疲劳会引起血压高吗
发布时间:2021-05-1285129次收听
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疲劳会引起血压的升高。在疲劳的时候大部分人的精神它是比较紧张的。既有身体上的劳累,也有精神上的劳累,本身就是引起血压升高的一个原因。
因为专业的名词就是交感神经的兴奋度会增高,这也是高血压原因当中非常重要的一点。尤其是在的一些中青年的高血压患者当中,往往是因为精神压力比较大引发的一个血压的升高。而且在这部分的病人当中有几个特点,一个是它容易在疲劳也就是下午的时候血压会比上午还要高,另外一个就是它的低压升高的幅度会更大一些。
所以如果能够进行一个劳逸结合,比如疲劳的时候尽量通过运动来改善。同时保证夜间的睡眠,如果有肥胖的病人应该减重,这种情况一个是能改善体力,另外一个能很好的缓解疲劳可以共同的来降低血压。
因为专业的名词就是交感神经的兴奋度会增高,这也是高血压原因当中非常重要的一点。尤其是在的一些中青年的高血压患者当中,往往是因为精神压力比较大引发的一个血压的升高。而且在这部分的病人当中有几个特点,一个是它容易在疲劳也就是下午的时候血压会比上午还要高,另外一个就是它的低压升高的幅度会更大一些。
所以如果能够进行一个劳逸结合,比如疲劳的时候尽量通过运动来改善。同时保证夜间的睡眠,如果有肥胖的病人应该减重,这种情况一个是能改善体力,另外一个能很好的缓解疲劳可以共同的来降低血压。
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