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怎样刮痧才正确

发布时间:2021-05-10103131次播放

视频内容:

刮痧中医外治法的一种,像刮痧、拔罐、针灸,都是中医的外治法。刮痧是用刮痧板在介质的作用下,也就是刮痧油的帮助下,局部进行反复的刮擦。
刮痧一般是手持刮痧板,在皮肤局部进行单向的刮擦,一个方向,一般来说是顺着经脉运行的方向,而刮痧的主要作用是活血、清热、解毒。刮痧的时候力量要温和一些,中度的力量局部也就会出痧了,不要因为恨病而使劲挂。出痧之后,局部不应该马上沾水,如果出现了破溃,还要做相应的处理,仅仅出痧,局部没有破溃,实际上才可以达到更好的治疗效果。

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脸部刮痧的步骤和手法
1、步骤首先将脸部清洁干净,将按摩油或者其他膏类物质均匀涂抹在整个脸部,用刮痧板轻按面部穴位,由上往下依次刮拭承浆、地仓、迎香、巨髎、颧髎、鼻通、睛明、印堂、攒竹等穴位。然后在上述穴位上进行点按。用刮痧板由额头往下颌方向刮,再上提拉到左右脸颊,刮痧板轻轻按抚揉全脸。2、手法脸部刮痧主要手法包括点、扭、刮、点叩等。点是指用刮痧板的尾部,在脸部的穴位上用力向下按压;扭是用刮痧板朝顺时针或者逆时针方向点扭穴位;刮是刮痧板朝经络方向轻柔刮拭;点叩是用刮痧板朝经络线进行点叩。
刮痧出现红点是什么原因
刮痧以后身体都会出现红色的印记,根据红色颜色的不同,也能说明不同的问题。如果刮痧以后出现的痕迹是淡红色的,一个是说明人体内的病邪比较轻浅。还有些人刮很久,颜色充血都不明显,这也可能说明人体气血本身就有点虚弱,气血虚弱以后,气血不容易被调动到人体的体表,所以颜色就比较淡。如果刮痧以后颜色是鲜红的,说明人体内会有热血存在,因为火热之血的颜色都是比较鲜亮的,火的颜色就是很鲜亮的。如果颜色是深红可能人体内就说明人体内的病邪是热毒比较盛,热毒壅盛了颜色就比较重。但是如果出现了紫红,甚至于有些人是紫黑,就说明身体里有寒邪,或者是有瘀血停留。当有寒邪和瘀血停留的时候,刮痧以后的痕迹就会比较重,所以就会见到紫红色。当然,刮痧以后出现的颜色深浅,还跟人的体质和皮肤特点有关。有些人的体质就容易出现重血的颜色,可能颜色也重一点。
语音时长 01:43

2021-07-09

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刮痧后不能洗澡的原因
如果有一些病症比较重的,可能就需要一些比较重刮的手法,甚至于刮到皮肤都变的红紫,紫黑色,这个时候皮肤往往是有一些轻度渗血的情况。如果刮痧以后,比较轻,这个时候可能用温水去洗澡,应该是问题不大,所以刮痧以后,并不是绝对不能洗澡。因为刮痧也用一些刮痧油,用完刮痧油身体比较油腻,所以,像轻度的刮痧,中度的刮痧之后用温水洗澡,只要温水,不着凉还是可以洗的,把刮痧油洗掉,就避免油腻的感觉了。但是对于一些重症、热症,会用比较重的刮痧手法,这时候如果皮肤,都是大片的淤紫、红紫,这样的情况皮肤也会很热,毛孔都被打开了,这时候不太适合去洗了。可能有一些皮肤不好,愈合能力差的,这时候洗会造成皮肤的感染,或者水温不够,也会导致刮痧以后受寒的情况,所以如果刮得特别重,就不建议刮以后去洗澡。
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2021-06-25

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刮痧出现红点说明什么
刮痧以后身体都会出现红色的印记,根据红色颜色的不同,也能说明不同的问题。如果刮痧以后出现的痕迹是淡红色的,说明人体内的病邪比较轻浅。如果刮很久,颜色充血都不明显,说明人体气血虚弱,不容易被调动到人体的体表,所以颜色就淡。如果刮痧以后颜色是鲜红的,说明人体内有热血存在。如果是深红色,说明人体内的热毒比较盛。如果出现了紫红或紫黑,说明身体里有寒邪,或者是有瘀血停留。当然,刮痧以后出现的颜色深浅,还跟人的体质和皮肤特点有关。有些人的体质容易出现重血的颜色,颜色也重一点。
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脸部刮痧板多厚合适
由于面部的皮肤相对较薄,且面部的血液循环比较丰富,面部的血液用量比较多,一般不是特别推荐面部的刮痧治疗。因为面部刮痧如果操作不精细,容易损伤面部的皮肤,出现面部瘢痕,影响美观。另外由于面部五官的存在,如果操作失误,可能会造成比较严重的后果,如眼睛角膜的损伤等,或是面部的面神经的损伤,所以一般情况下不太推荐面部刮痧治疗。如果确实因为风寒阻塞经络,引起疾病也是可以面部刮痧的,但刮痧板一定选比较薄、比较好的,太厚容易力量过大,造成损伤。
如何正确刮痧
刮痧对于人的身体大有益处,同时还能够帮助人治疗各种各样的疾病,而想要达到不错的治疗效果,就必须要正确的刮痧。这不光要选择正确的刮痧工具,同时在刮痧的过程当中还应该注意做好相关的保暖工作,最关键的是要找准刮痧的部位。除此以外,刮痧的手法以及相关的力度都是需要注意的地方。
刮痧有什么好处
刮痧在我国已经有了非常悠久的历史了,而且经常刮痧对我们人体是非常有好处的。刮痧具有疏筋通络的功效,可以有效的缓解一些炎症,给我们带来的疼痛感;刮痧还可以促进代谢,让我们体内的毒素尽量的排出体外;另外,刮痧还具有缓解便秘的好处。
刮痧的好处和坏处有哪些
刮痧对人的好处主要有三点,分别是促进新陈代谢、舒展筋骨以及调整身体体质。刮痧的坏处主要有两点,分别是破坏毛细血管,以及容易让人感染风寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡,不然容易导致体寒。刮痧的时候手法必须要专业,最好去找专门人士。刮痧要适度。
背部刮痧的好处有什么
背部刮痧有疏通经络、调理脏腑功能的作用,可以治疗很多慢性病。背部刮痧指的是用刮痧板和刮痧油,在人体的后背进行操作和治疗。因为人体的后背有督脉、膀胱经和腧穴分布,在后背进行刮痧治疗时,除了有疏通经络作用外,还有调理脏腑功能的作用,很多慢性病都可以进行背部刮痧治疗。
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2018-09-29

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刮痧后注意事项有什么
刮痧后皮肤局部会产生破损或者有出血点,所以刮痧后需注意以下事项:第一、避免受风、着凉;第二、破损或出血地方要避免沾水,保持局部的清洁。此外,还需要注意的是糖尿病人或体质较弱的病人在刮痧治疗时要注意操作力度。
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刮痧油用什么能够代替
刮痧过程中,通常需要用一些介质涂抹在身体局部。那么,临床上常用的介质为刮痧油。刮痧油里除了油的机制之外,还有含有药物成份。在没有刮痧油的情况下,可用其他液体代替,比如水或者是治疗跌打损伤的药水或壮骨水等。
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2018-09-29

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刮痧出痘痘是怎么回事
刮痧是现在很多人愿意做的事情,是为了达到美容效果,也是为了治疗某些疾病,但是如果不恰当的刮痧方法,也会对身体造成不好的影响。那么刮痧出痘痘是怎么回事?这是很多人会遇到的问题,下面就一起来了解下。
什么是刮痧
刮痧是日常生活中经常采用缓解疲劳的家庭疗法。虽然刮痧可以避免身体虚弱等一系列的亚健康状态,但是刮痧的部位和方式还是有许多需要注意的地方。如果操作不当或者刮痧的部位不对的话很可能对身体造成损伤。
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如何刮痧
刮痧要用专用的刮痧板和刮痧油,配合适当的力度,在特定部位反复推刮,直到出痧为止,主要起到疏通经络的作用。刮痧板在人体的特定部位进行刮揉后,可以在局部产生一些出血点,可让风寒阻络、瘀热阻络的这种现象得到缓解。专家建议,一定要到正规的医疗机构做,因为会涉及到局部的破损,安全性非常重要。
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刮痧的方法有哪些
刮痧的方法有:第一、选择刮痧工具;第二、涂抹刮痧油在体表;第三、根据病情选择经络和部位;第四、阳经是日常选择比较多的刮痧经络,在背部正中线旁边开1.5寸的位置。第五、采用自上而下的刮疗方式,看到皮肤泛红,即为出痧。