青春期高血压的血压有一定的特点，那就是患者的收缩压和舒张压都不会特别高，一般来讲，患者的收缩压会达到140~150毫米汞柱，低压不会超过90毫米汞柱。患者平时没有不舒服的感觉，但是在过度疲劳或者是剧烈运动会后，会感觉到头晕，胸闷等不适症状，但是这些症状都不明显，容易被忽略。青春期高血压是由于内分泌紊乱所引起的，因此这个时期的患者会伴有情绪的不稳定，叛逆等一些表现。青春期高血压和其他类型血压的鉴别，最重要的就是要做一些实验室检查，因为青少年的血压大部分都是继发性高血压所引起，因此对于难以辨别的这些患者可以给做一些，比如说肾脏彩超、肾上腺彩超等鉴别诊断。

高血压可以适量吃蜂蜜的。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘，而且如果长期食用蜂蜜还可以防止衰老和软化血管，对于高血压的血管硬化有一定的缓解作用。蜂蜜对于高血压患者会有很多好处，一方面可以润肠通便，防止高血压患者因为长时间便秘而导致的血压升高。另一方面可以软化血管，可以缓解高血压发生时的血管硬化，对于疾病的进一步发展有减缓的作用。由此看来高血压患者长期食用蜂蜜还是很有好处的，可以长期稳定控制血压，明显改善生活质量。

高血压是不建议抽烟喝酒的。酒的主要成分是一些粮食和酒精，而酒精进入人体内会产生一系列不良反应，可能会导致面部潮红，引起血管扩张，有时体内酒精含量增多后还会产生一定的兴奋作用，这些都可以导致血压的升高。而抽烟对身体的影响更大，尤其是可能导致血管硬化的加重，导致动脉硬化斑块的形成，这些因素对于血压的控制是非常不利的。由此看来，高血压患者一般是不建议抽烟喝酒的，不但会导致血压升高，而且还会产生一些其他不良影响，会严重危害身体健康，有时还会引起一些其他疾病。

苹果是日常中的一种水果，是一种低热量的食物，每100克苹果中大概只有60千卡左右的热量，苹果中的营养成分非常丰富，是非常重要的营养来源，每天吃少量的苹果能预防多种疾病，长期吃苹果，能够预防癌症，因为苹果中的天然的抗氧化剂可以有效的清除有害的自由基。苹果中还因富含纤维物质，可以改善肠道的功能障碍。另外苹果的长期服用对降低心脏病的发生和减肥都是有非常大的好处。苹果中由于果糖和果酸的成分较多，食用时可能会对牙齿造成较强的腐蚀作用，所以在食用苹果后，应该及时的漱口刷牙，所以高血压患者吃苹果是有益的。苹果中的钾离子能够帮助高血压患者维持有效的电解质的平衡，有利于排除更多的钠离子，预防高血压。但是苹果并不是治疗高血压的食物，更不是药物。另外苹果中含有丰富的果胶，有利于胆固醇的代谢，对于辅助降低血脂，干预动脉硬化，维护心血管系统的健康都是非常有益。所以对高血压患者来讲，除非合并有糖尿病，吃苹果是鼓励的，对于合并有糖尿病的患者，也不是说不能吃苹果，要根据血糖的水平进行适量的苹果的服用。

生脉饮是中药古方，由人参、麦冬、五味子三味药组成，具有益气复脉、养阴生津的作用，对提升血压有一定的作用。临床上常用于低血压导致的心悸、心慌、头晕等症状。生脉饮还具有改善心功能、保护心肌、调节免疫力，促进生长发育和学习记忆的功能。服用生脉饮的时候，饮食要注意戒烟、戒辣、戒凉，这样药物才能发挥良好的作用。生脉饮对于原发性低血压是有一定改善作用，包括可以作为改善心脏功能辅助用药，但是，并不会无限制的升高血压。而且对于高血压患者的血压并没有明显的升高的作用。生脉饮还在重症的肺心病当中有比较好的效果。一般情况下，中药治疗这些心脏疾病，都是以生脉饮作为基础方，在它的基础上用来加减治疗的。生脉饮还可以治疗小孩顽固性的自汗症、神经功能症，比如脱水、虚脱、心动过速、神经衰弱、还有一些气阴两伤的支气管炎、体虚、久咳等等，所以它的作用是比较大的。是个既能补气又滋阴的一个中药方剂。所以对于气阴两虚这种各种疾病和病症都是可以治疗的。