骨刺主要是骨关节部位退变引起的，就会引起骨关节周围有骨赘增生，引起骨关节疼痛，压痛，严重了以后还会引起骨关节肿胀，畸形和活动受限。所以在出现骨刺以后，平时一定注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，以免骨刺增生加重。并且平时一定多注意保暖，避免受凉。出现骨关节疼痛期间可以应用骨关节部位针灸、理疗，同时配合非甾体抗炎药物，比如尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物，配合营养软骨的硫酸氨基葡萄糖，或者盐酸氨基葡萄糖治疗，来缓解症状，和延缓骨刺发展。必要时可以关节腔穿刺注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗，来缓解骨关节部位疼痛的症状。如果说骨刺增生已经到了后期，出现了明显的骨关节肿胀、畸形和活动受限的情况，就需要行手术的治疗，来恢复骨关节部分功能。

首先要说一下膝关节长骨刺的原因。膝关节长骨刺，常见的原因第一是老年性的退变。这种骨刺多生长在肌肉或者韧带在骨骼上的附着点，或者生长在骨骼的边缘。出现骨刺以后会影响关节的活动，导致关节炎症加重，出现膝关节的疼痛。对于长在肌肉或韧带止点的骨刺，通常不需要特殊处理。而长在骨骼边缘的骨刺会刺激周围的韧带，造成局部肿胀，疼痛明显，可以考虑进行手术切除。第二是因为骨折或软组织损伤之后增长的骨刺，这些骨刺会引起膝关节疼痛或者活动障碍。需要进行检查，如果证实是这些骨刺引起的临床症状，则需要进行手术切除。大部分的膝关节骨刺可以经过对症用药缓解症状。

足跟骨刺即足跟骨质增生，临床中常见到一些足跟痛就诊的病人，尤其是中老年人，表现为在跟骨下方偏内侧的筋膜附近处骨质增生及压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉，活动开后一段时间后症状减轻。跟骨侧位X射线片显示跟骨骨刺，但实际上有骨刺不一定有足跟痛，而是因为运动、长时间负重及受凉以后，骨刺刺激到软组织脚后跟的位置导致无菌性炎症引起疼痛。如果确诊有跟骨骨刺并引起相应的症状，治疗可选择非手术治疗、手术治疗。非手术治疗可以休息、穿宽松软底鞋、热敷、理疗、外用活血通络膏药、口服消炎镇痛类的药物进行治疗，有明确痛点予以封闭或冲击波治疗。非手术治疗无效，顽固性跟骨疼痛X线证实有骨刺的，可以在跟骨内侧做切口进入跟骨，将跟骨内侧的骨刺全部切除，但有再复发的可能性。

膝盖骨刺治疗方法有关节镜手术、关节置换等方式治疗。骨刺需不需要治疗，要根据症状去判断，如果骨刺相应的位置出现症状了，出现疼痛，关节的弹响，关节的绞索了卡住了，可能需要进行治疗，但是如果这些骨刺没有引起不舒服的表现，是不必要积极治疗，因为这些骨刺本身是为了增加退化的关节的稳定性，本身是有一定的功能，如果去掉之后关节可能又不稳定了，反而会产生不好的表现。没有精准的外用药物和口服药物能够消融骨刺，所以只能通过外科的方法给去掉，对于关节内的骨刺，可以通过关节镜的方法，用关节镜可以配合磨钻，把骨刺给磨掉，然后磨下来的碎屑，通过刨削系统清理出来就，对于关节外的骨刺，也可以通过比较小的切口，把给凿掉，但是对很严重的骨关节炎关节间隙都已经没有了，骨刺很多，疼的很厉害，这时候这些微创的方法就不能够达到很好治疗效果，需要靠关节置换的方法把骨刺都剔掉，甚至把关节表面磨坏的骨头去掉，然后给罩个冒像镶牙似的给关节表面罩一个冒，同时稳定了骨刺都没有了，才能够达到比较彻底治疗方法。

骨刺即骨的退行性病变，而单纯性的骨刺不需要治疗，往往是筋膜炎、局部的滑囊炎引起的疼痛才需要治疗，而广告中所说的把骨刺刮除掉、融化掉之类的不可信，最常用的治疗方法有中药泡洗、局部理疗、按摩、针刀或局部封闭等。