肝火旺盛患者应该怎么调理
发布时间:2018-06-1354510次收听
语音内容:
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:54
肝火旺应该怎么调理
肝火旺盛表现为:两腋胀痛、目赤肿痛、头发胀,脾气急躁、暴躁、愤怒等。肝火旺的调理方法:一、要注意自己的情绪管理和情绪调控。肝火大,可以做运动,做激烈或者运动型的运动,可以把肝火宣泄出去或者打电子游戏。二、在饮食上要滋养肝阴、滋养肾阴,配合珍珠露,具有润肺清心的作用,或用杏仁露这些相关的内容,比如下气汤,下气汤配合像川贝、薏仁可以下气利湿。苏子降气汤,苏子也是降气的,所以有一些中药就能够调降气机,舒缓情志。三、可以听点音乐,用中国的古乐、古琴或者能够疏调气机的商调式音乐,能够引起人的思念和怀念的乐曲,都有平降气机的作用,就使人的气机平和,就可以调降自己过旺的肝火。
03:15
肝火旺睡不着怎么办
喝菊花、紫贝齿、知母这些平肝潜阳的药,加朱砂,或黄连;要注意脾胃气机的调畅,中药酸枣仁汤,舒肝丸也可缓解肝郁化火失眠。注意脾胃气机的调畅,因为肝脾对维持气机方面非常关键。药物除草药外,还有方子比如酸枣仁汤,舒肝丸等对肝郁化火失眠也非常好。肝主疏泄,如果情志不畅,或者肝气郁结化火,可能会引起心神失养、心神不宁,导致睡不着,同时伴有口干口苦。肝火上炎型的失眠,要清肝泻火,镇静安神。
01:57
清肝火的中成药
清肝火的中成药主要有龙胆泻肝丸、疏肝散、当归龙荟丸、黄连三金片、牛黄三清丸、疏肝散等。一、肝火旺同时伴有湿热,常常用龙胆泻肝丸疏利肝胆、清理胆热。二、肝火旺同时伴有便秘,肝火引起的肠道湿热时,可以用当归龙荟丸清肝泻火通便,有很好的效果。三、肝火旺同时伴有牙痛、咽痛,这种上焦有火,黄连三金片是一个很好的选择。四、肝火旺、肝气不舒、月经不调用疏肝散也是很好的一个选择。
额头长痘如何调理
额头痤疮应及时就医,可适当服用清热解毒的代茶饮方。平时饮食要清淡,适度锻炼,不可熬夜,且避免用脏手挤压。额头痤疮多是由于饮食辛辣油腻,火邪上攻所致。面部痤疮可长在不同部位,痤疮部位不同代表不同部位对应的脏腑经络的功能失调,中医根据上镜原则,把面部划分为不同脏腑所属。认为额头对应足阳明胃经,左面属于肝,右面属于肺,下巴属于肾,另外还有认为眉毛以上,对应上焦心肺,眉毛和鼻头中间属于中焦,肝胆脾胃,鼻头下属于下焦,肾和膀胱大小肠,因此额头痤疮是由体内心、肺、脾、胃湿热过盛,薰蒸于头面所致。大多用清热祛湿的方法进行调理:1、要注意饮食清淡,少食辛辣油腻高糖高脂食物,许多易上火食物,比如火锅、烧烤、麻辣烫等,要注意尽量少吃。2、要适度锻炼,调整作息,切记熬夜。3、可日常服用绿茶配以荷叶山楂,陈皮代茶饮。额头长痘可多加金银花、连翘,以解除上焦的热毒,另外可饮用苦丁茶,莲子心等。解毒祛湿,以疗额头痤疮。
02:09
补血的食物
中医认为,血虚症临床表现为面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,女性可见月经量少色淡等,当以补血法治之。当归、熟地,黑芝麻,桑葚,大枣等是常用的补血中药,由于气能生血,在补血同时,适当增加一些益气的黄芪。清代中医家汪昂在医方集解中便有当归羊肉汤的食疗食谱,用当归人参,黄芪,生姜与羊肉慢熬同炖,有温阳散寒、补血益气之功效;而大枣,黑芝麻,桂圆等共同煮粥,也能起到很好的养血补血的功效。补血注意不可妄补,否则易滋腻,生湿。可用黑芝麻,当归,大枣等食补调养,同时适当补气,因气能生血。如果舌苔白腻或者黄腻,是不能补血滋阴的,否则就会虚而不受补,出现虚虚实实之戒。
哺乳期如何降肝火
哺乳期出现肝火旺盛的情况,首先要规范生活作息,避免过度劳累,平时多做有氧运动。且要多吃富含维生素、蛋白质的清淡食物;也要学会控制不良情绪。也可以通过喝夏枯草饮和菊花茶来帮助肝火去除。
小孩肝火旺怎么调理
肝火旺长痘如何解决
肝火旺如何调理
脸上长斑肝火旺要怎么调理
关于脸上长斑肝火旺的问题,可能影响到一些人的正常生活。如果因为肝火旺导致的脸上长斑,还是要引起大家的注意的。一般脸上长斑肝火旺是可以通过饮食调理,药物调理等方法来解决的。
龙胆泻肝丸女人能吃吗
龙胆泻肝丸是一种可以治疗肝火旺的疾病,不过这种药物因为药效大,所以长期服用会产生副作用,所以不可以一直长期服用。除了不可以长期服用以外,这种药物对于人群也是会有所挑剔的。像身体虚弱,肾不好的人不宜使用。但是,女性并不属于这一类。这一点,可以通过它的药性和成分进行分析。龙胆泻肝丸是可以给女性服用的,对于女性的身体也并不会造成太大的伤害。
湿气重肝火旺调理的方法是什么
肝火旺盛,脾胃湿热的病变发生,多因生活欠规律,情绪易激动,易生气,焦虑烦躁,辛辣饮食,饮酒吸烟过度等因素,造成了肝火上升,肝气郁积,脾胃不和,水谷精微运化不良,引发了口舌生疮,手脚燥热等症状发生。
女性肝火旺盛吃什么药
胃肝火旺盛怎么调理
胃肝火旺盛就是肝脏上火的现象,平时应该注意少发脾气,与人平和相处是养肝的基本法则。胃肝火旺盛会导致人们全身供血出现问题,使人们浑浑噩噩的,心情很烦躁,也很爱发脾气。那么胃肝火旺盛怎么调理?下面就了解一下吧。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 什么是肝火旺
- 2 肝火旺是怎么得的
- 3 肝火旺因为什么
- 4 心火旺肝火旺该怎么办
- 5 心火旺肝火旺怎么办?
- 6 肝火旺的表现
- 7 肝火旺应该如何调养
- 8 肝火旺如何饮食