舌头上长出来的泡通常情况下，是因为舌腹部、舌侧缘会有一些小的唾液腺，这些小唾液腺正常情况下会产生唾液，通过导管流到口腔内起到湿润口腔、消化食物的作用，对正常生理功能是有重要帮助的。这些小的唾液腺分泌管，都是一些毛细管很微细，如果口腔卫生不好，有小的、脏的东西堵塞这些分泌管，其中分泌液不能正常进入到口腔中，就会在局部起一个小泡，称之为黏液囊肿，出现这种黏液囊肿，就说明分泌导管堵塞了，正常的分泌功能不能发挥了。一般会建议患者做一个门诊的小手术，把黏液囊肿连同周围的一定范围内的小唾液腺进行去除，逐渐伤口愈合了病变就控制了。还有一种情况，这种小的泡是因为舌头表面的舌乳头会有增生、感染形成小的增生物，通常会有一些刺激症状，比如局部的刺激感、疼痛或者异物感。像这种情况一般建议加强口腔卫生，少吃刺激食物，同时局部可以用一些消炎止疼，缓解症状的药物，通过这些药物的控制和生活习惯的改变，一般这种增生物就可以在很快得到缓解和控制，增生物没有了，疼痛和刺激的症状缓解消失了，这种泡就不用再去管它。舌头上长的泡，大概最常见的就是这两种的病因：第一种就是小唾液腺分泌管堵塞，引起的黏液腺分泌受阻，引起的黏液囊肿这种很难再进行疏通，只能通过手术方式去除，去除以后避免它再次发生，一定是少吃刺激性食物，加强口腔卫生的维护，避免小的食物残渣和不良的刺激物，进入到新的分泌导管中，形成新的黏液囊肿。第二种常见的情况，就是刚才所说的舌乳头增生和炎症，这个也跟口腔卫生有直接关系，同时跟上火跟身体抵抗力、免疫力低下也有关系，通过自身的调整、加强口腔卫生，局部用药也很容易得到缓解。

发现舌头中间有一条裂纹，一般称之为裂纹舌，沟纹舌这是一种非常常见的口腔黏膜疾病。发生有多方面的原因，首先要排除创伤方面的原因，比如进食的时候，食物或者其他的刺激造成了局部的损伤，这种损伤发生比较突然，好的也比较快。第二种就是因为口腔内环境不清洁，有细菌、真菌感染造成的裂纹舌，愈合通常比较困难，需要进行局部的唾液或者刮片的培养，及时发现感染的细菌、真菌，采取必要的药物治疗。同时要进行局部的清洁，可以用软毛牙刷进行局部刷洗擦洗。有些裂纹舌的发生还有营养方面的原因，比如维生素和微量元素的缺乏造成舌乳头的异常，舌乳头异常进而发展为裂纹舌的情况，像这种情况要进行必要的化验检查，发现存在着维生素和微量元素的失衡，及时的通过食物或者药物进行补充。一般补充以后，裂纹舌就可以得到减轻，甚至完全恢复正常。对于裂纹舌的患者，一般强调加强口腔卫生，少吃刺激性的食物，对局部的症状进行控制，促进裂纹的愈合，减轻疼痛和刺激症状。必要的情况下局部可以用一些口腔溃疡治疗类的药物，来缓解局部的疼痛和刺激的症状。可以看到舌头中间的裂纹，首先要排除的是创伤的因素，其次要寻找有没有感染方面的原因。如果只是一个正常的营养缺乏或者是其他遗传因素造成的裂纹舌，一般以维护口腔卫生，加强营养，避免局部刺激来促进局部溃疡的愈合，减轻局部刺激症状。通过这些方式，一方面减轻患者的痛苦，另一方面避免裂纹舌持续进一步的发展，有些还在一定意义上可以逆转减轻病症，但是这类的疾病往往慢性迁延，想短时间之内快速的，或者永久性的得到控制，还是有一定难度的。

口舌生疮是中医的诊断和说法，实际上在西医中口舌生疮称之为口腔溃疡。一般更常见的就是复发性的口腔溃疡，这种疾病的病因是很复杂的，是多方面的，首先它有明确的遗传因素：大量的研究显示，父母如果存在反复发作的口腔溃疡，子女发生这类疾病的概率大大会增加。第二、这种疾病的发生有明确的免疫方面的因素，在研究中也发现有些免疫系统的疾病，像白血病，接受过免疫抑制治疗以后，发生复发性口腔溃疡的概率大大增加，有些疾病在经过免疫调节以后，反复发作的口腔溃疡就能得到改善，甚至完全治愈。第三、反复发作的口舌生疮、口腔溃疡，有明确的营养方面的因素，研究显示，如果在饮食中长期偏食，导致了维生素、微量元素摄入的失衡，尤其是维生素B、维生素C摄入不足，就容易产生反复发作的口腔溃疡，在微量元素中跟口腔溃疡发生明确相关的是锌和硒，所以对于口舌生疮，一般建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，改变维生素和微量元素的摄入。第四、口舌生疮跟口腔卫生的环境、口腔局部的刺激也有明确的关系，如果口腔卫生特别差，口腔内有大量的细菌、真菌感染，容易产生口腔黏膜炎，如果口腔中有大量的残根、残冠，或者是假牙佩戴不合适，形成局部的刺激，也容易造成口舌生疮。最后，口舌生疮也有明确的精神、心理方面的影响因素，有些人长期焦虑、抑郁、精神紧张，就导致口腔溃疡反复发生，如果能够缓解这种精神状态，能够良好的生活习惯和作息习惯，改变焦虑、抑郁的状态，口舌生疮的情况就能大大改善。综上所述，口舌生疮，反复发作的口腔溃疡，是多方面因素综合作用的结果，要治疗这种疾病也必须从多方面入手，综合序列治疗。

舌生疮是病因复杂，通常是多种因素综合作用的结果，可能与遗传因素，免疫因素，精神因素，创伤因素，激素水平改变及维生素或微量元素缺乏，系统性疾病有关。1、遗传因素，研究发现口腔溃疡多有家族病史；2、免疫因素，身体免疫力下降导致机体受到病原体的侵袭。3、精神因素，过度的焦虑紧张也会造成机体抵抗力下降，受到病毒感染，引发口腔溃疡。4、创伤因素，例如进食造成的划伤，口腔不良修复体对舌的磨损等。5、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏，如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。6、一些系统性疾病常伴有口腔溃疡的表现，如白塞病。血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切，像胃溃疡、溃疡性结肠炎等经常会有口腔溃疡的口内表现。

萎缩性舌炎表现为舌粘膜的萎缩，伴有或不伴有口干、烧灼感等非特异性症状，有的患者出现味觉异常或味觉丧失，此病多由全身多系统疾病引起的舌部病变，例如干燥综合征，真菌感染，恶性贫血，营养不良，严重的消化系统疾病、肝肾疾病等等，部分患者甚至找不出明确的病因。所以要去专科医院就诊，明确病因，治疗原发疾病。平时要戒烟酒，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物，避免服用引起口干的药物，可适当口服b族维生素。保持口腔卫生清洁，使用抗菌漱口水含漱。