些蛋白质过高的食物。

子痫给孕妇和胎儿带来了极大的危害。出现子痫的原因一般是由于孕期出现高血压，血管弹性收到影响引发的。另外还可能出现了疾病因素，比如免疫调节功能异常、低密度脂蛋白等等。胎儿着床太浅也会诱发子痫，需要及时发现及时治疗。

子痫前期指在妊娠期高血压基础上，孕妇出现某些脏器损伤，如肾脏、颅脑、心脏等。重度子痫前期对很多年轻夫妇来说，很陌生。内科疾病里，它和孕期相关的疾病关系都不太密切。重度子痫前期是在子痫前期基础上出现一些症状，包括血压明显增高，收缩压达160mmHg或舒张压达110mmHg，二者任何一个达到标准，考虑为重度；大量蛋白尿，24小时尿蛋白定量达2克；明显头痛、视物不清、头晕等；明显右上腹不适或持续的上腹不适；肝功能异常，即转氨酶明显增高；肾功能明显异常，抽血查肾功，血肌酐超过106umol/L；血液系统变化，如血小板减少；胎儿损伤，胎儿宫内生长受限、状态不良；肺功能损伤或肺水肿；子痫前期在妊娠34周前发病。如慢性高血压或合并高血压、水肿，孕妇如果出现高血压、蛋白尿等，可能患有子痫前期，一定要重视。

重度子痫前期的诊断，主要是从孕妇孕周、血压、蛋白尿情况及是否存在其他严重症状等入手。重度子痫前期的诊断标准，是在妊娠二十周以后，孕妇出现高血压，收缩压大于一百六十毫米汞柱，舒张压大于一百毫米汞柱；尿蛋白≥5.0g/24h或随机蛋白尿≥（+++）；患者出现持续性头疼、头晕眼花、视物模糊；持续性上腹部疼痛；肝功能异常，出现转氨酶升高；患者出现肾功能异常、少尿。不可把高血压合并妊娠与此病混淆。诊断时不可忽略孕妇年龄、孕周、既往病史、家族病史等，诊断该病要有依据。为保证孕妇与胎儿安全，尽可能准确诊断。诊断明确后，应尽快控制症状，防止病情进一步恶化为子痫。患者出现以上任一不良情况，就可界定为重度子痫前期，必须对患者进行密切的监管和治疗。

子痫前期的症状主要有以下几点：第一，血压升高，血压大于140/90mmHg；第二，子痫前期，可伴有蛋白尿，蛋白尿一般24小时超过300mg；第三，孕妇会有持续性头疼、视觉障碍或者其他脑神经的症状；第四，持续上腹部疼痛、肝功能异常、转氨酶升高；第五，肾功能异常，尿少，尿素氮或者肌酐水平有变化；第六，低蛋白血症，伴有胸腔积液或者腹腔积液；第七，血液系统变化，主要有血小板呈持续性下降、血管内溶血、贫血、黄疸或者乳酸脱氢酶升高症状；第八，子痫前期，孕妇有心力衰竭、肺水肿，胎儿生长受限或者羊水过少。

子痫的病因尚不明确，引起子痫的原因可能涉及母体、胎盘和胎儿等因素，包括滋养细胞侵袭异常、免疫调节功能异常、内皮细胞损伤、遗传因素和营养因素等。引起抽搐的原因主要有：第一，孕妇高血压，出现大量蛋白尿，由于低蛋白血症带来明显水肿，甚至全身水肿，导致颅内水肿，引起抽搐；第二，各种原因导致的脑梗、颅内出血或狼疮脑病；第三，恶性肿瘤脑转移会引发抽搐；第四，糖尿病引发的低血糖也会引起抽搐。一旦发生抽搐，要根据病史、症状、体征以及ct、核磁结果，判断是否为子痫，然后进一步寻找病因进行治疗。

子痫是以全身骨骼肌痉挛性抽搐为主要临床表现的一组临床症状。子痫发作时，血压较高，颅内神经系统自我调节功能紊乱，脑水肿或脑血管意外都会引起抽搐。在此基础上，病情急剧恶化，甚至很快出现胎盘早剥、急性肺水肿、心衰、DIC、胎死宫内、肝肾功能损害、颅内出血等一系列不良后果。这种情况一旦发生，建议孕产妇做头颅CT、核磁等及时评估病情。子痫发病急剧，病情变化较快，后果较为严重，可能会危及母儿生命，且预后越差，所以应该听从医务人员的建议及时入院，听从医生的指导，可能要尽快终止妊娠。

重度子痫对于临床大夫而言，是一个非常棘手的问题，如果不及时进行抢救治疗，很有可能危及到孕妈和宝宝的生命，一旦发生重度子痫，母儿并发症及死亡率明显增加，因此需要孕期女性特别的重视，做好紧急处理的措施才行。