对于长期频繁手淫，首先需要做到的就是要自己戒掉手淫这个不好的习惯，因为长期频繁手淫容易使泌尿生殖系统长期处于慢性充血的状况，会导致局部的抵抗力下降，同时频繁的手淫会导致全身状况的变化，会觉得身体疲乏无力，不愿意学习，不容易集中，注意力分散等等，严重的会出现失眠，多梦等等，这些都是都要造成了全身性的这种精神心理上的伤害。另外手淫过程当中有可能会引起感染，因为外界都有细菌的，手上的细菌更多，所以有可能会引起像尿道炎，前列腺炎，精囊炎等，手淫过平会直接刺激到性神经性神经反反复复的过度的兴奋，时间长了以后，这个性神经就出现疲劳现象，就会变得不敏感了，这时候，阴茎的勃起功能出现问题了，出现阳痿，勃起硬度不够，进而造成性欲的减退，还有手淫的时候，一般就是为了更快的获得这种性体验的快感，一般的时间都会很短，就寻求一个更快的射精，这样时间长了以后，那必然会导致早泄这种疾病。

阴茎有异味的时候，处理方法需要根据具体的病情来选择。因为导致阴茎有异味，是有多种的因素，针对具体的病因来选择治疗方法。常见的通常是由于包皮过长、包茎导致局部细菌感染引起的炎症反应，通常先应该用清水来清洗阴茎表面，尤其龟头，把局部的分泌物清洗干净，然后可以涂抹消炎的软膏，通过消炎软膏治疗一段时间以后，炎症消失了，阴茎的异味也会慢慢的消除。如果异味消除以后，炎症也完全好了，这时候应该到医院做进一步的检查，由包皮过长所导致的，可以做包皮手术，去除包皮过长的原因以后，一般就不容易再出现炎症的反应，也就不容易出现阴茎的异味。出现异味的时候，如果是有包皮过长的问题，在平时清洗的时候，需要注意方法，比如每天清洗的时候需要翻开包皮，仔细清洗龟头冠状沟的部位。如果阴茎出现异味的同时，或者分泌物增多的时候，考虑到炎症感染的疾病，比如像包皮龟头炎，及时上医院进行治疗。

一般情况下讲月经前后的3天应该属于安全期，相对来说是不会怀孕的，但是也要结合您的月经情况来判断。一般从避孕方面来讲，把女性的月经周期是可以分为3个时期，是月经期、排卵期和安全期。安全期又可以分为排卵前安全期和排卵后的安全期。对于28天周期的女性来说，排卵日一般是在月经前的14天左右是排卵日，在排卵日的前2天、排卵日当天，还有排卵后的第一天，这4天的时间是最容易怀孕的时期。排卵日的2天以前和到月经干净，是属于排卵前安全期。排卵日的之后的第一天到下次月经来潮前的1天，是属于排卵后的安全期。在安全期的时期同房，相对来说是不容易怀孕的。但是安全期并不是绝对的安全，因为有的时候女性受到其他环境的影响，心情或者其他不良刺激的影响，都有可能会导致月经的提前或错后，导致排卵的提前或错后，所以安全期并不是固定的。而且像安全期的避孕方式，最适宜月经非常规律的女性，能够很好地找到排卵日的情况下，才可以采用安全期的避孕方式。相对来说采用安全期避孕方式来避孕的话，很多人可能会发生意外的怀孕。一般对于不想妊娠的女性来说，还是建议采取更安全、有效的避孕方式。像同房的时候，采用避孕套进行避孕。避孕套既可以达到避孕的效果，另外还可以防止性传播疾病的发生，所以一般短期内不想怀孕，可以采用避孕套的方式来进行避孕。如果长期一段时间不想怀孕，也可以采用口服短效避孕药，或者是宫内环进行避孕。现在的很多短效口服避孕药都是天然的雌激素和孕激素合成，相对来说剂量比较小，副作用会比较小。如果按照正确的方式来进行服用，没有漏服避孕效果也是非常好的。而且对于月经不调的人，采用避孕的药的方式，也可以调节月经的周期，治疗月经不调。避孕环的方式，是可以达到长期避孕效果的，甚至有的避孕环可以达到避孕效果持续20年，达到终身避孕的效果。

性新生活以后，然后马上上厕所，这个其实是一个挺好的习惯，可以防止像尿路感染等等一些疾病。对于女性来说，因为女性的一些生理解剖特点，尿道和阴道是相距比较近的，所以尿道的疾病或者阴道的疾病会互相的影响。同样阴道当中如果有一些致病菌，通过性生活以后致病菌可能会波及到尿道，引起尿道炎。所以在性生活之后，如果女性马上排一次尿，就能把尿道里面的这些致病菌就能冲洗出去，从而减少性生活以后尿路感染几率。对于男性来说，道理也是差不多的，如果没有戴避孕套的情况下，那么在新生活以后，如果女性有阴道炎，那么同样也会带到男性的尿道里面，所以上一次厕所也是有好处的。

精液吃了没有好处。其实精液的组成成分，主要包括水分、电解质、蛋白质等等一些成分。这些成分经过消化道水分和电解质吸收，蛋白质消化成氨基酸，与正常的饮食没有区别，所以进食精液后，对人体不存在好处和坏处，四毫升的精液对身体不会构成任何好处或坏处。