中药确实有一部分是损伤肾的，一般长期用药对肝肾都没有好处，甚至对胃也有影响。在损伤肾的中药中，按类分一下便于大家了解、分辨，主要有以下三类：第一、植物性的中药，例如雷公藤、关木通、苍耳子、蓖麻子、马兜铃、天仙藤、青木香、广防己、寻骨风、细辛等。第二、动物类的中药，鱼胆、蛇胆、蜈蚣、海马、红娘子、斑毛等。第三、矿物质类的中药，比如砒霜、雄黄、明矾、朱砂、红矾、砒石、铅丹等，都具有伤肾的作用。因此中药的服用一般不超过14天，中间需要间隔休息。如果服用期间有恶心、呕吐、腰痛、腹痛、多尿、少尿、血尿、蛋白尿、水肿等症状，应该及时到医院检查肾脏的情况。如果肾中毒严重，还可以导致昏迷或死亡，一定要高度重视。有临床显示，每年的尿毒症患者中，其中近1/3是由于应用了中药引起尿毒症的，所以正确用药非常关键。中医也讲究是药三分毒，因此在服用药物和用中药治疗疾病的时候，一定要严格按照医生开方，注意用量次数。提示一下，中草药虽然有肾毒性，但是在合剂中或煎煮后，由于各药的相互作用，大多可以减轻或消除其肾毒性。尤其是像益母草、厚朴、黑豆、生蜂蜜、泽泻、虎杖、补骨脂、大蒜、大青叶、海马等，常用中药都比较安全，一般肾毒性多在长期单一服用某药的时候容易发生，注意避免就可以了。

肾不纳气临床基本上中医常用的药物是七味都气丸加参附龙牡汤。肾不纳气是典型的一个中医的病症，是指肾虚而不能够摄纳肺气的病症，临床上多数表现为病人的气喘，短气就是喘不过来气儿，甚至稍微一活动就气喘。同时出现大汗出，表现在呼吸气喘上是呼多吸少的吸气困难的表现，也就是呼气可能相对容易，而吸气可能会更为困难，同时还会有面相的浮肿，脉沉细无力，往往临床多见于长期的慢性的心肺功能不全的患者。比如心衰伴发肺气肿，或者哮喘病伴发肺心病等等。中医的辨证多数认为是患者的久病咳喘，咳喘时间很久以后有肺脏的失损，损及到了人体的先天之本耗伤了肾气，导致肾气的虚衰，气不归原就所谓的肾不纳气。肾不纳气的表现往往是长期发作，慢性劳损最后的转归，所以临床上往往是早期的预防。早期肺部疾病，早干预防止，防止发展到肾不纳气的阶段。七味都气丸加参附龙牡汤，同时常用的食物可以吃像枸杞，白果补肾同时平喘药物，药食同源的食物。

女人肾虚吃什么？女人肾虚可以多吃一些水果，比如黑枣。黑枣它是一种很不常见的水果。经常地食用这个黑枣，对补肾具有非常好的效果。中医认为红枣注重补血，黑枣则注重补肾。黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中也含有维生素C和钙质，铁质最多。有补益脾胃、养肾阴血的功效。此外桑葚是一种比较常见的水果。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，对心、肝、肾具有非常好的滋补效果，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾的效果。中医认为经常服用桑葚可以美容养颜、延缓衰老作用。经常吃桑葚还可以起到非常好的补肾的效果。

所谓阳痿，现在的说法叫勃起功能障碍。那么导致阳痿的原因有多种方面，既有肾阴不足，也有肾阳的亏虚。只是说肾阳虚比较多见。肾是藏元阴元阳，是人体的命门，命门火衰以后会导致阳痿。命门火衰主要的表现就是阳虚。目前随着慢性疾病越来越多，阴虚的导致阳痿的情况非常常见。所以阳痿的主要原因除了肾阳不足以外，肾阴亏虚也是一个常见原因。同时还有其他的很多原因，比如情志的因素、痰湿、淤血等。糖尿病患者经常会出现阳痿，是由于瘀血阻络、血脉不通导致阳痿。还有些患者，因为夫妻关系不和，出现阳痿，与肝气郁结有关。所以阳痿的原因除了肾阴、肾阳、阴虚和阳虚以外，还有其他的原因。

1.宜食食物脾肾阳虚患者平日应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。2.忌食食物脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。