一般情况下讲月经前后的3天应该属于安全期，相对来说是不会怀孕的，但是也要结合您的月经情况来判断。一般从避孕方面来讲，把女性的月经周期是可以分为3个时期，是月经期、排卵期和安全期。安全期又可以分为排卵前安全期和排卵后的安全期。对于28天周期的女性来说，排卵日一般是在月经前的14天左右是排卵日，在排卵日的前2天、排卵日当天，还有排卵后的第一天，这4天的时间是最容易怀孕的时期。排卵日的2天以前和到月经干净，是属于排卵前安全期。排卵日的之后的第一天到下次月经来潮前的1天，是属于排卵后的安全期。在安全期的时期同房，相对来说是不容易怀孕的。但是安全期并不是绝对的安全，因为有的时候女性受到其他环境的影响，心情或者其他不良刺激的影响，都有可能会导致月经的提前或错后，导致排卵的提前或错后，所以安全期并不是固定的。而且像安全期的避孕方式，最适宜月经非常规律的女性，能够很好地找到排卵日的情况下，才可以采用安全期的避孕方式。相对来说采用安全期避孕方式来避孕的话，很多人可能会发生意外的怀孕。一般对于不想妊娠的女性来说，还是建议采取更安全、有效的避孕方式。像同房的时候，采用避孕套进行避孕。避孕套既可以达到避孕的效果，另外还可以防止性传播疾病的发生，所以一般短期内不想怀孕，可以采用避孕套的方式来进行避孕。如果长期一段时间不想怀孕，也可以采用口服短效避孕药，或者是宫内环进行避孕。现在的很多短效口服避孕药都是天然的雌激素和孕激素合成，相对来说剂量比较小，副作用会比较小。如果按照正确的方式来进行服用，没有漏服避孕效果也是非常好的。而且对于月经不调的人，采用避孕的药的方式，也可以调节月经的周期，治疗月经不调。避孕环的方式，是可以达到长期避孕效果的，甚至有的避孕环可以达到避孕效果持续20年，达到终身避孕的效果。

性生活不仅是男女的正常生理需求，也是牢固维系男女情感的纽带，但长期频繁的性生活不仅会因性满意度下降而影响感情，并且可以给男女双方带来身体上的危害。频繁的性生活容易导致盆腔淤血症，发生腰酸、下坠感、下沉感等不适，还会因消耗体力、大伤元气而导致精神不振、记忆力下降等，引起女性出现感染性疾病。如果出现生殖道炎症症状，要及时就医，并且男女双方要培养共同的兴趣爱好来增进双方感情，而性生活要保持在健康的范围之内。当然，有的人10天一次性生活，甚至保持无性婚姻的状态，其实也未必不健康。

女性长期不过性生活，对生活没有太大影响和危害。随着社会发展，很多女性选择单身，现在在社会上很多女青年没有性生活，但并不影响生活和身体健康，所以，女性长期不过性生活，并没有什么明显危害。同时，性生活对于女性可能是可以心情愉悦，从某种意义上来说，个人要是可以自身去调节自己的心理状态，本身不过性生活，是没有危害的，但要是无法排解自己生活中碰到的问题，以及生活或者是精神上的压力，可能减少一种排解压力的方式。所以，一般是没有太大的危害，关键是看自身的调节问题。

自慰是一个很常见的现象，男性和女性都有。自慰从医学的角度讲，它会产生性高潮，会产生射精。整个生理反射和正常的性生活类似。但又和正常性生活不一样，正常性生活有欲望的刺激，女性的刺激。在这种情况下才能射精。绝大多数手淫，自慰，对身体没有什么害处。当然，如果过度的手淫，过度的自慰，也是有一定的害处。一，会影响患者的精力体力。因为每一次射精都是精力和体力的消耗。如果患者有正常性生活，还有自慰，会干扰患者的正常性生活，下次性生活可能硬不起来，消耗大。二，频繁的手淫会干扰患者的性反应模式，使患者的中枢神经对正常的性刺激不敏感，阴茎对正常的阴道的刺激也不敏感，这时，会导致不射精，在同床过程中容易疲软，所以，不要过度手淫。

精液吃了没有好处。其实精液的组成成分，主要包括水分、电解质、蛋白质等等一些成分。这些成分经过消化道水分和电解质吸收，蛋白质消化成氨基酸，与正常的饮食没有区别，所以进食精液后，对人体不存在好处和坏处，四毫升的精液对身体不会构成任何好处或坏处。