延迟月经最好的方法是需要给予服用药物进行治疗是比较好的。第一，女性可以在排卵期后，服用黄体酮类的药物，例如：地屈孕酮，黄体酮软胶囊等，在服药期间月经就不会来了，起到推迟月经的作用是比较好的。第二，也可以给予服用短效的避孕药，一般是在服药期间也会导致子宫内膜生长发生改变，从而起到延迟月经的作用，效果是好的。女性偶尔服用药物进行延迟月经是可以，但是不可以经常使用，经常使用后很容易会导致有月经失调，内分泌紊乱的，也不利于女性的健康。

月经不调是有可能会影响受孕的，但是月经不调的人并不一定都不能怀孕，要看引起月经不调的原因是什么。如果是由于卵巢功能的异常导致的月经不调，有可能是没有排卵的，而没有排卵是没有办法怀孕的。所以对于月经不调的女性，要做一下卵巢激素水平的测定，也可以在月经的不同时期进行排卵的监测，来判断是否有排卵。如果月经不调是由于一些器质性病变所引起的，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症等等，这种情况下有可能是可以怀孕的，因为有正常的排卵以及输卵管是通畅的，就有可能会受孕。但是像子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤这种情况的话。即使是受孕，也有会增加流产发生的风险。所以对于月经不调的女性，建议先进行全面的妇科检查，超声检查以后再怀孕。

月经不调分为生理性、压力大导致、病理性、更年期，不同原因解决方法不同。生理性的，女孩子因为考试导致排卵功能障碍、导致功能性子宫出血，要注意休息、注意缓解压力，月经不调就会好，或者吃点中药就行了。有的人是压力大导致的排卵功能不行，最后导致多囊卵巢综合征。月经不调要去抽血查内分泌六项，看看是高泌乳素血症还是高雄激素血症，如果是高泌乳素血症，就吃溴隐亭，高雄激素血症，达英35，月经不调可能就逐渐会治好。病理性的有长了子宫肌瘤、长了卵巢囊肿、长了卵巢巧克力囊肿，甚至长了子宫内膜息肉、子宫内膜癌，的月经不调，变现的月经不调就不能简单的去处理，要做手术，由医院、医生来手术作帮助。还有月经不调是更年期的月经不调，月经不调要来医院，做完B超之后看看有没有问题，查查内分泌六项，是不是要更年期了。如果纯粹就是更年期的运行不调，卵巢功能下降，不管，不用去处理，月经不调就不调，等月经绝经了自然就好了。

月经不调的原因分为先天和后天，再就是饮食失调引起或长期房事失调所引起的脾肾功能的虚弱。一、先天的原因可能就是先天肾精不足、发育的问题引起的一些月经不调。二、后天的原因经常见的就是女性的情绪失调、怒气伤肝或忧思伤脾，所引起的一个肝脾功能的失调，出现了月经失调，像这种经常所见的就是女性会伴有一些乳腺增生或者胸胁胀满的一个症状。饮食失调引起或长期房事失调所引起的月经不调，脾胃为气血生化之源，月经就会月经量少、腰酸、腰痛，甚至继发的一些不孕不育的表现。

月经期能汗蒸吗汗蒸实际上是通过热疗法，达到可以加速全身血液循环。有些女性认为通过汗蒸可以缓解痛经，但不太主张在经期进行汗蒸。因为汗蒸可以加速血液循环，又可以导致月经量过多或者经期延长，再加上女性月经期时，由于血是开放的，抵抗力下降，这时汗蒸容易引起细菌逆行感染，出现妇科炎症，不提倡经期汗蒸。