除脾虚外，有肾气不足的表现，可以用六味地黄丸，或者知柏地黄丸进行调理。如果有神疲乏力，是脾阳不足伴有乏力、腹痛、腹泻、四末不温、舌淡、苔白、脉沉迟的表现，可以温补脾阳。饮食上多吃健脾补气养血的食物，如大枣、桂圆，甚至黄芪、党参，都有补益肺脾的作用。平时食物上要注意煲汤，因为汤能解乏。要注意情绪的管理，加上适当的运动调节，大部分可以缓解神疲乏力的症状。对于神疲乏力在中医上需要鉴别是由气血还是阴阳引起。

脾虚胃寒，也就是中医平常所说的脾胃虚寒。脾胃虚寒它的症状比较多。比如在吃冷东西以后腹泻、胃不舒服，特别是吃冷东西或者喝凉水以后能加重。这种情况就是脾胃虚寒。另外脾胃虚寒还会伴有消化功能下降。脾胃虚寒在女子中还可以表现为白带清稀。另外我们脾胃虚寒还会引起腹泻。有时候我们脾胃虚寒时，在吃一些东西，或者身体温度升高以后，就可以得到一定的缓解，或者在腹痛的时候，稍微按压，也会缓解。这些都是脾胃虚寒的表现。

面色发黄大部分和气血不足或脾气不足有关系。气血不足，面色就失去容光；气血充足，容光焕发精神抖擞。所以面色萎黄，可以是补气、养血的食物调理也是个很好的方法。补气养血的食物，如桂圆、龙眼、猪肝、猪血都可以用；另外有阿胶或阿胶口服液也能用。面色萎黄的时候，补气养血要补充造铁原料，如血豆腐、猪肝、菠菜的铁，实际上比较少，蔬菜里头有绿色素叶酸比较多，有时候也是造血的一个原料，所以菠菜也是一个很好的食物。

脾虚患者可以通过服药方法来治疗脾虚，常见药物包括党参、黄芪、山药，这些药物都可以补益脾气，治疗脾虚症状。脾虚患者还可以通过针灸方法来治疗脾虚，比如选用脾俞穴、足三里穴、三阴交穴进行针灸来治疗脾虚。脾虚的常见症状有神疲乏力、少食懒言、便溏腹泻、形体瘦弱、舌质淡、苔薄白、脉虚无力。脾虚患者还可以通过艾灸方法治疗脾虚，艾灸的穴位可以选取中脘、足三里、神阙、胃俞、脾俞，总之，中医方法来治疗脾虚非常有效。

脾虚患者可以选择服用参苓白术丸或者五苓散一类中成药物调理，也可以对症用水煎服香砂六君子汤、参苓白术散以及实脾饮等中药方剂。如果患者伴随有出血症状，则要该用生脉饮合参附汤，有带下症状时需服完带汤。

女性朋友如果长时间的脾虚湿气重危害是非常大的，容易对自己的皮肤造成伤害，出现提前衰老的现象，严重的时候会致使致妇科疾病的出现，对生育造成影响，所以一定要及时的进行调理，多参加运动，注意平时的饮食，最好每天晚上使用热水泡脚。

手心、脚心发热可能是高温环境、情绪因素、代谢率增高、循环问题、激素变化等原因引起的，建议及时就医，并结合原因采取改善措施。

不光女性有脾虚的症状，男性也有脾虚的症状，那么该如何调理呢?一旦出现这种情况之后，直接就危害到了身体健康，身体会出现一些生理疾病，当出现这种情况的时候，应该及时的进行治疗和控制，同时也要注意好预防措施，可以多吃一些健脾的食物，男人想要健康的身体，吃什么食物最好呢!下面就给大家做一简单的介绍。

进入夏季，天气炎热，人们在饮食上没有胃口，什么都吃不下去，并且容易打盹，还有一些人经常大便干燥，容易发火，双眼肿痛，这种情况就是因为肝火旺的原因。此外夏天人们容易打盹，也可能与脾虚有湿有关系，其实可以选择一些好的食物就可以对症下药，那么，脾虚有湿吃什么呢？

常见的中成药针对于脾气虚的，像补脾益气。临床上最常见的用的香砂六君子丸或是六君子丸，是补脾气最常用药物。如果在脾气虚的基础上有湿浊的内生，有湿邪的，因为脾主运化，水湿脾气虚容易生湿，可以用参苓白术散，或者现成的成药参苓白术丸。像脾阳虚，就是在脾气虚的基础上，出现了虚寒的症状，就像手脚的怕凉，腹部怕凉，总按着腹部，可以用常见的成药，有附子理中丸，像中气下陷的，因为脾有升清的作用，能够防止内脏的下垂，因为脾气不足而导致中气下陷。临床常用的成药是补中益气丸。还有因为脾不统血而导致牙龈出血、胃肠道的出血、女性的月经淋漓不尽、崩漏、皮下出血，因为脾气虚导致的这些，可以用人参健脾丸，它不仅可以用来补脾，还有养心的作用，也能治疗脾气虚，气血生化不足，血不养心，失眠。