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怎么样有效预防心肌梗死

发布时间:2021-01-1599587次收听

语音内容:

预防心肌梗死需要注意以下几点。
第一,就是应该是定期的体检。及早的发现自己是否有心脏的疾病和其他一些基础的疾病,如果有像高血压糖尿病、高血脂等基础疾病,需要及时的去治疗。
第二要保持良好的心态,不要过于紧张,也不要有过大的心理压力,避免诱发心梗这类的疾病。
第三要戒烟,吸烟可以是冠状血管发生痉挛,这样会增加心梗的风险。
第四要关注天气的变化,天气异常的变化会导致冠脉血管的痉挛或者收缩,这样会增加心梗的风险。所以要关注天气的变化,及时的增添衣服。

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