性生活的频率高，对人体或多或少会有一定的危害，这个不管是男性还有女性都是一样的。对于男性来说，性生活频率高，就会造成这个性神经过度的疲劳，长期过度的性神经的疲劳，这会导致性冲动就会变得不像以前灵敏了，慢慢的会出现像阳痿，早泄这样的情况。另外一个就是有可能会导致一些疾病，比如说像尿道炎，前列腺炎，精囊炎等等。尿道炎当然是在性生活过程当中，由于那个卫生清洁没搞好，像前列腺炎跟性生活频率高，是有很大关系的，频率很高造成前列腺慢性的充血，就会造成前列腺炎。另外一个对女性来说，性生活频率高，她的妇科疾病就会明显的增加，就经常会出现像阴道炎。另外由于女性的尿道和阴道距离很近，所以，出现这个女性尿道炎，尿路感染等的几率也会明显的增加，过多的频繁性生活，就会破的破坏女性阴道里面的一些菌群，造成里面的菌群失调，所以，就是经常会出现像女性的霉菌性阴道炎等等，所以，就是不建议，性生活频率过高，适当的就行了。

导致黄体破裂的原因有很多，常见的原因有两个：一、自动破裂，正常情况下黄体内会有少量的出血，如果出血过多，就可能会增加黄体内的压力，从而发生了自发性的破裂。也有人认为，血管黄体化期间如果出现功能不全，也容易发生黄体内的毛细血管出血，从而导致黄体破裂。二、外力作用所导致的黄体破裂，一般情况下黄体会比较小，不会超过3cm，但个别的人黄体会长得比较大，这时黄体本身压力就比较大，在这个时间，如果下腹部受到撞击、剧烈的跳动、奔跑、用力咳嗽、解大便，造成腹压内突然升高，就有可能会促使成熟的黄体发生破裂。还有比较多见的情况是，在同房时，女性生殖器官会出现充血，肿胀，这时黄体内的张力也会增加，所以如果男方动作过于粗暴，就可能会导致女方，下腹部受到强烈的冲击，而导致黄体破裂。一般黄体破裂会发生在月经的中后期时间，在月经来潮前的一周之内，如果突然发生下腹部的剧烈疼痛，这时候要注意排除是否是存在黄体破裂的可能，如果疼痛非常剧烈，建议还是及早到医院就诊，可以通过B超的检查，来看看是否有附件区的包块，盆腔是否有积液，如果这个时候积液比较多，也有可能是黄体破裂，造成的出血比较多，所以要及早地进行止血的治疗，必要的时候，还需要手术治疗。

精子从射精进入女性体内，可以存活二十四到七十二小时，意味着三天之内，精子都有受孕的机会。精子虽然在七十二小时内都有受孕机会，但是精子的活力是在逐渐下降的。女性排卵期一般是以一个女性的月经周期来计算，一般第十四天是女性的排卵期。女性的排卵期，也可以通过计测基础体温法来确定。每天早晨，可以测一个体温，在女性排卵期时，体温会突然间上升零点五到一摄氏度，在这段时间一般是女性排卵期。所以说出现基础体温的升高，建议准备备孕的夫妇在这一两天要进行两到三次的性生活，这样会大大加大怀孕的几率。同时，还可以在医院医生的指导下进行，通过B超监测女性排卵。出现了女性排卵，在这段时间内也要建议夫妻双方进行相对频繁的性生活，这样使怀孕的几率加大。同时，由于精液在体内，它有很强的活动力，精子也是可以游动的，所以说在性生活避孕的方面，不建议采用体外射精的方式。因为在性生活中，射精之前会有一些前列腺液，里边会携带少量的精子，会从尿道外口流出，进入到女性的阴道内。由于精子的游动作用，可以出现意外的怀孕，所以说体外射精是一个很不安全的避孕方式。

杀精的食物，有比较多的一些食物都有杀精的作用，但作用是比较微弱的，比如芹菜。经统计，芹菜可以抑制睾丸酮的发生，起到杀精的作用，但是也需要长期大量的食用芹菜，才有杀精的作用，包括可乐也有一定的杀精作用。食物进行杀精是非常非常不可靠的，也不值得推荐。同房之后的避孕方式要靠食物进行杀精，也是非常不安全，起到的效果也是极其微弱。同房之后，为了防止怀孕进行避孕，首先女性可以考虑吃紧急避孕药物，或者避孕套，女性避孕环，女性长效的皮下埋植的避孕药等，这些都是很好的避孕方式。不建议同房后靠吃杀精的食物进行杀精避孕。同时避孕方式有女性和男性两种，女性可以做输卵管结扎，男性也可以进行输精管结扎。但是做输卵管或输精管的结扎一般是永久性的，如果想再次怀孕，需要再次手术复通，但成功率很低，所以建议还是用一些比较安全的，可以非永久性的避孕方式，比如安全套避孕，包括子宫帽避孕，以及服用避孕药物。

性生活和妇科病两者在医学上没有必然的联系，所以长时间没有性生活，不一定就会得妇科病，但有性生活，也不一定肯定会得妇科病。性生活是生活的一部分，对身心会造成一种愉悦的感觉，对身体来是有好处的。可以舒缓紧张的情绪。身心健康了，有可能抵抗力就提高了，发生各种疾病的几率都会减少。但并不是没有性生活，身心就不愉悦，就肯定就会得妇科病。一般来说有性生活，妇科炎症就避免不了。所以如果妇科炎症总是不好，就应该适当减少性生活，这样可以减少妇科病经常复发。