腓骨骨折后遗症有不愈合、血管神经损伤等，通常采取热敷、按摩、锻炼、复位法等。1.按摩：骨折以后发生疼痛一般是骨折后遗症，可以做按摩或外用膏药处理，需要锻炼做好骨折后的修复运动，逐渐改善症状。2.锻炼：骨折恢复后尽量做些加强关节力量的锻炼，对关节较好，可以缓解关节僵硬的情况。3.热敷：骨折后遗症不严重的，可以每晚上多泡热水，多注意保暖，不要让关节着凉，以缓解后遗症带来的不适情况。如果症状严重，可以到专业的康复科进行康复理疗。4.复位法：针对稳定性骨折采取手法整复、夹板外固定；针对不稳定性骨折采取跟骨牵引加外固定。建议定期去医院进行检查骨折的愈合以及骨折的情况，平时多注意一下休息，适当做些锻炼帮助恢复。

正常的成人，一般来说包含有206根骨头。但是每一个正常的成人，只能说正常的成人是206个，有的人可能因为天生的其他的因素，可能多一个少一个，也都不能算是不正常，可以算是一种变异，但是人还是正常的。所以说一般的正常人，有多少根骨头，是206块。这里头包含有29个颅骨，51个躯干骨，也叫中轴骨，还有126个四肢骨。这些骨头不能只看数目，每个骨头大小不一，差别非常大，但是都发挥着自己重要的作用。比如人体最大的骨头就是股骨，就是大腿骨，这个骨头非常大。还有第二个就是胫骨，就是股骨下面的小腿骨，小腿骨本身分两块，骨头差异非常大。还有很小的，比如腕骨，比如腕骨的舟骨，或者是其他的小骨头，就像花生米，甚至比花生米还小。当然了，可能还有更小的都没算在内，比如子骨。比如每个脚上或者其他的一些特殊部位，还有很小的骨头，这些骨头都不算在206块骨头里头。但是每一个骨头，都发挥着巨大的功能。举一个比较典型的例子，来说明一下大骨头和小骨头。股骨、大腿骨，可不是说是一根骨头相对比较直的、规整的，相反是很不规则的，上下差异非常大，都发挥着自己特殊的功能。股骨上面，有一个类似蘑菇头一样的，这个叫股骨头，大家可能都听说过。因为这个股骨头，是一个相对有圆形的，但是股骨头是跟骨盆髋臼发生关节，特别容易在应用激素和喝酒饮量过度的时候出现坏死。下端就是和膝关节，构成膝关节的上端的大骨头。小骨头比如腕关节舟骨，这个舟骨非常小，但是手腕要非常灵活，完全依赖于这种小骨头。诸如此类，骨头很重要，也很多，但是如果是没有关节，不和另外的其他的骨头发生关系，也发挥不了作用。

这要区别两种情况，一个是骨折愈合以后骨头本身疼不疼，再一个是骨头外面的软组织。如果是骨折愈合几年以后骨头还疼，这就不正常，肯定是有原因。是不是有骨髓炎或者是根本就没有达到完全愈合，可能是一种延迟愈合，或者是一种假融合、没有融合，骨端可能还有微动，这种情况是一种不正常的表现。但是多数病人关心的可能也不是这种情况，如果真正是不融合，在门诊医生是能够通过X光片看到的，这种情况也会告诉病人。病人可能真正注意的不是这个情况，而是在骨折以后完全愈合了还疼不疼或者疼到什么程度。任何骨折一旦发生了以后，不光是骨折这一种骨头损伤，周围的软组织，包括肌肉、肌腱、骨膜，很多组织都要发生损伤。这种损伤往往要疼痛持续好几年的时间，每到天气变化，天气变冷，或者是吹空调任何情况，只要是影响到这个部位，都会可能产生疼痛，这种疼痛相对来说也是很正常的。虽然疼本身不是好事，但是出现的疼痛是正常的，病人不用心存顾虑，不用形成思想包袱，放心好了。

理论上来说骨折手术以后钢板要取出来，因为它毕竟是一个异物，而且这个金属异物在体内容易出现解离反应。有人做过研究发现在放了内固定之后，动物体内的金属离子的含量有变化，而且在临床中也发现做完内固定之后，取内固定的时候，个别病人周围的组织的颜色会出现改变，尤其是螺钉周围，所以建议取出。钢板固定到肢体的一侧之后，随着肢体活动的增加，它的应力会出现应力传导的应力遮挡，应力遮挡的结果会容易出现再次骨折，甚至引起内置物的断裂，所以还是先要取掉。

骨折后伤口溃烂不愈合需要及时对伤口进行彻底清创，避免伤口炎症加重，伤口加强换药处理。骨折后伤口溃烂不愈合的主要原因是：开放性损伤术后伤口感染、患者长期卧床营养状况不良、排异反应、骨髓炎等。针对不同原因引起的骨折后伤口溃烂不愈合，处理如下：1、伤口感染，软组织损伤、污染严重，易诱发的伤口溃烂，这种情况下需要对伤口细菌进行培养，确定细菌种类清理后针对性的换药，配合应用抗生素药物，根据伤口愈合情况考虑是否进行缝合。2、患者长期卧床营养状况不良，合并有糖尿病、贫血、低蛋白血症等，组织愈合能力差，对此类病人需对因治疗，加强营养对症支持提高机体免疫力，伤口加强换药处理。3、排异反应，主要是患者对于伤口缝线及内植物有排异反应，导致创面迟迟不能愈合出现溃烂，对于这种情况做好创面换药及清理，同时去除内部固定，待创面新鲜、细菌培养阴性、炎症指标正常，二期行清创缝合切口。4、骨髓炎，对于该类情况需针对性的治疗骨髓炎，避免炎症扩散造成更为严重的损伤。